Ловушки для друзей в домашних условиях. Ловушки для тараканов: самые эффективные промышленные средства

Тем, кто всегда хотел узнать, как работают основные чакры человеческого тела, мы предлагаем эту статью. Здесь мы расскажем о Муладхаре, дадим описание первой чакры, объясним, какие преимущества дает максимально открытая первая чакра, и что дарит человеку ее гармоничное функционирование.

Значение первой чакры Муладхара

Первая чакра на теле человека носит название Муладхара. Есть и другое название 1 чакры – Корневая. В идеале, при гармоничной работе, это – самый мощный энергетический вихрь. Располагается чакра Муладхара в районе копчика, у основания позвоночного столба, между анусом и гениталиями. Как раз в этой точке концентрируется Кундалини – энергия жизни.

Здесь же берут начало пингалы и иды – два важнейших энергетических канала, которые мудрецы древности постигали, как потоки человеческого стремления. Ида и пингала называются «нади», что на санскрите означает «поток». Эти потоки изображают обвивающимися вокруг позвоночника, и пересекающимися в чакрах. И, как уже сказано, ида и пингала начинаются в одной точке – Муладхара чакре в промежности. Это как раз то, за что отвечает 1 чакра, как источник и точка пересечения потоков энергии.

Значение чакры Муладхара и ее цвет

1-ю чакру питают энергии Земли, и через нее распределяются по остальным энергетическим центрам. Сферы ее влияния: здоровье, финансы, имущество. Муладхара чакра может быть представлена как основание энергетического скелета человека. Энергетика чакры Муладхара непосредственно влияет на работу надпочечников и .

Помимо этого, Муладхара управляет костной системой и ногами. Нарушение работы данного центра может вызвать: ожирение, запоры, геморрой, астению, утомляемость, ощущение отсутствия сил. В психологическом плане –

• тоску,
• депрессию,
• раздражительность,
• чувство опасности,
• тревогу,
• страх.

И, как следствие душевной неустойчивости – материальную нестабильность.

• Цвет чакры Муладхара – красный. Частота энергетических вибраций Корневой чакры совпадает с волновыми вибрациями данного цвета. Энергия такого типа приземляет человека, помогает ему твердо стоять на ногах, наделяет деловым чутьем.

Именно в этом энергетическом центре концентрируется жизненная сила для физической активности индивидуума и реализации природных инстинктов. Сбалансированная чакра позволяет человеку успешно бороться за выживание и свое место в этом мире, т.е. добывать пищу, кров, обеспечивать свою безопасность и иметь потомство. Потому для реализации индивидуума так важна гармонизация первой чакры. Ведь именно ей соответствует базовое желание выжить.

Энергия Муладхары плотная и сильно проявлена на физическом плане.

Эта энергия дает тонус мышцам, прочность костям и опорно-двигательному аппарату в целом. При дисбалансе Корневой чакры дефект работы затрагивает физическое тело, несет повреждения, травмы, тяжелые заболевания вплоть до паралича. Тогда как на тонких планах разбалансировка центра вызывает тяжелые эмоции:

1. эгоизм
2. алчность
3. тщеславие
4. жадность
5. гордыню
6. расчетливость
7. корыстолюбие
8. исключительно материальный плотский интерес

Почему важна прокачка и гармонизация чакры Муладхара

Естественное течение энергий в Корневой чакре блокируют сильные негативные эмоции, такие как: страх, злоба, уныние, глубокие депрессивные состояния. Блокировка 1 чакры негативно отражается на восприятии человеком мира в целом, и на оценке конкретных ситуаций.

Человека с разбалансированной Муладхарой можно узнать по неуверенности в себе, жадности, страстному накопительству. Кроме того, его отличают:

• недостаточная приспосабливаемость к изменяющимся обстоятельствам и окружению
• эмоциональная истощенность
• слабый иммунитет
• заболевания и разрушение тела

Он нетерпим, имеет низкую самооценку, груб. Зачастую агрессивен и ревнив. А ревность является следствием заниженной самооценки и отсутствия . Для физического и эмоционального здоровья очищение 1 чакры имеет колоссальное значение.

Что гармонизирует, развивает чакру Муладхара , и запускает естественное и беспрепятственное течение энергий? Физическая работа на земле, спорт, пребывание на природе, хатха-йога, а также регулярные медитативные практики.

Человек с открытой и сбалансированной Муладхарой вынослив, жизнерадостен, уверен, умеет отстаивать свои интересы. Чувствует безопасность, стабильность и связь физического тела с Землей.

Диагностика состояния первой чакры на теле человека

Прежде чем приступить к очищению и настройке первой чакры, необходимо выяснить ее подлинное состояние, выявить имеющиеся проблемы. Сделать это можно на консультации у целителя или, обратившись за квалифицированной помощью к экстрасенсу.

Такая подробная диагностика отразит состояние первой чакры, а также остальных шести базовых энергетических центров, позволяющих нам черпать энергию из космоса. Чакральный расклад для Таро невероятно ценен тем, что помогает не просто увидеть проблемы, а выявить достоверно, где эти проблемы укоренились, и что является их источником. Известно, что в полотне событий проблемы проявляются после того, как они обозначились на энергетическом уровне.

Расклад Таро предназначен для диагностики первой чакры и последующих, т.е. по всем аспектам взаимодействия человека с внешним миром. Выявив проблему и выяснив ее местоположение, можно приступать к разблокировке чакры Муладхара , работать точечно, с минимальными усилиями, получая максимальный результат.

Как открыть чакру Муладхара через активные точки

Очистить 1 чакру и восстановить ее работу можно несколькими способами: медитации, активные точки, пение мантры.

• Активация Муладхары через активные точки на кистях рук и стопах

Каждому энергетическому центру соответствуют особые точки на руках и ногах. Надавливая на них, можно активировать и гармонизировать первую чакру. Поработайте с кистями рук. Найдите активную точку на правой руке, она находится на выпуклой части лучевой кости. Осторожно надавливайте на нее большим пальцем левой руки и массируйте по часовой стрелке.

• Если ощущения при этом неприятные, или возникла боль – это свидетельствует о некорректной работе и застое энергии, и требуется пробуждение и балансировка чакры Муладхара.

Массируйте точку, пока не прекратится боль. Но осторожно, не стоит чрезмерно увлекаться. Повторите процедуру на кисти левой руки, после чего приступайте к работе с точками на стопах ног. Активные точки расположены на нижнем заднем крае пяточной кости. Похожим образом массируйте сначала правую стопу, затем левую – по часовой стрелке.

Это простое упражнение поможет очистить и активировать первую чакру, если она блокирована. И, конечно, способствует ее балансировке.

Раскрытие 1 чакры с помощью визуализации и медитации

Метод визуализации и медитации эффективно помогает пробуждению и восстановлению 1 чакры. Приступая к медитации на Муладхару, займите удобную позу. Позвоночник держите прямым. Не нужно садиться в позу лотоса или по-турецки. Для данного упражнения такие позы не подходят.

• Направьте свое внимание в точку дислокации Корневой чакры – в основание позвоночника. Представьте ее как живое существо, которое стремится к очищению и возвышению. Визуализация – это один из шагов в лечении 1 чакры.
• Визуализируйте Муладхару как вращающуюся энергетическую воронку красного цвета. Смотрите, как движется энергия.
• Ровное, плавное и стабильное движение говорит о том, что чакра работает гармонично
• Неровное, импульсивное движение энергии свидетельствует о рецессии в Муладхаре, о том, что необходимо исцеление 1 чакры.

Сфокусируйте внимание на стопах ног. На вдохе через подошвы вбирайте чистый красный свет из земли. Постарайтесь внутренним зрением увидеть, как свет течет вверх по ногам и достигает Корневой чакры. На выдохе представляйте поток красного света, который выходит из Муладхары и , а затем стекает обратно в землю.

Выполняйте балансировку чакры Муладхара 5-10 минут. По завершении упражнения направьте внимание на чакру и постарайтесь понять, произошли ли изменения в ее работе.

Разблокировка чакры Муладхара через медитацию на элемент Земля

В индийской философии есть утверждение, что Вселенная складывается из 5 первоэлементов:

1. Земли,
2. Воды,
3. Огня,
4. Воздуха
5. и Эфира

Элемент Земли соответствует Корневой чакре, базовая характеристика Земли – твердость. Индусы полагают, что земная жизнь человека должна быть упорядоченной. Это позволит развить чакру Муладхару и сбалансировать ее работу.

Медитация на первую чакру через элемент Земля

Медитация такого типа эффективно помогает в прокачке чакры Муладхара. Лучше всего это упражнение выполнять, стоя на земле. Встаньте ровно, расправьте плечи, расслабьтесь и делайте ритмичные вдохи и выдохи. Направьте внимание на стопы.

Представьте, будто вы своими подошвами прорастаете сквозь землю. Земля питает вас своей животворной энергией, и вы крепнете.

Затем направьте внимание на верхнюю часть головы. Постарайтесь увидеть белый луч света, который входит через макушку, протекает по позвоночнику к ногам и уходит в землю. Отдайте Земле эту энергию в благодарность за то, что она питает вас. Испытайте блаженство от того, что вы участвуете в энергетическом обмене, пробуждаете и активируете энергетику чакры Муладхары.

Мантра для Муладхары – лечение 1 чакры

Практика мантр непосредственно связана с дыханием, а потому перед пением мантры необходимо выполнить дыхательные упражнения. Займите комфортную позу, расслабьтесь, позвоночник держите прямым. Здесь идеальна поза лотоса или по-турецки. Сконцентрируйтесь на дыхании – это поможет вам успокоиться и расслабиться для настройки первой чакры.

Переходите к упражнению. Мысленно досчитайте до 5 и сделайте вдох. Снова досчитайте до 5 и – выдох. Дышите на счет 5. Если трудно долго удерживать дыхание, можно дышать на счет 3. С регулярной практикой объем легких увеличится, и тогда вы сможете довести время задержки дыхания до 7 секунд. Продолжайте дыхание 5-10 минут, и сфокусируйтесь на Корневой чакре. Визуализируйте белый свет, входящий в энергоцентр с вдохом, и очищающий 1 чакру при выдохе. После дыхательной практики переходите к мантрам.

Мантра Лам

Мантра Муладхара чакры звучит как «лам» с глубоким «а». Звук «м» в ее произношении – слегка в нос.

Мантры произносят нараспев, и вот последовательность:

• сделать глубокий вдох
• на выдохе открыть рот, и петь первую часть мантры: «ла-а-а-ааа…»
• прикройте рот, и пропеть в нос окончание мантры: «м-м-м-м»
• сделать новый вдох и повторить пение мантры

Длительность пения мантры для пробуждения и активации первой чакры Муладхара – не менее 5 минут. Пойте мягко, концентрируйте внимание на корневой чакре, направляйте туда звук, почувствуйте вибрации.

Завершив упражнения, не спешите вставать. Немного посидите, проанализируйте свое состояние: как и насколько оно изменилось после практики с дыханием и мантрой. Подумайте, живете ли вы в гармонии с собой и другими людьми? И что необходимо для вашего духовного развития?

С помощью метода Рейки можно исцелять, очищать и гармонизировать энергетические центры - чакры . Для этого желательно знать о расположении основных семи чакр тела человека и свойствах энергетических потоков, проходящих через них. Большинство из нас реагируют на сложные жизненные ситуации практически одинаково: с гневом или страхом, ощущая себя в этот момент совершенно незащищенными. Однако мы не осознаем, что сами являемся источником собственных ощущений. Неприятные события нашей внешней жизни отражают неуравновешенность жизни внутренней. Важно научиться отвлекаться от сложностей внешнего мира и концентрироваться на внутренней энергии - энергии чакр, несбалансированность которой и является причиной нарушения равновесия в вашей жизни.

Чакры - это древний способ пробуждения и приведения к равновесию физической, эмоциональной, ментальной и духовной энергии. Это энергетические водовороты, которые служат картой нашего внутреннего мира - они связывают нас с самим собой и с собственной энергетикой. Жизнь - это энергия. Чем свободнее циркулирует поток энергии внутри нас, тем крепче здоровье и благополучнее жизнь. Исцеляя и гармонизируя с помощью Рэйки энергетический поток чакр, мы переводим сознание на качественно иной уровень, учимся воспринимать жизнь радостнее и гармоничнее - и внешние обстоятельства жизни начинают складываться более благоприятно.

Чакры располагаются внутри тела, располагаются вдоль позвоночника и венчают нашу голову. Учение о чакрах возникло в Древней Индии среди индусских йогов. На схеме приведены названия чакр, принятые в йоге. Также существует цифровая нумерация, либо название по смыслу. Например, 1-я чакра - "корневая", то есть расположенная в области промежности, и отвечающая за связь с энергией Земли; или "сердечная" - в области сердца, в котором живут любовь и радость. Чакры - это своего рода приемники и передатчики вселенской энергии. Каждая чакра работает на определенной вселенской частоте. Чакры взаимодействуют с электромагнитным полем и трансформируют его в энергию, наполняющую нас жизненной силой. Каждая из семи основных чакр отвечает за определенный аспект жизни и различные жизненные ситуации. То же самое происходит и с уровнями сознания, каждый из которых приобретает совершенно новое значение. Есть очень хорошее образное сравнение: представьте себе позвоночник в виде шахты лифта, а чакры в виде отдельных этажей, находясь на которых мы можем наблюдать жизнь.

Поднимаясь с одного этажа сознания на другой, перед вами будет открываться все более широкая панорама. А если сравнить чакры с семиэтажным зданием, то когда вы находитесь на первом этаже и смотрите в окно, то вид будет совершенно не таким, как если бы вы посмотрели в окно на любом другом этаже. Постепенно поднимаясь с этажа на этаж, вы наблюдаете, как вашим глазам открываются все новые и новые дали. В идеале нужно иметь на каждом этаже чистое окно, чтобы видеть как можно лучше. Ясное восприятие - это высшая цель: чистые окна, не замутненные культурными стереотипами. Свобода, с которой энергия может перетекать из вселенной в вас и обратно, непосредственным образом определяет состояние вашего здоровья и благополучия. Любое блокирование или ограничение восприятия и выражения этой жизненной энергии приведет только к расстройству систем организма в целом и выразится в болезни, ощущении дискомфорта, упадке сил, страхе или эмоциональной неуравновешенности.

Чакры часто ассоциируются с узлами эндокринной системы. Их расположение в теле совпадет с расположением многих подобных узлов, и значение каждой чакры тесно связано с функционированием соотносящегося с нею узла. И хотя чакры расположены внутри тела, все же они не представляют собой физическое явление. Энергия чакр гораздо тоньше энергии физической, однако она пронизывает все аспекты нашей жизни. Энергии чакр можно увидеть как энергетические вихри, закручивающиеся вокруг центральной точки, как сияющие круги, каждый из которых имеет собственный цвет. Чем быстрее закручивается вихрь, тем больше энергии он способен поглотить и передать. Самая низкая частота у корневой чакры, а по мере продвижения к венцу частота становится всё выше. Комбинация этих цветных вихрей создает вашу ауру - тонкое сияние световой энергии чакр. Работа с чакрами требует душевного равновесия. Это абсолютное и безоговорочное требование передвижения по системе чакр.

Путь от одной чакры к другой лежит через центр, сердце чакры, точку равновесия. Вы просто должны верить, что равновесие существует, и если почувствуете его, то, значит, сможете достичь. Поверьте в свой центр. Поверьте, что его всегда можно достичь. Конечно, вы должны знать ощущение баланса, иначе не поймете, достигли вы равновесия или нет. В этом и заключен парадокс. Если вы не знаете такого места полной гармонии внутри себя, то не можете почувствовать, каково это ощущение. У вас нет отправной точки. К счастью, в жизни есть милость, и эта благодать проливается на каждого человека. Если вы достаточно внимательны, то заметите, насколько без усилий это происходит. Это путь действия без усилий. Научитесь жить, принимая милость жизни, и вы увидите, насколько более гармоничным станет ваше существование. Когда вы перестанете реагировать на конфликты, они исчезнут из вашей жизни сами собой. Жизнь станет гораздо проще и осмысленнее. Жизнь начнет открываться перед вами в самых неожиданных ракурсах.

Неизвестность всегда будет создавать новые трудности, испытывая вас всевозможными способами, но когда вы научитесь искусству равновесия, то сможете применять его в любой жизненной ситуации. Равновесие принесет в вашу жизнь очищение. Все ваши чувства возвысятся и смогут наслаждаться самыми тонкими ощущениями. Вам станет легко удовлетворять любое чувство. Пока не достигнуто состояние равновесия, низшие чакры ненасытны - вы никогда не сможете достичь ощущений, способных удовлетворить чары.

Научившись концентрироваться, вы добьетесь того, что чувства станут более утонченными и будет гораздо легче достичь удовлетворения, находясь на уровне любой чакры. Простые радости жизни обретут для вас новый смысл. Чтобы достичь состояния равновесия, нужно просто погрузиться в него и отдаться во власть ощущений. Это справедливо в отношении любой чакры. На первой чакре вы не можете достичь безопасности, а лишь должны испытать ощущение, что эта безопасность существует. На второй чакре вы не можете достичь удовлетворения, а лишь должны поверить, что удовлетворение вам доступно. Это справедливо и для (чакр) власти, любви, созидания, интуиции и духовности. Вы должны знать сбалансированное состояние энергии и уметь слиться с ним.

ГАРМОНИЗАЦИЯ ЧАКР

В тех случаях, когда вы чувствуете какой-то дисбаланс и хотите прийти к чувству гармонии и Мира, можно провести себе курс гармонизации чакр:

7-ая чакра (рука на макушке) - 1-ая чакра (основание копчика)

6-ая чакра (лоб) - 2-ая чакра (рука над лобком)

5-ая чакра (горло) - 3-я чакра (рука чуть ниже солнечного сплетения)

Обе руки на 4-й чакре (область сердца)

Другой вариант гармонизации чакр относится к тем случаям, когда вы осознаете дисбаланс па каком-то конкретном уровне. Например, вы не умеете общаться с людьми, у вас пет возможности для самореализации - недостаток энергии на 5-ой чакре (Вишудхе); вы слишком раздражительны, хочется доказывать свою правоту, бороться с неведомыми (или ведомыми) врагами - переизбыток энергии на 3-ей чакре (Манипуре). В этих случаях после обращения одна рука ложится на ту область, на уровне которой вы чувствуете дисбаланс, и там остается в течение всего сеанса, а другая рука последовательно проходит по всем чакрам сверху вниз.
И в том, и в другом вариантах курса гармонизации чакр руки на каждой позиции лежат до тех пор, пока ощущения в них не станут одинаковыми.

С помощью специальных звуков мантр можно не только открыть телесные энергетические центры. Они помогают очистить чакры от накопившейся негативной энергии, гармонизировать сознание и настроиться на принятие информации из Космоса. Искусство пения мантр заимствовано европейской эзотерикой из учений тибетских и индуистских йогов.

В этой статье

Коротко о семи энергетических центрах

Согласно восточной концепции, телесная и духовная система человека состоит из 7 чакр. В Европе принято говорить о 9 сакральных центрах.

Жизненная энергия – прана – движется по чакральным каналам снизу вверх. Сначала нужно раскрыть нижний отдел, чтобы разблокировать течение праны выше. В европейской традиции за точку отсчета берется верхний канал, и энергия спускается сверху вниз.

Чакры нужно наполнять жизнью. Заботиться, чтобы на пути праны не было зажимов и блоков. В противном случае прана застаивается: человек ощущает дискомфорт на физическом и тонком уровне. Он перестает развиваться духовно, появляются болезни, депрессия, пропадает радость жизни.

Каждый энергетический центр имеет свой цвет, звук, минерал и аромат. Чакрам соответствует определенная мантра.

Сводная таблица для легкости запоминания материала о чакрах

На схемах, показывающих строение человека на тонком уровне, видно, что круги силы расположены вдоль позвоночного столба. Они, словно ствол дерева, поддерживают крону. Стоит одному звену сломаться, как нарушается течение жизненных соков, растение чахнет, болеет и гибнет.

Звуки мантры для каждой чакры

Не пытайтесь раскрыть все чакры сразу. Основная ошибка новичков, изучающих йогу, заключается в желании сразу же достигнуть небывалых высот просветления. Так не бывает. Дополнительно обратитесь к опытному инструктору, который подскажет правильную последовательность действий.

1. Первая чакра – Муладхара. Звук мантры ‒ ЛАМ. Из Муладхары берет начало поток живительной энергии. Расположена Муладхара в основании позвоночника – на копчике. Цвет – красный. Медитацию проводят в позе Ардха Матсиендрасана. Муладхара отвечает за самосохранение, выживание, здоровую агрессию в широком смысле слова.
2. Вторая – Свадхистана. Звук мантры ‒ ВАМ. Ее цвет на телесной карте оранжевый. Располагается Свадхистана в животе. Примерно на расстоянии четырех пальцев ниже уровня пупка. Отвечает за сексуальность, эротические фантазии, телесные эмоции, наслаждение. Раскрывается в позе кобры - Бхуджангасана.
3. Третья точка – Манипура. Звук мантры ‒ РА. Она располагается в районе солнечного сплетения. Цвет – желтый. Отвечает за власть над эмоциями и людьми. Дарует твердость характера и уверенность в своих силах. Настраивайте вибрации Манипуры в позе березки ‒ Сарвангасана.
4. Четвертая энергетическая основа человека – Анахата. Звук мантры ‒ ЯАМ. Расположена в сердечной области, за грудиной. Свечение диска – зеленоватое. Анахата отвечает за дыхательную и сердечную системы. На духовном уровне контролирует сострадание, любовь, доброту, душевную щедрость. Медитировать на раскрытие Анахаты рекомендовано в позе Чакрасана.
5. Пятая – Вишудха. Звук мантры ‒ ХАМ. Расположена в горловом отделе. Светится голубым цветом. Отвечает за творческие способности, самовыражение, таланты к наукам и искусству. Петь мантру на раскрытие пятой чакры следует в позе Великой Печати или Махамудре.
6. Шестая точка Аджна. Звук мантры ‒ ОМ. Ее называют Третьим Глазом, потому что Аджна находится между бровей. Цвет энергетического диска – синий. Чакра отвечает за интуицию, контроль над эмоциями и способности к ясновидению. Петь мантру ОМ нужно в позе Вирасана или Матсиасана.
7. Седьмая чакра – Сахасрара. Звук мантры ‒ АУМ. Высшая энергетическая ступень человеческого тела. Цвет свечения поля фиолетовый. Расположена Сахасрара на макушке, в районе родничкового канала. Считается, что гармоничное развитие чакры помогает раскрыть сверхспособности мозга, расширить границы сознания и достигнуть Истины. Полностью раскрыть Сахасрару – значит познать нирвану. Чакра отвечает за способности к оккультным наукам, религиозность и связь с Божественными Силами. Для раскрытия и гармонизации чакры рекомендуется петь мантру АУМ в позе лотоса.

Видео содержит мантру-медитацию, которая открывает и очищает все чакры:

Основные правила медитации и пения мантр для раскрытия чакр

Работа должна быть системной. Самое трудное – это освободить сознание от навязчивых мыслеформ. Остановить внутренний диалог, чтобы голова была пустой и свободной.

В достижении нужного состояния помогут следующие советы:

1. За два часа до медитации не есть.
2. Исключите внешние раздражители.
3. Подберите музыку по душе: мелодия и ритм должны соответствовать настроению.
4. По окончании пения мантр принять расслабленную позу: положение мертвеца (Шавасана). Отдыхать в таком положении 10 и более минут.

Во время медитации телу должно быть комфортно. Исключите перепады температур, наденьте приятную, не стесняющую движений одежду. Некоторые позы сложны для новичка, поэтому разрешается пение мантр сидя.

Любая практика занимает много времени. Если вы решили заняться йогой, помните, что это не просто физкультура. Это образ жизни и мыслей.

Звуки семи чакр по семь циклов:

Формулы самовнушения для развития чакр

Просты в запоминании и использовании. Совмещайте их чтение с медитацией, выполнением асан и пением мантр.

Муладхара

Разжигаю чакру Муладхара. Я активен, живу и стремлюсь физическому совершенству.

Повторяя формулу, представляйте, как шар энергии цвета устремляется к копчику.

Свадхистана

Разжигаю свою Свадхистану. Наполняю жизнь комфортом и успехом. Я люблю жизнь.

Визуализируйте шар цвета чакры. Расположите его в районе крестца.

Манипура

Раскрываю Манипуру, становлюсь крепче духом. Я сильный и крепкий душой и телом.

Энергетический заряд в виде шара поместите в район солнечного сплетения.

Анахата

Раскручиваю чакру Анахата. Открываю истину, вижу знания. Ищу радость и чувствую, как она окутывает тело.

Поток силы продвиньте выше и расположите между лопатками.

Вишудха

Разжигаю энергию Вишудхи. Расту и развиваюсь, вместе со мной совершенствуются все вокруг. Я раскрываю творческий потенциал и преумножаю его.

Образ энергетического шара перемещается в шейный отдел на уровне горла.

Аджна

Я активизирую чакру Аджна. Я готов увидеть тайные знания. Принимаю информацию с благодарностью. Шар помещается в межбровное пространство.

Во лбу появляется ощущение жжения и давления.

Сахасрара

Я разжигаю чакру Сахасрара. Я открыт божественной энергии, принимаю волю Неба, сливаюсь с Космосом.

Огненный шар перемещается в родничковую зону. Вы почувствуете, как в темени возникает тепло.

Постскриптум

Необязательно учить слова аутотренинга наизусть. Со временем вы найдете точную формулировку для общения с энергией чакр.

Медитация и пение мантр позволят услышать голос Высшего Я

Не бойтесь экспериментировать. Наука о чакрах – это не косные догмы и свод правил, обязательных для исполнения. Будьте гибкими, подстраивайтесь под ритмы природы, учитесь слушать тело и настраивайте мысли на позитив.

Немного об авторе:

Для меня эзотерика – это ключ к сердцу, духовная практика. Это желание заглянуть за ширму мира и найти там бездну божественного. Пробудиться. Шагнуть при жизни в огонь, который открывает врата бессмертия, и обрести подлинную свободу.

Гармонизация чакр с помощью Рэйки является дополнительной возможностью, не включенной в стандартную программу лечения Рэйки. Однако такая гармонизация может оказаться столь действенной дополнительной помощью, что некоторые целители всегда применяют ее при лечении. Для лучшего понимания темы мы хотим вначале дать некоторую необходимую информацию о чакрах. Если ты захочешь углубленно изучить тему, мы рекомендуем тебе обратиться к соответствующей литературе.

«Чакра» – это санскритское слово, оно означает «колесо». Чакры – это шарообразные энергетические центры тонкого тела человека. Их вид и функции детально описаны в книгах восточных культур.

Большинство философских и эзотерических школ различают 7 основных и 4 вспомогательные чакры. Они расположены в эфирном теле человека, чья тонкая субстанция пронизывает наше видимое материальное тело. Эфирное тело представляет собой основной энергетический шаблон для всех проявлений в физической области. Ясновидящие люди воспринимают чакры как энергетические вихри, которые различны по величине и активности у разных людей. Все они подключены к тонкому энергетическому каналу, расположенному параллельно позвоночнику. Без чакр не могло бы существовать и наше материальное тело.

Чакры служат приемниками, преобразователями и проводниками энергии как места восприятия и накопления содержащейся в атмосфере жизненной силы – праны. Поэтому мы можем представить их как ворота, сквозь которые жизнь и энергия втекают в наше материальное тело.

Каждая чакра находится во взаимодействии с определенными органами и областями тела и посылает силу для их успешного функционирования. Кроме того, 7 основных чакр соответствуют 7-ми основным железам эндокринной системы.

Точно так же, как каждый орган человеческого тела имеет соответствие на духовном и душевном уровне, каждая чакра отвечает за определенный аспект человеческого поведения и человеческого развития. Нижние чакры, энергия которых течет медленнее и поэтому является более грубой, связаны с основными потребностями и эмоциями человека. Более тонкие энергии высших чакр соответствуют высшим духовным устремлениям и способностям человека.

Блоки, заторы на пути энергии, проходящей через чакры, а также перегрузка одной или нескольких чакр могут привести к неравновесию, дисгармонии на телесном, душевном или духовном уровне. Причиной подобной помехи часто являются эмоциональные перегрузки, травмы, болезненные ощущения, а иногда и слишком большая радость.

Чакры снабжены тонкими антеннами для приема энергии, реагирующими на любое изменение окружающей среды, и, в зависимости от состояния окружающей среды, чакры либо сильнее открываются, либо сжимаются. При этом у большинства людей каждая чакра имеет свою собственную частоту вибрации. В нормальном состоянии, при отсутствии помех чакры находятся в состоянии гармонии друг с другом.

Целитель может достичь очень хороших результатов, если проведет только «очищение» чакр, гармонизирует их и восстановит свободный поток энергии.

Целью многих систем Йоги и медитативных техник как раз и является выравнивание энергии чакр, при котором более низкие энергии очищаются, становятся более тонкими и направляются вверх.

У среднего человека чакры похожи на маленькие круги диаметром примерно 5 см, которые слабо светятся. У духовно развитого человека чакры в пробужденном состоянии пульсируют и лучатся живым сияющим светом. При этом их переполняет немыслимо большое количество энергии.

Ниже мы приводим описание 7-ми основных чакр:
1. Корневая чакра (муладхара) , называемая еще базисной чакрой, находится у мужчины на уровне копчика, а у женщины – между яичниками. Это место расположения жизненной силы основного инстинкта человека – стремления к самосохранению. Эта чакра регулирует механизмы, поддерживающие жизнь физического тела.
Железы: надпочечники.
Органы: кости, позвоночник, толстая кишка, ноги, строение клеток и состав крови.

2. Сакральная чакра (свадхистхана) находится на расстоянии ширины ладони ниже пупка перед крестцом. Это центр сексуальной энергии (приемник и передатчик) и чувства собственной значимости, наших неотфильтрованных эмоций и разнообразных способностей.
Железы: половые железы.
Органы: половые органы, почки, мочевой пузырь.

3. Манипура , называемая также «солнечным сплетением», расположена немного выше пупка. Собственно, это центр нашего тела, место, где перераспределяются физические энергии и перерабатываются эмоции. Здесь расположен центр нашего стремления к власти, место, в котором мы стремимся стать «пупом земли». Когда мы боимся, мы явственно ощущаем, как в этом месте все сжимается в тугой клубок.
Железы: поджелудочная железа.
Органы: кишечник, желудок, печень, желчный пузырь.

4. Сердечная чакра (анахата) расположена в середине груди на уровне сердца. Это центр истинной, безусловной любви, доброты, отдачи, братства, духовного роста и сочувствия. Многие восточные медитативные техники направлены специально на открытие этой чакры.
Железы: тимус (вилочковая железа).
Органы: сердце, нижняя часть легких, система кровообращения.

5. Горловая чакра (вишуддха) . Это чакра коммуникации, самовыражения и творчества. Это тот центр, где ты можешь воспринимать свой внутренний голос.
Железы: щитовидная железа.
Органы: горло, верхняя часть легких, руки.

6. Аджня , называемая также «третьим глазом», расположена в середине лба, чуть выше бровей. Здесь находится центр внечувственного восприятия, ясновидения, яснослышания и телепатии. Здесь располагаются воля, дух и разум, интуиция и визуализация. Открытие «третьего глаза» связывается во многих мистических традициях с духовным пробуждением.
Железы: гипофиз.
Органы: нижняя часть мозга, глаза, нос, позвоночник, уши.

7. Теменная чакра (сахасрара) , называемая также тысячелепестковым лотосом, находится в верхней части головы, на самой макушке. Эта чакра связана с наибольшим достижимым человеком осознанием, которое характеризуется осознанием единства, осознанием своего собственного «я» и просветлением (именно поэтому состояние духовного просветления нередко изображается лучащимся венком вокруг головы, так называемым «нимбом».) Эта чакра – место непосредственного видения, которое по своим характеристикам намного превосходит способность ясновидения.
Железы: шишковидная железа.
Органы: верхняя часть мозга.

Если ты хочешь гармонизировать чакры с помощью Рэйки, тебе вовсе не обязательно обладать глубоким знанием об их функциях. Рэйки и здесь найдет свой собственный оптимальный путь.

Поэтому на практике все выглядит тоже очень просто: ты возлагаешь свои руки последовательно на все чакры, чтобы энергетически выровнять их. При этом ты можешь начать с аджня и идти вниз до муладхары или наоборот. Другая возможность: возложить одну руку на лоб, а другую – на корневую чакру, потом одну руку – на горловую чакру, а другую – на сакральную и, наконец, одну руку – на сердечную чакру, а вторую – на солнечное сплетение. Ты должен оставаться в одной и той же позиции так долго, пока не почувствуешь, что поток энергии в обеих руках одинаков. Если человек живет преимущественно головой, разумом, то ты можешь возложить одну руку на его лоб и в это время другой рукой обработать все остальные чакры одну за другой, начиная с корневой, пока не выровняешь их энергии. Самую верхнюю чакру, так называемую теменную, или коронную, мы не трогаем при нашем воздействии на чакры, поскольку высшее сознание не нуждается ни в гармонизации, ни в дополнительной энергии.

Когда ты получишь II ступень Рэйки, ты сможешь дополнительно воздействовать на чакры с помощью символов, а также применить к чакрам ментальное лечение. Чакры могут быть задействованы и при лечении на расстоянии.

Во время выравнивания энергии чакр гармонизируется все тело. К тому же разрушение энергетических блоков может высвободить лежащие на разных уровнях способности и потенциалы. Используй эту особую форму лечения с помощью Рэйки всегда, когда это покажется тебе целесообразным. Ты будешь вознагражден!

Гармонизация ауры

Слово «аура» происходит от латинского слова, обозначающего воздух, особенно мягко перемещающийся воздух, запах, дымок, сияние или одическую лучащуюся оболочку. Аура – это энергетическое поле, окружающее физическое тело своего рода лучащимся венком и пронизывающее его. Она включает в себя светящиеся оболочки семи тонких энергетических тел человека, каждое из которых обладает своей собственной аурой.

Общепринято, однако, прежде всего различать 4 слоя ауры:
1. Духовная аура , которая простирается на расстояние от нескольких метров до нескольких километров в зависимости от степени развития человека;
2. Ментальная аура , которая в среднем имеет диаметр чуть больше 2,5 метров;
3. Эмоциональная аура , диаметром 1-4 метра;
4. Эфирная аура , выходящая примерно на 5 см за пределы физического тела.

Поскольку все эти ауры взаимно проникают друг в друга, не всегда бывает возможным абсолютно точно определить отдельные составляющие в общей ауре. Ясновидящие чаще всего воспринимают эфирную или эмоциональную ауру. Ее видят обычно как некую цветную, светящуюся оболочку прозрачной формы с различными узорами. В зависимости от духовного и эмоционального состояния человека аура меняет свой цвет, структуру, объем и интенсивность свечения. Сильные эмоции, а также телесные или душевные болезни также отражаются на внешнем виде ауры. Анализ цветовой гаммы человеческой ауры, проведенный фирмой «British Colour Council», показал, между прочим, наличие более 4700 различных, отдельно зарегистрированных цветовых оттенков.

Животные, растения и даже минералы тоже окружены аурой.

То, что эти энергетические светящиеся оболочки существуют не только в воображении некоторых людей, доказали точные научные эксперименты с помощью, например, так называемой Кирлиан-фотографии. Благодаря особому процессу фотографирования феномен ауры можно увидеть на фотографии. Ясным подтверждением в этом направлении является и открытый в недавнее время целителем Петром Манделем метод «Terminalpunkt»-диагноза.

Мы хотим описать один весьма простой метод, который поможет тебе гармонизировать и структурно выровнять ауру пациента. Хотя этот метод и не включен в традиционные программы лечения Рэйки, он показал себя на практике весьма эффективным, поэтому некоторые мастера Рэйки настоятельно рекомендуют применять его. Ты тоже сможешь, если захочешь, включить данный метод в сеансы лечения Рэйки либо практиковать как самостоятельный. Тебе вовсе не обязательно самому видеть ауру, чтобы успешно проводить ее гармонизацию. Мы сами применяем этот метод перед каждым сеансом лечения Рэйки и после его окончания.

На практике ты должен действовать следующим образом: пациент лежит на спине. Мы стоим с левой стороны его тела, повернувшись к нему лицом. До начала сеанса Рэйки мы описываем правой рукой широкую дугу эллипсообразной формы на расстоянии примерно 20 см от тела в направлении от головы к ногам и назад к голове. Мы повторяет это движение трижды без пауз.

При этом ты можешь почувствовать мягкое сопротивление, когда дотронешься до ауры. Однако эффективность твоих действий не уменьшается, даже если ты ничего не чувствуешь. Десятилетия нас учили видеть и чувствовать только то, что материально. Однако если ты начнешь принимать ауру во внимание, то, возможно, уже через некоторое время разовьешь в себе особое чувство для ее восприятия.

Этим же приемом ты можешь и закончить сеанс лечения, когда пациент лежит на животе. Ты вновь становишься с левой стороны от пациента и повторяешь движения рукой, описывая над ним три эллиптические дуги, и в завершение проводишь рукой по его телу от копчика до головы. И это все. Как правило, тебе понадобится для этого всего каких-то 12 секунд. Выравнивание ауры оставляет у пациента чувство гармонии и благодати. Чувствительные люди нередко очень тонко воспринимают этот процесс.

Кроме того, существует способ сделать ауру более подвижной. Этот метод ты тоже можешь применять в любое время и независимо от сеанса лечения Рэйки. Он наиболее действен и полезен, если кто-то удручен или страдает депрессией.

При этом твой пациент стоит перед тобой с закрытыми глазами. Ты шевелишь обеими руками его ауру, передвигаясь снизу вверх, от ног до головы, так, как если бы ты взбивал перину. Ты можешь повторить процесс со всех сторон, чтобы охватить всю ауру вокруг человека. При этом пациент начинает чувствовать себя бодрым и освобожденным. Попробуй как-нибудь!