Какие подушки не теряют форму. Какую подушку лучше выбрать по наполнителю? Наполнитель натуральный шелк

Удобные подушки – одна из важнейших составляющих здорового сна. Ночью голова и шея должны находиться в удобном положении, иначе будет мучить утренняя головная боль. Также может страдать шейно-грудной отдел позвоночника. Поэтому при выборе подушек для сна немаловажно обращать внимание не только на объем и форму, но и на наполнитель.

Натуральные наполнители животного происхождения

Подушки с наполнителем животного происхождения считаются традиционными и до сих пор пользуются спросом. Их минус в том, что они имеют короткий срок службы. Стирать их нельзя, поэтому приходится менять хотя бы раз в шесть месяцев либо регулярно сдавать в химчистку, чтобы продлить срок годности.

Пух, перо

Пуховые и перьевые подушки достаточно мягкие, легкие, хорошо сохраняют форму и согревают. Но спустя некоторое время они могут начать колоться и «терять» материал. Перья и пух лезут наружу, остаются на одежде, постельном белье, оседают на коврах.

В таких подушках достаточно быстро заводятся клопы и клещи. Помимо этого могут появиться плесневые грибки. Поэтому их нужно регулярно просушивать на открытом воздухе. Перьевые и пуховые подушки противопоказаны аллергикам и детям.

Подушки с этим наполнителем категорически не подходят людям, страдающим болезнями позвоночника. Чрезмерная мягкость пуха и перьев провоцирует болевой синдром.

Шерсть

Шерстяные подушки достаточно упругие и средние по жесткости. Наполнитель изготавливается из верблюжьей либо овечьей шерсти.

Выбирая подушки из этого материала, стоит обращать особое внимание на качество и степень очистки шерсти. Все санитарные нормы должны быть соблюдены, иначе наполнитель быстро придет в негодность.

Но даже самая качественная шерстяная подушка со временем сваляется и привести ее в порядок будет невозможно. Иногда в этом натуральном материале заводятся клещи.

Шерстяные подушки нужно проветривать и просушивать 3-4 раза в год. Если есть острая необходимость, их можно постирать вручную при температуре до +30 градусов с применением специальных средств.

Некоторые считают, что овечья шерсть обладает лечебными свойствами и помогает бороться с мышечной и суставной болью.

Шелк

Подушки с шелковым наполнителем занимают лидирующее место по цене, ведь для изготовления материала требуется огромное количество коконов тутового шелкопряда.

Шелковые подушки очень мягкие, легкие, хорошо держат форму и не вызывают аллергию. Не имеют запаха.

Подушки с шелковым наполнителем хорошо переносят стирки, что продлевает их срок службы. Для них приемлема ручная стирка или деликатная в машинке. Сразу после стирки подушки достаточно тяжелые и выглядят мятыми, но их легко расправить вручную. По мере высыхания они восстанавливают свою естественную форму.

Конский волос

Для изготовления подушек конский волос с гривы и хвоста лошадей обычно комбинируют с овечьей и верблюжьей шерстью. Конский волос достаточно упругий, поэтому он обеспечивает хорошую поддержку головы. Такие подушки очень жесткие и подойдут людям с проблемами позвоночника. Наполнитель долговечный и не теряет свою форму. Благодаря «эффекту пружины» подушки с конским волосом обеспечивают комфортный сон.

Конский волос хорошо впитывают влагу, поэтому подобная подушка станет прекрасным вариантом для человека, страдающего повышенным потоотделением. Помимо этого, конский волос обладает антибактериальными свойствами и хорошо вентилируется, значит, такая подушка всегда будет оставаться сухой, в ней не будет скапливается пыль.

Подушки с наполнителем из конского волоса считаются одним из лучших натуральных вариантов подушек для аллергиков.

Натуральные наполнители растительного происхождения

Некоторые наполнители растительного происхождения имеют специфические особенности, поэтому подойдут не каждому. Такие подушки гипоаллергенны и очень удобны для сна.

Бамбуковое волокно

Подушки с бамбуковым наполнителем мягкие, теплые, отлично переносят стирку и обладают бактерицидными свойствами. Наполнитель по структуре напоминает вату или синтепон. Бамбуковое волокно износоустойчиво, поэтому подушка прослужит очень долго.

Наполнитель из бамбука считается самым натуральным и гипоаллергенным, иногда, благодаря особому составу, такая подушка даже может способствовать облегчению симптомов аллергии.

Бамбук обладает бактерицидными свойствами, поэтому эти подушки не подвержены атаке клещей, клопов и патогенных организмов. Они просто гибнут в этой среде.

Подушка с бамбуковым наполнителем хорошо впитывает и пропускает влагу, прекрасно вентилируется. Однако периодически ее нужно просушивать, иначе она начнет заминаться, терять форму и станет менее удобной.

Кукурузное волокно

Наполнитель из кукурузного волокна отличается особой мягкостью и легкостью. Материал очень упругий и эластичный, поэтому подушка износостойкая и легко восстанавливает форму даже после сильных деформаций.

Кукурузное волокно производится из кукурузных зерен и является натуральным биологическим сырьем. Наполнитель устойчив к загрязнениям, хорошо впитывает и испаряет влагу и создает благоприятный микроклимат для сна.

Подушки с наполнителем из кукурузного волокна - оптимальный вариант для аллергиков и людей с очень чувствительной кожей.

Кукурузное волокно хорошо держит форму, устойчиво к загрязнениям и хорошо впитывает влагу. Не уступает по качеству подушкам с наполнителем из хлопка.

Вата

Ватные подушки отличаются особой легкостью и объемностью. Они очень мягкие и нежные, поэтому тактильный контакт приносит большое удовольствие. Ватные подушки хорошо сохраняют тепло, поэтому подходят для сна в холодное время года. А вот летом на них будет жарко, поскольку наполнитель плохо пропускает воздух.

Вата самый дешевый и недолговечный материал. Подушки с ватным наполнителем удобные и мягкие только пока новые. Через несколько месяцев постоянного использования вата скатывается, и подушка деформируется.

Вата плохо проветривается и хорошо впитывает все запахи. Подушки с ватным наполнителем категорически нельзя стирать и даже мочить. Они плохо поддаются сушке, а из-за сырости в наполнителе может образоваться грибок. Даже после одной стирки вата сбивается в комья и подушка становится непригодной.

Гречневая шелуха

Подушки с наполнителем из гречневой шелухи можно купить только в специализированных ортопедических магазинах. Наполнитель принимает форму головы и шеи и обладает эффектом массажа и ароматерапии.

Подушка очень жесткая и хорошо фиксирует шейный отдел, врачи советуют спать на подушке с гречневой лузгой при остеохондрозе.

Такую подушку необходимо периодически проветривать, просушивать и выбивать из нее пыль. Также нужно учитывать, что к наполнению и запаху подушки придется привыкнуть. Обычно на это уходит 1-2 недели.

Наполнитель из гречневой шелухи служит не более 2 лет. По истечении срока годности использовать его нельзя, так как лузга превращается в пыль.

Латекс

Латексная подушка представляет собой кусок каучуковой пены с множеством отверстий для циркуляции воздуха. Материал упругий, эластичный и хорошо держит форму.

Латекс используют для изготовления специальных ортопедических подушек. Они хорошо поддерживают голову и шейный отдел, делая процесс сна более комфортным. Регулярное использование такой подушки помогает уменьшить болевые ощущения, если таковые имеются.

Подушки из латекса гипоаллергенны и обладают антибактериальными свойствами. В них не копится пыль, не заводятся микробы, грибки и плесень. Подушка «дышит», поэтому не греет голову во время сна и не провоцирует потоотделение. Однако зимой на ней холодно спать.

Латексные подушки хорошо стираются в машинке. Срок их службы составляет от 10 до 20 лет.

Травы

Подушки с травами применяют для ароматерапии и борьбы с бессонницей. Как правило, наполнитель обрабатывают пропиткой либо разбавляют смесью из сухих трав. Если наполнитель содержит травы, подушка может слегка шуршать при движениях.

В качестве наполнителя обычно используют тысячелистник, зверобой, чабрец, хмель обыкновенный, душицу обыкновенную, шалфей лекарственный, мяту перечную, листья березы, мелиссу, ромашку аптечную. Но зачастую делают сбор нескольких трав исходя из их сочетаемости.

Подушка с травами пригодна для использования не более 2 лет.

Альтернативой может стать нанесение на обычную подушку эфирных масел. Эффект будет одинаковым.

Синтетические наполнители

Подушки с искусственным наполнителем мягкие, легкие и удобные. Отличаются гигиеничностью и гипоаллергенностью, поскольку не впитывают в себя пыль и запахи. Такие подушки можно многократно стирать, они очень быстро сохнут, не теряют форму и имеют продолжительный срок службы.

Полиэстер

Можно найти несколько вариантов подушек из полиэстера. Бывает 100% синтетический наполнитель либо разбавленный хлопком.

Аллергикам лучше отдать предпочтение именно такому наполнителю, поскольку полиэстер гипоаллергенен и обладает противомикробными свойствами.

Подушки из полиэстера хорошо держат форму, почти не заминаются и комфортны для сна. Они легко стираются и отжимаются, очень быстро сохнут и долго не деформируются. В среднем такая подушка прослужит 8-10 лет, если ее ежедневно хорошо взбивать.

Синтепон

Синтепон считается одним из самых долговечных синтетических наполнителей. Подушка из синтепона прослужит до 10 лет, если регулярно стирать ее вручную. Машинная стирка существенно сокращает срок годности наполнителя и подушка может сбиться в комья уже через 1-2 года.

Подушки с синтепоном имеют эффект памяти. Степень упругости зависит от величины волокон. Чем они меньше, тем лучше подушка будет сохранять свою форму и дольше прослужит.

Стоит учитывать, что со временем подушки из синтепона заминаются и становятся менее объемными, однако это не сильно отражается на качестве сна.

Холлофайбер

Холлофайбер - 100% полиэстер, скрученный в пружинки. Его используют в производстве ортопедических подушек. Этот наполнитель абсолютно безопасен для аллергиков.

Материал очень эластичный и быстро восстанавливает форму. Это и достоинство, и недостаток, поскольку из-за излишней упругости холлофайбер сильно пружинит. Первое время это может мешать спокойному сну.

Иногда холлофайбер комбинируют с овечьей шерстью для повышения степени жесткости. Такие подушки довольно износоустойчивы и хорошо переносят машинную стирку, быстро сохнут.

Комфорель

Комфортель представляет собой синтетические шарики, прошедшие антибактериальную обработку и покрытые силиконом. Шарики полые и пушистые, их размер не более 6-7 мм, поэтому подушка мягкая и в то же время не деформируется. Она легко стирается и быстро сохнет.

Комфортель используют при производстве подушек для беременных. Это гипоаллергенный наполнитель, в нем не заводятся грибки, клещи и другие микроорганизмы. На такой подушке удобно и безопасно кормить ребенка.

Подушки с шариковым наполнителем не скатываются и не сминаются, срок их службы достаточно продолжителен.

Гель

Гелевые подушки подходят людям с болезнями позвоночника. Гель почти не продавливается и сохраняет физиологическое положение шеи и головы.

Позвоночник и мышцы расслаблены во время сна, поэтому со временем перестают беспокоить утренние боли в шейно-грудном отделе. При переходе на подушку с гелевым наполнителем не возникнет дискомфорта, но сначала ощущения могут быть немного непривычными.

Подушки с гелевым наполнителем не требуют машинной стирки. Уход заключается в периодическом мытье поверхности подушки чистой влажной салфеткой. Соответственно они не накапливают в себе пыль.

Тинсулейт

Тинсулейт - искусственный лебяжий пух. Наполнитель представляет собой очень тонкие спирали, обработанные силиконом. Тинсулейт в 1,5 раза теплее натурального пуха. Считается одним из самых тонких утеплителей. Однако он накапливает статическое электричество и может вызвать перегрев тела.

Подушки из искусственного лебяжьего пуха не впитывают посторонние запахи, пропускают воздух и вентилируются. Тинсулейт - гипоаллергенный наполнитель, в котором не заводятся клещи, клопы и плесень. Подходит для детей и новорожденных.

Тинсулейт отличается особой износостойкостью. Срок службы составляет 12-14 лет. Подушки из искусственного лебяжьего пуха можно стирать в машинке при 40 градусах либо вручную. Тинсулейт легко восстанавливает структуру после стирки и быстро сохнет, не деформируется и не сбивается в комки.

Выбирая подушки для сна, нужно руководствоваться несколькими правилами:

• Необходимо проверить упругость, эластичность и прочность подушки перед покупкой. Немного полежите на подушке, чтобы понять, насколько она удобна.
• Квадратные и прямоугольные подушки больше всего подходят для сна.
• Оптимальный размер взрослой подушки – 50×70 см, детской – 40×60 см.
• Высота подушки для сна на боку подбирается исходя из ширины плеч. Высота большинства подушек составляет 10-14 см, но встречаются и более высокие, и более низкие. Для сна на спине подойдет невысокая подушка. Также высота зависит от жесткости матраса. Жесткий матрас предполагает более низкую подушку, а мягкий - высокую.
• Чехол подушки должен быть изготовлен из плотной ткани, иначе наполнитель будет «лезть» наружу. Тонкий материал быстрее затрется и порвется.
• Швы должны быть тонкими, прочными и эластичными. Чтобы проверить их качество, слегка потяните ткань в разные стороны.
• Лучше остановить выбор на подушках из гипоаллергенных материалов. При правильном уходе в них не заводятся клещи, клопы и плесневые грибки, а также не скапливается пыль.
• Необходимо проверить наличие ярлыков с составом и рекомендациями по стирке. Также стоит попросить у продавца сертификат качества.
• Подушки, которые можно стирать вручную или в машинке, считаются более экономичным, удобным и долговечным вариантом.
• Чтобы не возникали болевые ощущения в шейно-грудном отделе, старайтесь выбирать более жесткие подушки.
• Наполнитель подушек для беременных и детей должен быть гипоаллергенным, дышащим и хорошо фиксировать положение шеи и головы. Стоит отдать предпочтение жестким материалам, которые легко восстанавливают форму, не требуют постоянного взбивания и не деформируются.
• Если наблюдается повышенное потоотделение во время сна, следует обратить внимание на наполнители, хорошо впитывающие влагу, например, конский волос, латекс и бамбуковое волокно.

Что может быть слаще, чем полноценный сон, и приятней, чем хороший отдых. Именно от качества этих составляющих, необходимых для нашего организма, зависит настроение, трудоспособность и самочувствие. Строение нашего тела предполагает использование подушки во время отдыха, для того чтобы позвоночник находясь в горизонтальном положении не искривлялся.

В этой статье мы попробуем ответить на главный вопрос: «какие подушки лучше для сна?»

Вам нужна новая подушка

• Если по утрам, вы чувствуете усталость, и с трудом разминая шею, мучаетесь головной болью;
• Нарушилась однородность наполнителя;
• Подушка потеряла свою форму;
• Исходит стойкий неприятный запах.

Выбираем правильно:

Отвечая на вопрос: какую подушку выбрать для сна? Необходимо обращать внимание на некоторые ее характеристики, которые станут залогом вашего полноценного отдыха и заряда энергией на весь день.

Наиболее распространенные ошибки, которые совершают покупатели — это покупка однотипных подушек для всех членов семьи.

Подушка — это индивидуальный предмет обихода, который следует подбирать, руководствуясь особенностями физиологии. Обязательным условием хорошей покупки является качество. Размеры, которыми будет обладать покупка — непринципиальны, вы можете выбрать подушку любых габаритов.При выборе решающими аспектами есть такие показатели:

Жесткость

Жесткость выбираем в зависимости от любимой позы во время сна.

• При заболеваниях позвоночника и для любителей спать на боку рекомендуют подушку максимальной жесткости;
• Для тех, кто предпочитает спать на спине следует обратить внимание на подушку средней жесткости;
• Для любителей спать на животе — подойдут мягкие подушки.

Высота

Наиболее распространенный вариант — изделие высотой примерно 10-14 см, но это все строго индивидуально. Оптимальная высота подушки должна быть равна ширине вашего плеча.

Форма

• Классические подушки — прямоугольные или квадратные. Изготавливают из натуральных или синтетических материалов и не предусматривают специальной поддержки для головы и шейного отдела позвоночника.
• Ортопедические подушки — рекомендуют людям с проблемным позвоночником.

Внешне они могут быть представлены в виде валиков или как модели классической формы, имеющие характерную выемку для головы.

Преимущества:

• Эти подушки достаточно жесткие;
• В процессе эксплуатации не деформируются;
• Имеют достаточно твердый бортик.

В связи с особенностями конструкции, специалисты рекомендуют использовать ортопедические подушки во время непродолжительного отдыха. Так же бытует мнение, что ортопедические подушки специально разработаны с учетом физиологических особенностей человека, поэтому ее использование сводит к минимуму такие побочные эффекты как головная боль и дискомфорт в области шеи.

При этом не следует забывать, что не только форма подушки способна благотворно влиять на качество вашего отдыха, но и наполнитель.

Наполнители подушек делятся на два вида:

• Натуральные;
• Синтетические.

У каждого из них есть свои плюсы, и минусы, о которых следует знать перед тем, как выбрать подушку.

1. Натуральный:

1.1. Подушки с наполнителем «пух-перо»

Наиболее распространенные натуральные материалы, выступающие в роли наполнителя. В случае если у вас не выявлено возникновение аллергических реакций, специалисты рекомендуют обратить свое внимание на подушки, наполненные именно этими натуральными материалами. Хочется отметить, что это не дешевый вариант, стоимость будет зависеть от размера подушки и количество пуха в процентном соотношении к количеству пера.

Преимущества:

• Регулируют теплообмен;
• Гигроскопичность;
• Воздухопроницаемость;
• Обеспечивают комфортный сон;
• Легко восстанавливают форму.

Минусы:

• Противопоказаны аллергикам;
• Нуждаются в специальном уходе — регулярная просушка, химическая чистка;
• Недолговечность — со временем перо разрушается.

Совет: Если вы предпочитаете жесткую подушку, то большую часть наполнителя должен состоять из пера и наоборот, если вам нужна пушистая и мягкая подушка основной ее составляющей должен быть пух.

1.2. Овечья шерсть

Один из популярных натуральных материалов, который также успешно используется в качестве наполнителя подушек.

Преимущества:

• Благотворно влияют на самочувствие человека;
• Оказывают успокаивающее действие на мышцы, суставы и опорно-двигательный аппарат;
• Согревают зимой, благодаря уникальным свойствам материала и хорошей циркуляции воздуха между его волокнами;
• Спать летом будет комфортно и не жарко, так как лишняя влага не будет скапливаться внутри.

Минусы:

• Неустойчивость к деформации, уже через пару месяцев эксплуатации шерсть может сваляться и восстановить ее первоначальные характеристики будет практически невозможно;
• Противопоказаны аллергикам и астматикам;
• Нуждаются в химической чистке.

1.3. Подушки из бамбука

Это натуральный наполнитель, который превосходно справляется со своим предназначением. Для производства основы используется бамбуковое волокно.

Преимущества:

• Антибактериальность;
• Гипоаллергенность;
• Поддерживают оптимальный микроклимат;
• Обладают высокой воздухопроницаемостью;
• Являются экологически чистым продуктом;
• Хорошо сохнут;
• Допускается автоматическая стирка.

Минусы:

• Подушки из бамбука быстро впитывают влагу;
• В намокшем состоянии теряют прочность.

1.4. Растительные наполнители для подушек

Они выполняют не только основную функцию – придание объема и формы, но и оказывают ароматерапевтическое воздействие на наш организм. В качестве растительного наполнителя могут выступать гречневая шелуха и различные травы, шишки хмеля и оболочка риса.

Преимущества:

• Не вызывают аллергических реакций;
• Оказывают массажное и лечебное воздействие.

Минусы:

• Жесткость;
• Шуршание;
• Требуют специального ухода;
• Непродолжительный срок эксплуатации.

Совет: При сосудистых заболеваниях желательно использовать подушки, наполненные скорлупой ореха, шелухой кедровой шишки и стружкой ореха.

2. Синтетические наполнители:

2.1. Силиконовые подушки

Силиконовый наполнитель обеспечит вашей подушке объем, он упругий и быстро восстанавливает форму.

Преимущества:

• Приемлемая стоимость;
• Долговечность;
• Не вызывают аллергических реакций.

Минусы:

• Синтетическое происхождение, что для многих является принципиальным при выборе постельных принадлежностей.

2.2. Полиэфирное волокно

Также заслужило доверие потребителей, оно представлено как нетканый материал, в виде обработанных силиконом тонких, пустотелых волокон. Благодаря силикону, волокна способны двигаться независимо друг от друга, и сохранять первоначальную форму подушки, что исключает в процессе эксплуатации сбивание и скатывание наполнителя. Актуальные потребительские качества сделали этот наполнитель популярным и востребованным.

Преимущества:

• Обладают высокими теплозащитными свойствами;
• Не препятствуют циркуляции воздуха;
• Не впитывают влагу и запахи;
• Гипоаллергенность;
• Доступная стоимость;
• Легко стирается и быстро сохнет.

Минусы:

• Из-за своей мягкости, плохо поддерживают голову и шею в физиологически правильном положении;
• Недолговечность.

2.3. Микроволокно

Считается аналогом пуха, так как сочетает в себе все его лучшие характеристики, но в тоже время этот материал не вызывает аллергических реакции. Уникальная текстура ультратонкого волокна позволяет оставаться ему на протяжении всего срока эксплуатации легким и воздушным.

Преимущества:

• Не впитывают запахи;
• Не собирают в себе пыль;
• Не требуют дополнительного ухода.

Минусы:

• Плохо впитывают влагу;
• Электризуются.

2.4. Вискоэластик

Занял свою нишу среди популярных качественных синтетических наполнителей. Благодаря уникальным свойствам тонких и упругих волокон, подушка приобретает форму головы и шеи, после использования, ее поверхность быстро восстанавливается, возвращаясь в исходное положение.

Преимущества:

• В виду того, что между волокнами существует хорошая циркуляция воздуха, наполнитель не впитает в себя неприятные запахи;
• Поддерживает тело в естественном положении;
• Комфортность сна и зимой, и летом.

Минусы:

• Нельзя стирать;
• Высокая стоимость.

2.5. Микрогель

По своему свойству схож с таким натуральным материалом как пух. Подушки для сна, в которых использован данный наполнитель мягкие и легкие, и после использования они быстро восстанавливают свой объем.

Преимущества:

• Влагостойкость;
• Воздухопроницаемость;
• Термоизоляция создает комфортные условия для сна.

Дополнительная полезная информация:

• Выбирать подушку следует в соответствии с размерами комнаты и кровати — большие по размеру и объему изделия будут нелепо выглядеть на небольших кроватях и в маленьких помещениях;
• Если Вы спите на мягком матрасе, значит подушка должна быть более жесткой и высокой.

Немаловажное значение, влияющее на долговечность и износостойкость, имеют чехлы для подушек. Для того чтобы оценить качество покупки, уделите особое внимание деталям пошива. Убедитесь в том, что материал, из которого изготовлен чехол, соответствует вашим требованиям.

Советы:

• Шов должен быть прочным и аккуратным, выполненным из мелких стежков;
• Не должен содержать мелких отверстий, через которые может просачиваться наполнитель подушки;
• От качества материала и пошива будет зависеть срок службы изделия, поэтому перед покупкой тщательно осмотрите подушку, место, где расположен шов, немного натяните, чтобы оценить его прочность и качество нитей;
• Приоритет следует отдавать натуральным тканям, которые не образуют статическое электричество, приятны на ощупь и не способствуют образованию раздражения на коже;
• Выбирайте подушку, чехол которой имеет замок-молнию. Так Вы сможете регулировать высоту и жесткость подушки, убрав лишний наполнитель. К тому же, доступ к наполнителю облегчит его просушку, чистку и замену.

Популярными остаются чехлы, пошитые из 100% хлопка, так же актуальна махровая ткань и микрофибра, которая позиционируется как долговечный, легкий материал. За такими чехлами будет просто ухаживать, они не вызовут аллергию и рекомендованы для использования детьми дошкольного возраста. Чехол также может быть комбинированным и состоять из сочетания двух тканей, например: бамбук и хлопок или вискоза и хлопок.

На сегодняшний день ассортимент любого магазина предлагает широкий выбор разных по качеству, стоимости и свойствам подушек. Из всего разнообразия можно легко сделать правильный выбор, если учесть индивидуальные особенности вашего организма. Какой бы материал вы ни выбрали в качестве наполнителя, залогом хорошей покупки станут характеристики, по которым можно определить качество товара.

Итак, какую подушку выбрать?
Ответ — которая, отвечает следующим характеристикам:

• хорошая циркуляция воздуха;
• способность сохранить приобретенное тепло;
• исключено образование и распространение микроорганизмов;
• не происходит деформации в результате стирки;
• большой срок эксплуатации;
• наполнители не поддерживают горение.

Как показывает практика, экономия в данном вопросе не уместна, ведь во сне мы проводим одну треть нашей жизни.

Было время, когда в каждом доме были перьевые или пуховые подушки. Сегодня они не утратили своей популярности, но у них появилось много конкурентов. Все наполнители имеют свои достоинства, не обошлось и без недостатков. Можно сравнить некоторые материалы и узнать, какой из них лучше.

Условно все наполнители можно разделить на две большие группы: искусственные и натуральные. У каждой из них есть свои преимущества и недостатки.

Натуральные

Пух–перо

Часто свойства подушки зависят от соотношения пуха и пера в ее наполнении. Наполнитель может состоять из пуха от 2% до 90%. Остальное – перо. Чем больше пуха, тем мягче и легче, но и дороже по цене будет подушка. Наши бабушки эти атрибуты сна стирали дома.

Отличными качествами обладают пух и перо водоплавающих птиц (гусей, уток). Изделия с ними легкие, объемные.

Перьевая подушка очень плохо пропускает воздух. Во сне человек потеет, и вся влага скапливается в подушке. Через несколько лет она становится очень тяжелой, превращается в рассадник для пылевых клещей. А их экскременты вызывают аллергические реакции. В домашних условиях избавиться от клещей невозможно. Подушки обязательно нужно 1-2 раза в год чистить (лучше сдавать в химчистку), в жаркое лето хорошо просушивать на солнце.

Пух и перо куриные сильно впитывают пот, но не сохнут. Со временем становятся тяжелыми и могут неприятно пахнуть. Им показана только химчистка. Можно воспользоваться услугами салонов «Чистка подушек», но только теми, где обеззараживание происходит не горячим паром, а УФ- лучами.

На видео рассказывается о подушках из пуха:

Шелк

Волокно, которое производит тутовый шелкопряд. Подушка мягкая, дышит.

Недостатки:

• шелк иногда может вызывать аллергию;
• чистка в химчистке;
• стоит достаточно дорого.

Гречишная шелуха

Ей приписывают успокаивающе–терапевтическое действие из-за мягкого точечного массажа головы. Повторяет и удерживает форму головы. Одно из преимуществ – относительно небольшая стоимость подушки с наполнителем из гречневой лузги .

В гречихе не заводятся клещи, шелуха пропускает воздух, служить может несколько лет.

Такие подушки производят разного назначения:

• для сна;
• для медитаций (они в форме полумесяца, на них удобно сидя медитировать);
• подушки для сидения из гречневой лузги используются при длительном сидении (за рабочим столом, за рулем автомобиля и т. д.). Про ортопедические подушки для сидения читайте .

Минус подушек для сна с таким наполнителем:

• многим может показаться жесткой;
• шорох при малейшем движении ночью может мешать тем, кто чутко спит;
• требуется адаптация (спать на ней нужно привыкнуть);
• недолговечность. В среднем служит три года, а потом шелуха превращается в пыль.

Многие целители утверждают, что гречишная лузга активизирует энергетические каналы, стабилизирует работу всех систем человеческого организма.

Натуральная шерсть (овечья или верблюжья)

Подушки с ней теплые, мягкие, легкие. Шерсть пропускает воздух, ей приписывают целебные свойства. В дополнение к подушке можно приобрести и одеяло из верблюжьей шерсти .

Подушки с таким наполнителем используют с лечебной целью и для профилактики болей в суставах и мышцах.

1. Иногда может вызывать аллергию.
2. Быстро сбивается.
3. В машинке нельзя стирать, лучше отдать в химчистку.

В продаже встречаются подушки с комбинированных материалов: шерсть и синтетика.

Бамбуковое волокно

Становится все популярней, благодаря своим качествам. Бамбуковое волокно – это :

• экологически чистый натуральный материал;
• впитывает и пропускает влагу, т. о. обеспечивается оптимальный уровень влажности во время сна;
• хорошо пропускает воздух, так как структура волокна – пустотелая;
• повторяет форму головы (анатомический эффект);
• не электризуется;
• хорошая терморегуляция;
• простой уход, можно стирать в машинке.

Минус: высокая цена. Хорошим дополнениемм к бамбуковым подушкам будут одеяла из бамбука, которые делают в г.Иваново, отзывы про которые вы найдете .

Бамбук имеет антибактериальные и антиаллергенные свойства, они позволяют использовать подушки с таким наполнителем аллергикам.

Есть большой риск приобрести подделку! Чтобы удачно выбрать подушку с бамбуковым наполнителем, нужно внимательно прочитать ярлычок на изделии и этикетку на упаковке. Обратите внимание, какой процент бамбуковой вискозы в составе наполнителя. Чтобы оценить все достоинства волокна, его в составе должно быть не менее 60%!

Бывает, что бамбуковое волокно расположено простеганным слоем. Ткань чехла обязательно должна быть натуральной.

Искусственные наполнители

Синтепон

Материал гипоаллергенный, клещи в нем не заводятся, но он плохо пропускает воздух, голова может на нем потеть.

Недостатки: очень упругий, форму головы поддерживает плохо. Дешевый синтепон со временем собьётся. Синтепоновая подушка для сна не очень комфортна. А вот в качестве наполнителя для декоративных подушек из Икеа , синтепон – отлично подойдет, к тому же он стоит недорого.

Силикон

Гипоаллергенный, мягкий материал, который пропускает воздух. Легкий в уходе.

Выбирать нужно по своим предпочтениям (от плотности материала зависит жесткая или мягкая подушка, высокая или низкая).

Лебяжий пух

Искусственный заменитель натурального. (Лебедь – птица теплолюбивая и пуха у него мало). Подушка с ним мягкая, износостойкая. Возникновение аллергии исключено, так как клещи и плесень не заведутся. Большой плюс – доступная цена.

• по ортопедическим свойствам уступает другим синтетическим наполнителям;
• плохо впитывает влагу, поэтому людям с избыточным потоотделением материал не подойдет;
• электризуется.

Полое волокно HollowFiber

Стало исходным сырьем для похожих между собой производных материалов, разновидностей наполнителя холлофайбер : комфорель, синтепух, элболл, филлфайбер и холлофил. Подушки с синтетическими наполнителями легкие на вес, а еще их можно стирать и выжимать в машинке, при этом антибактериальный эффект волокон не теряется.

Комфорель

Это полиэфирное волокно, прошедшее термическую обработку. Дополнительно проходит антибактериальную обработку и его покрывают силиконом. На вид – это мелкие шарики диаметром по полсантиметра.

Такой наполнитель используют и для детских подушек. В нем не живут пылевые клещи, грибки, которые вызывают аллергию. Материал хорошо держит форму, не сбивается, хорошо удерживает тепло, пропускает воздух, не пропитывается запахами.

Пена с эффектом памяти

Гипоаллергенная, пропускает воздух. Очень комфортно на ней спать. Недостатки: ее нельзя стирать, если на пену попадает влага, она превращается в камень, теряет форму и приходит в негодность.

Имеет ортопедический эффект.

Латекс

Клещи в нем не заводятся. Длительный срок службы.

Материал гипоаллергенный, имеет ортопедический эффект.

Внимательно ознакомьтесь с составом наполнителя! Натуральный латекс стоит дорого. Чтобы удешевить продукцию, производители добавляют в состав синтетический латекс или латексную крошку.

Немного о специальных подушках

Специальные подушки для беременных могут быть разные по форме, чаще всего их наполнитель – синтетический материал, во избежание аллергии у беременных. По этой же причине и подушечку для младенцев лучше выбирать из полиуретана, латекса или комфорели. Если все-таки решили приобрести малышу изделие с натуральным наполнителем, то лучше покупать изделия из овечьей или верблюжьей шерсти. Она хорошо пропускает воздух и потеть головка не будет.

Специальная комфортная подушка для беременных может иметь разные формы.

При выборе подушки придерживаются определенных требований к ней по жесткости или мягкости, по высоте. А вот каким будет ваш сон, зависит еще и от ее наполнителя. Так, если вы ждете малыша, то наверняка, вам интересно, какой наполнитель лучше для подушки для беременных . Самый лучший наполонитель должен отвечать всем значимым требованиям.

Традиционные перьевые любимицы теряют свою популярность из-за сложного ухода. Синтетические подушки в уходе гораздо легче и этим привлекают.

Сторонникам «натуральности» стоит обратить внимание на бамбуковые изделия. Если сравнивать их, например, с лебяжьим пухом, то во многом материалы схожи: гипоаллергенные и антибактериальные, долговечны и просты в уходе. Но у лебяжьего пуха хуже терморегуляция и ортопедические свойства, он электризуется, а значит быстро загрязняется. Зато подушки из лебяжьего пуха более доступны по цене. Минус подушек из бамбукового волокна – их высокая цена и большая вероятность купить подделку.

Взвесив все преимущества материалов, выставив приоритеты, выбирайте подушку для сна с нужным вам наполнителем. Читайте также отзывы про ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе в этой статье .

Отдельное внимание стоит обратить на выбор ортопедической подушки для новорожденных при кривошее .

На видео – о том, как выбрать наполнитель:

Правильный выбор подушки – залог хорошего сна. Какие подушки лучше покупать и с каким наполнителем, чтобы спалось мягко и сладко?

Натуральный наполнитель может иметь животное или растительное происхождение. Рассмотрим каждый из них.

Животные материалы

Наполнители животного происхождения применяют с давних времен. Они и в 21 веке пользуются огромным спросом.

Перо и пух

Традиционный наполнитель – легкий, мягкий, долго удерживает форму и сохраняет тепло. Как утверждают эксперты, на мягких пуховых подушках спится просто идеально! Но есть несколько нюансов – они недешево стоят и приводят к аллергии. Если вас это не пугает, смело делайте свой выбор, но помните:

• Чем больше в изделии пуха, тем дороже оно будет;
• Любите спать на жестких изделиях? Берите те, где больше пера;
• Хотите что-нибудь помягче? Купите те, где больше пуха;
• Перьевые подушки должны быть пышными и легкими;
• Пух может привлекать клещей, поэтому их нужно чистить и реставрировать через каждые 5 лет.

Шерсть верблюда или овцы

Верблюжья и овечья шерсть отлично хранит тепло и оказывает терапевтическое действие при боли в мышцах и суставах. Зимой спать на такой подушке будет мягко и тепло, а летом – не очень жарко. Вот только в овечьей шерсти также заводятся клещи, да и портится она быстро — уже через 3-4 месяца начинает скатываться и мяться.

Растительные материалы

Какой наполнитель лучше для подушек? Гречневая шелуха, травы, бамбук, шишки хмеля – вы можете выбирать любой из этих вариантов! Растительный наполнитель отличается большой степенью жесткости, редко приводит к аллергии и оказывает сильный ароматерапевтический эффект. Что касается недостатков, срок эксплуатации таких аксессуаров не превышает 2-3 лет.

Бамбук

Несомненный тренд сезона! Бамбуковому наполнителю характерны такие качества как влагостойкость и воздухонепроницаемость. К тому же они обладают мощными бактерицидными свойствами.

Хлопковая вата

Один из самых дешевых растительных компонентов. Их невысокая цена объясняется очень просто – могут вызвать аллергию и быстро выходят из строя, так как вата легко мнется.

Шелк

Прекрасная альтернатива шерсти, пуху и перу. Шелковый наполнитель не сворачивается, не имеет никаких запахов и не вызывает аллергических реакций. Также в шелке нет клещей. Единственный его минус – очень высокая цена.

Гречневая шелуха

Наполнитель из шелухи обладает хорошим ортопедическим эффектом, облегчает дыхание, снимает усталость и помогает быстро уснуть. Правда, такая подушка прослужит только до 3 лет, а шуршание гречихи не всем придется по нраву.

Синтетические материалы

Вам не подошли данные варианты? Может, вас заинтересует искусственный наполнитель?

Синтепон

Универсальный наполнитель, который можно стирать даже в машине-автомат. Синтепоновый наполнитель полностью гипоаллергенный и отличается дешевизной.

Комфорель
Еще один распространенный ненатуральный наполнитель, представляющий собой небольшие пушистые шарики. Подушки из комфорели очень долго держат форму и подвергаются стирке.

Холлофайбер

Самый лучший наполнитель, который можно представить! Подушки с холлофайбером разрешено стирать руками или в стиральной машинке (температура — 40 градусов).

Силикон

Силиконовый наполнитель придает подушкам пышность, долго удерживает форму, не впитывает в себя влагу. К минусам можно отнести способность материала накапливать статическое электричество.

Латекс

Также очень популярен. Имеет большой срок службы, представляет собой идеальное сочетание мягкости и упругости.

Что еще влияет на выбор подушки?

Выбирая подушку для крепкого сна, важно определиться с формой, жесткостью и высотой — только тогда она будет удобной.

Подушки бывают обычными и ортопедическими. Первые имеют форму прямоугольника или квадрата, вторые выполнены в виде валика с выемкой для головы. Также важна высота выбранной вами подушки. Она определяется в индивидуальном порядке, но оптимальными считаются 10-14 см.

И последний фактор – жесткость. Руководствуйтесь позой, в которой вы привыкли спать:

• На животе – вам подходит очень мягкая подушка;
• На спине — выберите себе изделие средней жесткости;
• На боку – остановитесь на жесткой подушке.

Зная, какие подушки и с каким наполнителем лучше покупать, вы сделаете верный выбор. Осталось лишь уточнить несколько важных моментов:

• Чем мягче матрас, тем менее объемной должна быть подушка;
• Чехол спальных аксессуаров должен быть пошит из плотной, но дышащей ткани;
• Важно, чтобы наполнитель не вылезал через швы;
• Вы частенько подкладываете под подушку руку? Это говорит о том, что она для вас низкая;
• У качественных изделий швы практически не видно – они очень прочные и мелкие;
• Если утром вы просыпаетесь с дискомфортом на области шеи и плеч, подушка вам не подходит.

Ольга Никитина

Время на чтение: 6 минут

А А

Подушка – это верный спутник, сопровождающий нас в течение трети жизни — именно столько времени каждый человек тратит на ночной сон. Понятно, что не стоит недооценивать необходимость использования качественной и правильной подушки. Но что же характеризует правильность подушки, можно ли определить, какая подушка будет удобной для позвоночника и полезной для здоровья?

Какое влияние оказывает неправильно подобранная подушка?

Каждому человеку подойдет не любая подушка. Необходимый размер зависит от индивидуальных анатомических особенностей строения тела, а также от любимой позы для сна. Проводя целую ночь на неудобной и неправильно подобранной подушке, Вы рискуете просыпаться по утрам с болями в шее, спине и даже голове и руках. Отсюда последует разбитость и усталость на целый день вместо отдохнувшего тела и хорошего самочувствия. Но это еще не самое плохое! Сон на неправильной подушке, как и отсутствие подушки вовсе, может грозить возникновением искривления шейного и грудного отделов позвоночника и развитием остеохондроза, потому что позвоночник, находясь в искривленном состоянии, не расслабляется в течение целой ночи. А именно к этому приводит неправильная подушка или её отсутствие. В свою очередь, качественная подушка с необходимой высотой и жесткостью способствует поддержке шейного отдела позвоночника и расслаблению всего тела.

Классификация подушек. Какие из них наиболее удобны и полезны

Во-первых, все подушки подразделяются по виду наполнителя. Он может быть как природным , так и искусственным . Во-вторых, их можно подразделить на простые и ортопедические .

Искусственные наполнители (синтетические) – созданные искусственно человеком. Здесь можно перечислить наиболее распространенные и современные материалы, пользующиеся популярностью. Это синтепон, холофайбер, комфорель . Подушки с искусственным наполнителем отличаются малым весом, приятной мягкостью и гипоаллергенностью, потому что в них не селятся клещи. За такими подушками очень просто ухаживать и можно даже стирать. К минусам можно отнести чрезмерное проваливание.

• Синтепоновые подушки являются самыми недорогими и доступными для покупки.
• Комфорель на сегодняшний день один из самых популярных синтетических наполнителей. Внутри подушек он находится в виде мягких шариков, которые не сминаются и хорошо сохраняют форму подушки.