Как выбрать хорошую сауну. Подключение к дымоходу

Кто из нас ни разу не мечтал о сауне в квартире, а тем более об инфракрасной? Ведь это полезная вещь, которая способна не только прогреть весь организм и вылечить раннюю стадию простуды, а и поднять унылое настроение. Инфракрасные волны проникают в организм и обеспечивают глубокое его прогревание.

Инфракрасная сауна – это оздоровительная баня, которая обеспечит вашему организму комфортное и глубокое прогревание, благодаря инфракрасным волнам и не слишком высокой температуре. По сути, это та же кабина, что и обычная деревянная сауна, герметически оборудована. В ней обустроены специальные инфракрасные нагреватели, излучающие тепловые короткие и длинные волны, которые способны прогреть организм, проникая в него по воздуху, совсем при этом, не согревая сауну внутри.

Волны от инфракрасной сауны абсолютно не вредны, а наоборот, очень полезны организму. Они прогреваются до температуры 40-50 градусов, при этом не создавая нагрузки сердцу, что обычно происходит в сауне. Человек чувствует себя в такой парной комфортно и уютно. Во время процедуры из организма через усиленное потоотделение выходят вредные вещества, кислород интенсивно поступает в ткани и происходит оздоровительный эффект.

Бывают одно- и двухместные кабинки, которые не занимают много места, 110x120см подходящее пространство для них. Они бывают угловые, шестиугольные или прямоугольные. Их даже можно установить в обычной ванной комнате или на лоджии. Трехместная или четырехместная сауна требует намного больше места, поэтому ее нужно устанавливать в загородном доме или очень большой квартире.

Внутри ИК сауну можно оббить деревом, например, канадским кедром, липой или сосной. Также они бывают из закаленного стекла. После разогрева эфирные масла, которые содержатся в этих деревьях, начинают издавать приятный аромат, успокаивают нервную систему и благоприятно влияют на весь организм.

Есть инфракрасные кабины на пять и более человек, но их обычно устанавливают в spa-салонах или спортивных клубах. Если вы хотите заказать ИК сауну от компании sunrays-saunas.ua по индивидуальному размеру, то производители сделают ее под ваш заказ.

Главное в выборе ИК сауны – нагреватель, от которого будет зависеть прогревание и теплоотдача. Они бывают керамические, карбоновые, инкаллоевые и пленочные. От длины волны зависит интенсивность и максимальность инфракрасного нагревателя.

Время пребывания в ИК сауне намного отличается от парной. Для одного сеанса хватит полчаса, чтобы полностью прогреть организм. В кабинке можно находиться в положении сидя или лежа, если позволяет место. После процедуры вы не почувствуете, что ваш организм перегрелся и прохладная ванна совсем не обязательна. Чтобы обмыться от пота, достаточно принять теплый душ, выпить чай или минеральной воды для пополнения организма жидкостью. Перед процедурой не нужно переполнять желудок иначе вы будете плохо себя чувствовать во время оздоровительного сеанса.

Отдыхает тело, поет душа!

Трудовые будни всегда тяжелы, уносят много сил. Хочется получить полноценный отдых, при этом позаботившись и о здоровье. Такого союза сложно достичь. Люди полагают, что потребуются серьезные финансовые затраты. Но в этом и кроется главная ошибка. Лучшим вариантом является посещение сауны. В ней тело снимает усталость, обновляет клетки. Душа же наслаждается особой атмосферой. Но для достижения такого потрясающего для здоровья и отдыха эффекта важно выбрать сауну, отвечающую всем стандартам. Только в ней можно судить о полноценном отдыхе и повышении иммунитета.

Пятерка критериев

Чтобы найти хорошие сауны в Самаре или любом другом городе, пользуйтесь нашими советами:

1. Чистота! Это самый первый показатель! Стоит знать: после первой группы людей должно пройти хотя бы полчаса, чтобы работники обработали помещение. Если же люди запускаются каждые 5 – 10 минут, то о каком профессионализме можно говорить? Такая сауна сразу отпадает. Узнать это можно как на личном опыте, так и по отзывам друзей, просто людей в Интернете. Сауна должна обрабатываться специальным раствором. Согласитесь: никто не хочет поймать заразу. Поэтому вопрос чистоты становится первым и самым главным критерием при выборе сауны.

2. От типа парной зависит удовольствие. Ведь некоторые клиенты просто наслаждаются в обычной финской сауне. Другие же требуют истинной русской бани с вениками! Исходя из своих приоритетов стоит выбирать сану по типу ее парной; но в основном это интересует не новичков, а опытных парильщиков и ценителей сауны. Иногда людям важно отыскать полноценный турецкий хамам. Запросы серьезные, но достичь их просто. Важно лишь немного потратить времени, чтобы отыскать то, что принесет истинное удовольствие.

3. Вместительность. Пойдете ли вы с другом (подругой), или же в приоритетах большая и шумная компания? Вот от этого момента и стоит исходить. Ведь сидеть в тесноте и ютиться не хочется никому. Должно быть достаточно места для приятной беседы. Разумеется, переплачивать за лишний метраж также не стоит. Найдите золотую грань. В обилии предложений это сделать просто. Никаких трудностей возникнуть не должно.

4. Тип и количество мест. Иногда в сауне предусмотрены скамейки для сидения, но бывают и те, что предлагают полежать. Это важный момент при выборе саны. Кроме того, рядность имеет не последнее значение. О чем же речь? Представьте, если будет дополнительный ряд, на который можно забраться, а на первый поставить ноги. Такой вариант приятен, нравится людям. Бывают и трехрядные сауны, но стоить они будут больше. Это редкий вариант. Но он хорош, создает особую атмосферу.

5. Замыкает пятерку критериев выбора хорошей сауны дополнительные услуги. Так, некоторые клиенты любят после парной понежиться, отдав себя в руки спа-процедур . Да и наличие бильярда для многих играет ключевую роль. В число дополнительных услуг входит наличие бассейна. Согласитесь: приятно после адского жара прыгнуть в освежающие воды рая! Возможны и другие услуги. Опять же вы должны четко осознавать, что стоит в приоритетах. Только в этом случае станет возможно полноценно отдохнуть. Многие сауны находятся в развлекательно-культурных центрах. Это своего рода плюс. Хотя, если вы желаете уединиться, то лучше выбрать небольшую сауну, лишенную множества людских потоков.

Дата публикации 21.04.2014 09:59

Отдых в сауне горячо любим многими нашими соотечественниками – среди череды серых будней хочется хоть как-то расслабиться и отвлечься, в чем парилка и холодный бассейн способны здорово помочь. Многие любят встречаться с друзьями в таких местах, принимая горячительные напитки, но при грамотном подходе сауна способна стать настоящей целительницей – регулярные процедуры очень полезны для вашего здоровья. В общем, вариант интересный для всех. Давайте посмотрим, как выбрать сауну в Москве, чтобы сервис был хороший, чисто и от дома/работы недалеко.

Основные критерии поиска

Что лучше - сауна Юность Москва или та, что в доме напротив? Отдельное заведение или сауна при гостинице? Однозначного ответа ни на один из этих вопросов дать нельзя – выбирать следует с оглядкой на целый ряд факторов.

1. Вместимость. Если вы планируете отдохнуть вдвоем-втроем, то вы, конечно, точно влезете, а вот большим компаниям следует уточнить информацию о свободном месте. Узнать ее можно через администратора или на сервисном сайте, где содержатся соответствующие сведения. Не забудьте спросить, на сколько человек рассчитана не только сама сауна, но и парная.
2. Тип парной. Новички навряд ли видят большую разницу, а вот настоящие ценители знают, в чем отличия ИК сауны от турецкого хаммама или японского офуро. Вам не все равно, где отдыхать? В таком случае поинтересуйтесь и этим моментом.
3. Спектр услуг. Кому-то достаточно только стола, парилки и бочки с холодной водой, в то время как другим нужен массаж, комната отдыха, караоке, бильярд и многое другое. Если вас интересует определенный спектр дополнительных опций в наличии, опять же, уточняйте.
4. Местонахождение. Ехать на другой конец Москвы, чтобы попариться, как минимум, нерационально – благо, предложений на рынке услуг предостаточно. Удобны специализированные порталы поиска, на которых вы можете задавать необходимые параметры, включая район, и смотреть результаты – например, http://www.allsauna.ru/msk/zagorodnij.html .
5. Цена. Красиво жить, разумеется, не запретишь, но для вас важнее всего вписаться в бюджет. Опять же, задавайте допустимый стоимостный диапазон – и смотрите результаты.

Читаем отзывы

Достаточно интересным, полным и достоверным источником информации о том или ином заведении являются отзывы. Читать их, конечно, следует с некоторой оглядкой на человеческий фактор – люди разные, и нравиться может не все. А выбрать

Основных типов саун два: сауна финская и сауна инфракрасная. В чем их различие? Каков их принцип действия, и как каждая из саун воздействует на организм? Прежде чем купить сауну необходимо учесть состояние здоровья того, кто будет пользоваться сауной, а также цель, которую вы преследуете, ее приобретая.

Сауна финская или сауна инфракрасная?

Сауна финская считается традиционной, классической. Здесь используются нагревательный элемент и камни. Камни раскаляются, нагревая воздух, – все просто. В принципе, это парная по типу русской бани, только русская баня отличается влажным паром, а финская дает сухой – благодаря чему температура воздуха может быть более высокой. Мощные сауны поднимают температуру воздуха до + 120-140 градусов. Цифра впечатляющая, однако, благодаря тому, что воздух сухой, организмом переносит ее достаточно легко. Тем более что температуру нагрева камней можно регулировать, подбирая для себя наиболее комфортную.

Сауна инфракрасная сауна нагревает не воздух, а тело. Микроклимат в кабинке легкий, а значит, такая сауна более подходит для людей, которые не выносят сильной жары. В инфракрасной сауне тело разогревается быстрее, но делается это «мягко». Такая сауна очень полезна для людей, имеющих хронические заболевания. Кроме того, инфракрасное излучение восстанавливает поврежденные ткани, кожный покров.

Токсины из организма хорошо «вычищает» и сауна финская, и сауна инфракрасная. Мощность финской сауны в этом плане выше – токсины во время процедуры и некоторое время после нее активно покидают тело. Инфракрасная сауна освобождает тело от токсинов не так «жестко», зато пользоваться ею можно чаще.

Сауна инфракрасная сауна дороже финской, но что касается потребления электроэнергии, она более экономна.

Размеры кабинки сауны

Очень важный вопрос: размеры сауны. Если вы живете в частном доме, кабину можно выбирать просторную, если в квартире – возможности в этом плане не так велики. Но даже если площадь вашего жилища минимальна, отказываться от сауны не обязательно: вы всегда можете купить сауну портативную, которая после процедуры просто складывается в компактную сумку и прячется в шкаф.