Признаки отличия валерианы от примесных растений. Валериана лекарственная - Valeriana officinalis L

Нажмите на фото, чтобы простомтреть в полном размере.

известна также под латинским названием Valeriana offcinalis L. (от лат. valere - быть здоровым), относится к семейству валериановых. В народе же у валерианы множество других названий таких, как ароматник, кошачья трава, маул, мяун, болячник, кошачий корень, земляной ладан, лихорадочный корень, тысячелиственник розовый, сорокоприточная трава, трясовичная трава . Медицинское название: корень валерианы - Valerianae radix (ранее: Radix Valerianae).

Сбор и заготовка

Многолетнее травянистое растение с прямым полым стеблем высотой до 1,5-2 м. Корневище короткое, вертикальное, с многочисленными длинными и тонкими корнями с сильным характерным запахом. Листья непарноперистые, раздельные. Цветки мелкие, бледно-розовые, ароматные, собранные в крупные щитковидные соцветия на верхушке стебля. Плод - сухая односемянка с хохолком на верхушке.
В первый год образуется только розетка прикорневых листьев, а на втором вырастает стебель и растение зацветает.
Цветет валериана лекарственная с июня до августа (медонос), плоды созревают в августе - сентябре.
Известно большое число разновидностей валерианы лекарственной, различающихся по форме листа, его окраске и мощности корневища, хотя по целебному действию все они одинаковы.
Встречается валериана лекарственная почти по всей Европе, кроме крайнего юга (в России - кроме Крайнего Севера и пустынной зоны).
Растет валериана на самых различных почвах и в разных местах, чаще всего на лесных полянах, в поймах рек, на сырых лугах, болотах, хотя некоторые разновидности растения облюбовали сухие склоны гор. Широко культивируется как лекарственное растение, поэтому аптечное сырье получают почти исключительно из крупных специализированных хозяйств.
В медицине используются корневища с корнями (толщиной 1-3 см, длиной 2-4 см) двухлетних растений. Как правило, корни валерианы собирают осенью (сентябрь-октябрь), когда отцветшие стебли побуреют и засохнут, но можно собирать и ранней весной лекарственной. Корни очищают от земли, промывают, просушивают, потом раскладывают слоем толщиной 15 см и оставляют на пару дней для подвяливания на воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Затем сырье подвергается медленной тепловой сушке (температура не должна превышать 35-40°C). Если температура при сушке выше - то теряются эфирные масла, а тонкие пересушенные корни легко измельчаются. Сырье считается сушеным, если масса корней уменьшилась на 75% и при сгибании они ломаются, а не гнутся. Срок годности сырья - 3 года. Высушенные корни и корневища имеют характерный сильный запах, вкус пряный, сладко-горький.

Лечебные свойства Валерианы

Химические свойства. содержит жирное валериановое масло , органические кислоты (валериановую, муравьиную, уксусную, яблочную, пальмитиновую, стеариновую и др.), алкалоиды (хатинин и валерин), дубильные вещества, сахара, крахмал, летучие основания.
Действующие вещества валерианы - эфирное валериановое масло, которое состоит из эфира борнеола и изовалериановой кислоты, валепотриат и алкалоиды.
Лечебные свойства. Валериана оказывает успокаивающее, седативное действие (при бессоннице и повышенной нервной возбудимости), транквилизирующее действие на центральную нервную систему, обладает желчегонными и спазмолитическими свойствами, регулирует сердечную деятельность, усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта, а также применяется при почечных и печеночных коликах. Валериана улучшает аппетит и обладает общеукрепляющим действием. Широко используется в гомеопатии.
Валериана входит в состав таких препаратов, как Корвалол, Валидол, Валокордин, Валоседан, капли Зеленина, также в состав различных сборов и чаев.

Применение в народной медицине

В научной и народной медицине корни валерианы лекарственной нашли свое применение в различных лекарственных формах - это настойки, отвары, настои, капли, таблетки.
Валериана эффективна при повышенной нервной возбудимости и спазматических болях в желудке и кишечнике "на нервной почве", при бессоннице и невротическом сердцебиении. Препараты, содержащие валериану, рекомендованы к применения при астме, эпилепсии, коронарной недостаточности с болевыми синдромами, мигрени.
Научно установлено, что валериана усиливает процессы торможения в коре головного мозга, расслабляет спазм гладких мышц, уменьшает рефлекторную возбудимость.
Настои принимают по 3-4 раза в день после еды; настойки - 3-4 раза в день по 20-30 капель для взрослых, а детям - по 1 капле на каждый год жизни ребенка; таблетки - по 1-2 шт 3 раза в день.

Народные рецепты

Настой валерианы лекарственной готовится так: 10 г (2 ч.л.) высушенных измельчённых корней и корневищ валерианы на стакан кипятка (200 мл) настаивают в термосе 2 часа, процеживают.
Принимают по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день как успокаивающее средство при бессоннице, нервном возбуждении, сердцебиении, спазмах и судорогах, истерии, неврозах сердечнососудистой системы, которые сопровождаются болевыми ощущениями. При спазмах коронарных сосудов, при заболеваниях желудка и кишечника на нервной почве, мигрени, климактерических расстройствах, как противосудорожное, при эпилепсии и испуге, как спазматическое для возбуждения деятельности сердца при обмороках, а также как противоглистное и глистогонное, ветрогонное при спазматических запорах. При лечении ожирения настой снижает чувство голода, подавляет аппетит, помогает переносить ограничения в еде.
Детям настой валерианы можно давать 2-3 раза в день по чайной ложке.
Настойка валерианы лекарственной: берем 50 г сухих измельченных корней на 250 мл 70% спирта, настаивают 20 дней, процеживают. Хранят в тёмной посуде. Принимают по 15-20 капель 2-3 раза в день при тех же заболеваниях, что и настой.

Чай из валерианы лекарственной: 10 г (2 ч.л.) измельченных корней на 250 мл холодной воды, настаиваем в течение 10-12 часов, иногда помешиваем. Применяют 2-3 раза в день по стакану при тех же заболеваниях, что и настой.
При тахикардии хорошо заваривать чай вместе с цветками ландыша в равных частях. Принимать с перерывами

Рецепт для женщин в климактерический период: 5 г измельченного корня заваривают 250 мл кипятка, томят не менее 2 часов и принимают по 100 мл утром и вечером перед сном (последняя доза рекомендуется для приема вместе с медом).
Очень положительно действуют ванны с валерианой - успокаивают и налаживают сон (в готовую ванну наливаем 200-250 мл готовой настойки).

Противопоказания к применению

Как правило, валериана хорошо переносится, за исключением лиц с индивидуальной непереносимостью. У некоторых людей, страдающих от гипертонии, наблюдается обратный эффект - повышенная возбудимость, нарушение сна. Стоит учесть, что препараты из валерианы повышают свертываемость крови. В подобных случаях валериану стоит принимать строго индивидуально и только под наблюдением врача.

Побочные действия Валерианы

Валериану нельзя употреблять долго (не более 1,5 - 2 месяцев) и в большом количестве. Так как при таком применении, она действует угнетающе на органы пищеварения, вызывает тошноту, головную боль, возбужденной состояние беспокойства и нарушает сердечную деятельность. Эти эффекты исчезают при прекращении приема препаратов, содержащих валериану лекарственную.

П охожие статьи:

Вербена лекарственная

Вербена лекарственная известна также под латинским названием Verbena officinalis L. относится к семейству Вербеновых (Verbenaceae). В народе же часто встречаются следующие названия вербены лекарственной - колдовское растение, железница, святая трава, железняк, трава милосердия, слезы Юноны, суха нехворощ.
Медицинское название - трава вербены - Verbenae herba (до этого Herba Verbenae).

", WIDTH, 400, TITLEALIGN, "left", TITLEFONTSIZE, "0pt", PADDING, 10, BORDERSTYLE, "solid", CLOSEBTN, false, STICKY, true, CLOSEBTNCOLORS, ["#555f63", "#ffffff", "#ffffff", "#ff0000"]);" onmouseout="UnTip()">Вербена лекарственная

Вероника лекарственная

Вероника лекарственная известна также под латинским названием Veronica officinalis L. относится к семейству Норичниковых (Scrophulariaceae). В народе же распространены такие названия вероники лекарственной - гадючник, гадячник, лежачка, лежанка, вероника лежачая.
Медицинское название - трава вероники - Veronicae herba (до этого Herba Veronicae).

", WIDTH, 400, TITLEALIGN, "left", TITLEFONTSIZE, "0pt", PADDING, 10, BORDERSTYLE, "solid", CLOSEBTN, false, STICKY, true, CLOSEBTNCOLORS, ["#555f63", "#ffffff", "#ffffff", "#ff0000"]);" onmouseout="UnTip()">Вероника лекарственная

Рецепт №1. Стаканом кипятка заливаем чайную ложку лаванды (цветки и трава), кипятим 1-2 минуты и настаиваем в течение 30-40 минут. Принимать на протяжении 1-2 месяцев после обеда и вечером (на ночь) по 1-2 столовые ложки. По истечению курса делаем перерыв на 15 дней и повторяем лечение. Также можно втирать такой отвар в голову.

Рецепт №2. Обыкновенную полынь (чернобыльник) - 1 чайная ложка заливаем стаканом кипятка, охлаждаем и процеживаем. Принимаем такой объем настоя за 3 раза в течении дня равными частями.

", WIDTH, 400, TITLEALIGN, "left", TITLEFONTSIZE, "0pt", PADDING, 10, BORDERSTYLE, "solid", CLOSEBTN, false, STICKY, true, CLOSEBTNCOLORS, ["#555f63", "#ffffff", "#ffffff", "#ff0000"]);" onmouseout="UnTip()">Рецепты народной медицины от Эпилепсии

Валериану считают ценной травой, так как в сушеном виде её используют для приготовления лечебных средств в народной или традиционной медицине. Цветы иногда называют кошачьей травой, мауном, кошачьим корнем, земляным ладаном. Давайте подробнее рассмотрим, как проводиться выращивание и уход за валерианой, где она применяется и с какой целью.

Кратко о растении

Валериана растение встречается на лугах и опушках ольшаников. Она любит расти в сырых местах, в руслах заброшенных речек, в канавах.

Многолетник имеет млечный сок, большие корневища, прямые стебли. На ветвистых стеблях растут сизоватые листочки яйцевидной или округлой формы.
Цветы у растения мелких размеров, формируют собой плотные и крепкие зонтикообразные соцветия. Цветочки бывают белых, розово-белых и снежно-белых оттенков. Зацветает валериана в начале лета и цветёт до конца августа. Некоторые сорта растения вырастают на два метра от земли.
Для лекарственных препаратов осенью или весной из взрослых растений собираются корни валерианы. У растения специфический запах, от которого без ума кошки.

Польза растения

Корневища и корни валерианы богаты эфирными маслами, изовалериановой кислотой, терпенами, гликозидами, дубильными и слизистыми веществами, жирными кислотами, свободными аминами, смолами, сахаром и другими полезными веществами.

Благодаря такому составу цветок валерианы применяется в следующих целях:

• для успокоения нервной системы, понижения артериального давления, улучшения сердечно-сосудистой системы, улучшения работы ЖКТ;
• растение применяется при эпилепсии, судорожных состояниях, неврозах, пороках сердца, мигрени;
• препараты валерианы помогают снять печеночные и почечные колики;
• часто врачи назначают пить лекарства с валерианой при заболеваниях щитовидной железы, гипертиреозе, нейродермите;
• валериана помогает улучшить состояние больных при дизентерии, головокружениях, головных болях, обмороках, глистах, зубной боли и других заболеваниях.
• Валериана применяется для удаления красного лишая и веснушек, очищения кожного покрова, уменьшения потоотделения.
• Растение применяется также для ванн с целью успокоения нервной системы, снятия переутомления и бессонницы, а также для борьбы с кашлем.

Валериану применяют не только в медицине, но и в косметологии. Так как растение обладает седативными, противосудорожными и спазмолитическими свойствами, его используют не только для лечения людей, но и для терапии животных.

Разновидности растения

Самым известным видом растения является валериана лекарственная. Её сажают в садах с другими растениями.
С целью украшения садов, цветоводы сажают на своих участках следующие декоративные виды валерианы:

1. Многолетник лежачая валериана растет в виде светло-зеленых невысоких кустиков. Высота кустов не выше семи сантиметров. Зацветает в середине лета. Цветочки светло-розовые маленьких размеров, собираются в соцветия диаметром в три сантиметра. Такой вид валерианы быстро разрастается в полутени и на солнышке.
2. У сорта горной валерианы высота 20 – 50 сантиметров. Листья крупные черешковые яйцевидной формы. Цветки мелкие бледно-розовые. Формируются в пышные соцветия. Растение такого сорта любит расти в полутени и во влажной почве. Зацветает в начале лета.
3. Из валерианы камнелюбивой формируются альпинарии. Высота растений 5 – 20 сантиметров. Они имеют изогнутые восходящие стебли, опушенные листочки, плотные кистевидные соцветия из розовых цветочков. Такой сорт валерианы хорошо растет во вспаханном грунте, в расщелинах камней. Любит восточную сторону.
4. Красная валериана вырастает до 60 – 100 сантиметров над уровнем земли. Валериана цветет с начала лета и до наступления осени. У растения душистые мелкие цветочки, собранные в разветвленные куполообразные соцветия на концах стеблей. Листочки сизо-зеленого оттенка, овальной формы с зубчатыми краями. Кусты в ширину разрастаются на 60 сантиметров.

Читайте также: Все секреты как вырастить армерию приморскую из семян

Любой вид валерианы смотрится симпатично, излучает необычайный аромат. Растение не только способно гармонично украсить сад, но и оказывает лечебное воздействие на организм человека.

Особенности выращивания валерианы

Чтобы не искать валериану в аптеке, а также быть уверенным в том, что растение экологически чистое, его можно вырастить у себя на приусадебном участке.

Валериана лекарственная выращивание ее заключается в следующем:

• Участок для валерианы любого вида выбирается солнечный и тёплый. Растение лучше всего растет на влажных участках с полутенью. Красную валериану лучше всего сажать на умеренно сухой почве, так как она не любит застоя воды. Такой вид растения может расти даже в очень жарком месте.
• Валериана стойко переживает зиму. Большинство растений без пересадки может расти продолжительное время. Только красную валериану нужно высаживать из семян каждые три года. Она может самостоятельно высеется. В таком случае нужно перед зимовкой землю замульчировать или укрыть.
• Ухаживать за валерианой просто. Достаточно умеренно её поливать и своевременно пропаливать.
• Чтобы валериана лучше цвела её нужно подкармливать. Обычно подкормка проводится с помощью комплексных минеральных удобрений. Удобрять почву нужно раз в 14 дней.
• Осенью цветочки срезаются под корень.
• Валериана размножается с помощью семян или деления куста. Семена сеют в почву перед зимой или весной. Если планируется высадка из рассады, то процедура проводиться в апреле или мае. Дележку кустов рекомендуется осуществлять весной, пока на растении не распустились листочки.

Если валериана высеяна из семян, она за первый год вырастет небольшого размера с маленькими корешками. Для получения целебного корневища потребуется выращивать валериану в течение трех и более лет. Семенной посев растения кропотливый. Так как трава капризна и теряет свою всхожесть легко. По этой причине валериана высеивается сразу же после сбора семян. Важно сеянцы по необходимости пикировать.

Подготовка почвы

Прежде чем посадить валериану в почву, необходимо подготовить место посадки. Осенью перекопайте землю и обогатите её компостом или перегноем. Важно также удобрить почву комплексными минеральными удобрениями.

Читайте также: Когда цветет донник

Посадка столонов

В октябре возьмите столоны от материнского растения. Обычно из одного растения получается до восьми столонов. Высадите столоны в подготовленную землю. Между рядами должно быть расстояние в 20 сантиметров. Полностью закопайте посадочный материал и хорошо полейте. Весной посаженные столоны сойдут полностью.

Если же заморозки наступили очень рано, столоны просто закопайте в землю, а весной пересадите их на постоянное место.

Особенности ухода за растением

Ухаживать за валерианой просто. Не смотря на то, что она стойко переносит засуху, её все-таки стоит поливать. Для формирования качественных корневищ валериану нужно обильно поливать, так как влага способствует развитию ценных лечебных корневищ.
В течение лета важно трижды подкормить валериану. Можно просто полить растение обычными минеральными удобрениями. Обязательно взрыхлите почву между рядами, удалите сорняки.
Если в середине лета удалить цветоносы, валериана обзаведется мощными корневищами. Если правильно высадить и ухаживать за валерианой в течение одного сезона, можно получить 300 грамм качественного лечебного сырья.

Особенности применения валерианы

В народной медицине валериана лекарственная применяется для создания следующих рецептов:

• 5 грамм измельчённых корешков растения залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 60 минут. Процедите и принимайте настой трижды в день по столовой ложке до трапезы. Такое средство помогает при нервной возбудимости;
• для облегчения симптомов приливов при климаксе применяется следующий настой. 5 грамм измельчённого корня валерианы залейте стаканом вскипевшей воды и дайте настояться пару часов. Пейте настой по утрам и вечерам по половине стакана;
• 15 грамм измельченной валерианы залейте стаканом холодной воды. Дайте настояться в течение 24 часов. В течение суток выпейте стакан готового настоя. Средство поможет устранить бессонницу;
• две чайные ложки корней валерианы залейте стаканом кипятка. Прокипятите десять минут. Дайте настояться в течение двух часов. Принимайте по столовой ложке трижды в день для устранения головных болей;
• 15 грамм измельченного корня валерианы залейте стаканом кипятка и потомите в духовке в течение 15 минут. Во второй чаше заварите 30 грамм цветков боярышника. Дайте настояться 20 минут. Процедите настой боярышника и добавьте к валериане. Перемешайте и принимайте сбор по 30 грамм трижды в день за полчаса до еды. Средство используется при сосудистых заболеваниях.
• залейте одну часть измельченных корневищ валерианы пятью частями спирта. Дайте настояться в течение недели. Принимайте по 15 капель трижды в день для снятия нервного возбуждения, головной боли. Настойку можно давать детям, растворив её в небольшом количестве воды. Детская дозировка – на каждый год ребенка – 1 капля лекарственного средства;

корни валерианы измельчите в ступке. Добавляйте к блюдам по 2 грамма в день. Порошок применяется с целью быстрого выздоровления при воспалении легких, скарлатине, мигрени;

В статье говорим о валериане лекарственной, рассказываем о ее лечебных свойствах и применении в народной медицине. Вы узнаете, как делать отвары, настои и настойки из валерьяны, и как принимать лекарственные средства на основе растения при стрессе, бессоннице, давлении и климаксе.

Валериана лекарственная, маун или кошачья трава (лат. Valeriana officinalis) — многолетнее травянистое растение рода Валериана семейства Жимолостные. Корни и корневища растения используют в медицинских целях. Лечебные свойства валерианы признает не только народная, но и официальная медицина.

Валериана лекарственная успокаивает нервную систему, расширяет коронарные сосуды, снижает артериальное давление, оказывает обезболивающее и желчегонное действия.

Как выглядит

Внешний вид валерианы лекарственной. Валериана лекарственная — травянистое растение, в высоту достигает 1,2−1,8 м. Корневище травы толстое и короткое, длиной до 4 см, толщиной до 3 см. Чаще всего полое или с рыхлой сердцевиной, с поперечными перегородками.

В разные стороны от корневища отходят многочисленные тонкие придаточные корни или подземные побеги, которые называют столонами.

Корни гладкие и ломкие, часто отделены от корневища. Длина корней — до 10−12 см, толщина — до 3 см. Снаружи цвет корней и корневища желтовато-коричневый, на изломе — от желтоватого до коричневого. Запах у корней ароматный и сильный. Вкус экстракта и эссенции пряный, сладковато-горький.

Стебель валерианы прямостоячий, дудчатый, бороздчатый. Разветвляется ближе к соцветию. На одном травянистом кусте развивается несколько стеблей.

Нижние и средние листья длинночерешковые, верхние — сидячие, супротивные, перисторассеченные, могут быть очередными или собранными в мутовки по 3−4 шт.

Душистые цветки мелкие, диаметром до 4 мм. Они белого, бледно-фиолетового или светло-розового цвета. Цветки обоеполые, с двойным околоцветником, собраны в крупные верхушечные или пазушные метельчатые или щитковидные ветвистые соцветия. Воронковидный венчик имеет пятилопастный изгиб. У цветков по три тычинки. Цветет валериана со второго года жизни. Цветение продолжается в течение всего лета.

Пыльцевые зерна шаровидно-сплющенной формы, трехбороздные. Текстура зернистая. Пыльца желтого цвета. Плод — семянка, созревает с августа по сентябрь.

Где растет

Родина растения — Средиземноморье. Валериана растет в умеренной и субтропической зонах. Растение можно встретить по всей территории европейской части России.

Валериана лекарственная растет на низинных и заболоченных лугах, торфяных и травяных болотах. Растение можно встретить по берегам водоемов, на полянах и опушках лесов. Выращивают его на плантациях для последующего сбора и применения в фармацевтической промышленности.

Подробнее о растении валериана лекарственная смотрите в следующем видео:

Корневища и корни

В лекарственных целях применяют корневища и корни растения. Сырье используют для приготовления официальных медицинских препаратов. В домашних условиях можно готовить отвары, настои и настойки валерианы лекарственной. Перед приемом лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Химический состав

Химический состав корней и корневища валерианы лекарственной:

• изовалериановая кислота;
• валереновая кислота;
• валериановая кислота;
• пальмитиновая кислота;
• яблочная кислота;
• уксусная кислота;
• стеариновая кислота;
• муравьиная кислота;
• эфирное масло;
• валепотриаты;
• тритерпеновые гликозиды;
• дубильные вещества.

Лечебные свойства

Валериана лекарственная — сильное успокоительное средство. Помимо седативного действия растение обладает и другими полезными свойствами.

Лечебные свойства:

• спазмолитическое;
• обезболивающее;
• сосудорасширяющее;
• гипотензивное;
• противокашлевое;
• слабительное;
• противоглистное;
• общеукрепляющее.

В качестве седативного средства препараты на основе валерианы лекарственной принимают при стрессе, бессоннице, эмоциональном перевозбуждении, неврозах. Валериана успокаивает нервную систему и оказывает расслабляющее действие. Растение не вызывает сонливость, но облегчает процесс вхождения в естественный сон.

Валериана оказывает положительное действие на сердечно-сосудистую систему. Препараты на ее основе способствуют расширению сосудов, снимают спазмы сосудистых стенок и снижают артериальное давление, а также частоту сердечных сокращений.

Валериану используют для снятия жара и улучшения самочувствия при климаксе.

Так как валериана лекарственная обладает спазмолитическим действием, средства на ее основе принимают для купирования головных болей, мигрени, болей в животе, почечных и печеночных колик, а также в период менструации для улучшения общего самочувствия.

Лекарства с валерианой улучшают работу щитовидной железы. Растение применяют для лечения хронических запоров, используют при гельминтозах.

Как собирать

Валериана широко используется в официальной медицине. Настойку можно купить в любой аптеке. Валериану лекарственную собирают осенью, когда семена облетают, а стебли буреют. Но опытные травники не советуют затягивать с процессом сбора.

Коричневые и сухие стебли трудно отличить от других растений, что может быть небезопасно.

Кроме того, при сборе нужно обращать внимание на вид корней валерианы — они могут быть переплетены с корнями других растений.

После сбора выкопанные корни и корневище очищают от земли и моют водой. Сырье вялят на свежем воздухе. Затем корни сушат на чердаке или в электрических сушилках при температуре не выше 40 градусов.

Хранят корни валерианы в плотно закрытых емкостях из стекла или дерева. Недопустимо хранить сырье с другими растениями, так как они впитают запах травы.

Как применять

Из валерьяны в домашних условиях готовят отвары, настои и спиртовые настойки, которые применяют при различных заболеваниях. Ниже представлены рецепты для снижения давления, лечения бессонницы, улучшения состояния при климаксе и устранения стрессов.

Настой валерианы от давления

Валериану используют при гипертонии для снижения артериального давления. Препараты на основе растения снимают спазм сосудистых стенок, расширяют полость сосудов и улучшают кровообращение.

Ингредиенты:

1. Измельченные корни растения — 1 ст.л.
2. Кипяток — 1 ст.

Как приготовить: Засыпьте сырье в термос и залейте кипятком. Настаивайте 12 часов. Перед применением процедите настой.

Как использовать: Пейте средство по 1 столовой ложке 3−4 раза в день. Курс лечения не должен превышать 2 месяцев.

Настой для сна при бессоннице

Применяют растение при бессоннице и для улучшения качества сна. Лекарства с валерианой снимают нервное перевозбуждение, успокаивают нервную систему и обеспечивают мягкое вхождение в естественный сон.

Ингредиенты:

1. Корни валерианы — ½ ч.л.
2. Шишки хмеля — ½ ч.л.
3. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить: Смешайте сырье и залейте стаканом кипяченой воды.

Как использовать: Пейте по половине стакана вечером.

Настой валерианы при климаксе

Использование валерианы при климаксе позволяет устранить приливы жара, снизить артериальное давление, нормализовать гормональный фон и улучшить общее самочувствие.

Ингредиенты:

1. Корневище валерианы — 5 г.
2. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить: Измельчите сырье в порошок, залейте кипятком. Настаивайте отвар 2 часа, перед применением процедите.

Как использовать: Выпивайте по ½ стакана утром и вечером.

Настойка от стрессов для успокоения

Успокоительные свойства валерианы позволяют использовать ее от стресса. Растение успокаивает нервную систему, но не вызывает сильной сонливости. Устраняет головные боли и перенапряжение.

Ингредиенты:

1. Корни валерианы — 50 г.
2. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Выложите сырье в банку или бутылку из темного стекла. Залейте водкой. Настаивайте в темном месте 10 дней, ежедневно взбалтывая ее.

Как использовать: Принимайте по 20−30 капель за 30 минут до еды 3−4 раза в день.

Настойка валерианы

Настойку валерианы лекарственной не обязательно готовить самостоятельно, готовый препарат можно приобрести в аптеках. Спиртовая настойка отпускается без рецепта.

Показания к применению:

• состояния перевозбуждения;
• неврозы;
• бессонница;
• головные боли;
• мигрени;
• гипертония;
• спазмы ЖКТ.

Инструкция по применению:

• Дозировка для взрослых — 20−30 капель, развести в небольшом количестве воды, по 3−4 раза в день.
• Дозировка для детей — допустимо использовать настойку для детей в возрасте от 1 года, количество капель равно количеству лет.

Нельзя использовать спиртовую настойку валерианы в периоды беременности и лактации, при повышенной чувствительности к компонентам препарата. С осторожностью следует применять настойку при хроническом энтероколите.

В случае передозировки возможно развитие побочных эффектов — вялости, слабости, аллергической реакции, при длительном применении вероятно образование запоров.

Настойку валерианы принимают не только в чистом виде, но и смешивают с другими настойками. Среди рецептов народной медицины популярна смесь из настоек валерианы, пустырника, боярышника, корвалола и пиона. Лекарство используют для успокоения нервной системы, снятия болей в сердце и улучшения его деятельности, устранения спазмов ЖКТ и нормализации пищеварения.

Рецепт из 5 настоек

Ингредиенты:

1. Настойка валерианы — 20 мл.
2. Настойка пустырника — 20 мл.
3. Настойка боярышника — 20 мл.
4. Корвалол — 20 мл.
5. Настойка пиона — 20 мл.

Как приготовить: Смешайте пять настоек и перелейте в бутылку из темного стекла.

Как использовать: Начните прием с 12 капель средства, разводя в 50 мл кипяченой воды. Каждый день увеличивайте дозировку на 2 капли. Максимальная дозировка — 40 капель. Курс лечения — 25−35 дней.

Валериана в таблетках

Кроме настойки, валериану используют в таблетках. В аптеках можно приобрести экстракт валерианы в таблетках. Основное действующее вещество таблеток — экстракт густой валерианы.

Таблетки предназначены для перорального приема. Цвет таблеток — желтый или коричневый, покрытые оболочкой. В упаковке 10 или 50 штук.

Таблетки оказывают умеренное седативное действие, принимать их гораздо удобнее. Кроме того, такую форму препарата можно взять в дорогу.

Инструкция по применению: по 1−2 таблетки 3 раза в сутки после еды. Курс лечения — 2−4 недели.

Валериана при беременности

При беременности можно использовать водные отвары и настои валерианы, но не спиртовую настойку. Лекарства на основе растения устраняют симптомы токсикоза — головокружение, тошноту, головные боли и раздражительность. Валериана успокаивает нервную систему, помогает беременной женщине при бессоннице.

На более поздних сроках беременности валериану используют для предотвращения преждевременных родов. В этом случае использовать лекарственное средство можно строго по назначению врача.

Разрешен прием валерианы при грудном вскармливании, но только в том случае, когда лекарство назначит специалист. На время приема настойки валерианы необходимо прекратить лактацию.

Валериана детям

Новорожденным детям можно давать валериану в качестве разового успокоительного. Допустимо применять водные отвары и настои. Запрещено использовать спиртовую настойку. Перед применением средства необходимо проконсультироваться с врачом.

В лекарственных целях препараты на основе валерианы можно давать детям в возрасте 1 года и старше. Дозировка соответствует возрасту ребенка — количество капель рассчитывают по количеству лет.

Валериана снижает нервозность и капризность у малышей, успокаивает нервную систему, устраняет колики.

Валериана в кулинарии

Валериану применяют в кулинарии. Из корней растения делают спиртовые настойки и ликеры. Листья используют в качестве пряности.

Сухие и измельченные листья добавляют к мясным блюдам. Особенно хорошо сочетается валериана с бараниной. Трава оттеняет вкус рыбных блюд и морепродуктов. Пряность используют для приготовления соусов.

Противопоказания и возрастные ограничения

Противопоказания к применению валерианы:

• детский возраст до 1 года;
• повышенная сонливость;
• повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• гипотония;
• энтероколит;
• цирроз;
• гломерулонефрит.

Классификация

Таксономическое положение:

• отдел — Цветковые;
• класс — Двудольные;
• порядок — Ворсянкоцветные;
• семейство — Жимолостные;
• род — Валериана;
• вид — Валериана лекарственная.

Разновидности

Род Валериана включает 289 видов, среди которых:

• Валериана амурская;
• Валериана русская;
• Валериана волжская;
• Валериана Федченко;
• Валериана сомнительная;
• Валериана клубневая;
• Валериана липолистная и др.

Валериана лекарственная инфографика

Фото валерианы лекарственной, ее полезные свойства и применение
Инфографика по валериане лекарственной

Что запомнить

1. Валериана — травянистое растение с сильным успокоительным действием.
2. На основе валерианы готовят отвары, водные настои и спиртовые настойки.
3. Перед использованием лекарственных средств следует проконсультироваться с врачом.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Одноклассники

Многолетнее травянистое ра­стение высотой до 1,5 м, с коротким корневищем, от ко­торого отходят многочисленные тонкие длинные корни. Стебель прямостоячий, полый, бороздчатый. Листья не парноперистые, супротивные, с 5-11 парами листоч­ков, длиной 7-25 см и шириной 3-10 см.

Генеративные органы.

Цветки мелкие, воронковидные, розовые или лилово-розовые, пахучие, собраны в щитко­видные соцветия. Плод — семянка, 2-4 мм длины и до 2 мм ширины, снабжен перистым хохолком. Цветет в июне-августе. Размножается семенами и вегетативно.

Распространение валерианы.

Распространены почти по всей тер­ритории Европы, за исключением Крайнего Севера и Крайнего Юга. Произрастает на влажных лугах, по болотам и в заболоченных лесах и кустарниках.

Используемая часть.

Лекарственным сырьем является корневище с корнями. Обычно их выкапывают осенью или ранней весной. После отряхивания от земли промы­вают в проточной холодной воде, лучше в корзине. Очи­щенные корневища разрезают на 2-4 части и оставляют на 1-2 дня на открытом воздухе для подвяливания. Пос­ле этого сушат в тени, в хорошо проветриваемых поме­щениях или в сушилках при температуре не более 40 С.

Химический состав.

Корневища и корни валерианы содержат около 100 индивидуальных веществ: до 20% эфирного масла (основным компонентом является борнил — изовалерианат), изовалериановую кислоту, борнеол, миртенол, пинены, сесквитерпены, спирты, эфиры муравьиной, масляной и уксусной кислот, дубильные вещества, алкалоиды (хатинин, валерин, актинидин). кетоны, гликозиды (валерид, валерозиды А, В, и С), смолы, крахмал, камедь, витамин С, органические кис­лоты (пальмитиновая, стеариновая, яблочная, муравьи­ная).

Эфирного масла больше содержится в корнях, чем в корневищах. Поскольку массовое отношение между кор­нями и корневищами у культивируемых растений смещено в пользу корней, то, следовательно, плантацион­ное сырье более эфирномасличное.

Лечебное действие валерианы обусловлено совокуп­ным влиянием всех биологически активных соединений, содержащихся в корневищах и корнях. Выделить ту или другую фракцию, на основе которой можно было бы создать более эффективный новогаленовый препарат не удается, хотя эфирное масло более других определя­ет фармакологические свойства растений.

Фармакологические свойства.

Валериана обладает широким спектром фармакологических свойств, важней­шим из которых является седативное (успокаивающее). Успокаивающий эффект валерианы обусловлен как усилением процессов торможения в коре мозга, так и сни­жением возбудимости центральной нервной системы. Препараты этого растения уменьшают возбуждение, вы­званное кофеином, оказывают тормозящее влияние на системы продолговатого и среднего мозга, повышают функциональную подвижность корковых процессов, уд­линяют действие снотворных средств, оказывают замет­ное противосудорожное действие и тонизируют вазо­моторные центры.

Галеновые лекарственные формы валерианы регули­руют сердечную деятельность. При этом они действуют как опосредовано через центральную нервную систему, так и непосредственно на мышцы и сосуды сердца. Кро­ме того, валериана обладает коронарорасширяющими и гипотензивными свойствами.

Важнейшим свойством валерианы является ее спо­собность оказывать спазмолитическое действие на гладкомышечные органы, что обусловило ее широкое при­менение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Помимо вышеуказанного, препараты валерианы уси­ливают секрецию железистого аппарата желудочно-ки­шечного тракта, оказывают желчегонное действие. Од­нако по причине подавления гипоталамических центров аппетита, валериана снижает чувство голода и аппетит. С этой целью лучше принимать водный настой валериа­ны 3-4 раза в день перед или вместо еды.

Применение валерианы лекарственной.

Валериана издавна и широко применя­ется в медицинской практике как в виде галеновых форм, гак и в составе комплексных средств. Целебные свойст­ва валерианы были хорошо известны уже врачам древ­ней Греции и римлян. В настоящее время около 12% общей рецептуры аптек относятся к валериане.

В качестве успокаивающего, регулирующего сердечно-сосудистую деятельность и спазмолитического сред­ства препараты валерианы используются при хрониче­ских функциональных расстройствах центральной нерв­ной системы, психастении, истерии, вегето-сосудистых неврозах, климактерических расстройст­вах, сердечно-сосудистых неврозах (в том числе с нару­шением ритма и стенокардическими болями), экстрасистолии, тахикардии, психических травмах, эпилепсии, бессоннице, гипертонической болезни, невро­зах желудка, метеоризме, спастических запорах, дисфагии, кардиальном спазме, нарушениях секреторной функции железистого аппарата желудочно-кишечного тракта, некоторых заболеваниях печени и желчевыводящих путей, тиреотоксикозе, ранних и поздних токсикозах беременности, нейродермитах.

Лекарственные формы.

• Настой валерианы. 1,5-2 столовые ложки (10- 15 г) сухих корней и корневищ валерианы заливают 1 стаканом кипящей воды, закрывают крышкой и нагре­вают на водяной бане в течение 15 мин., охлаждают при комнатной температуре в течение 2 часов, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Принимают по 1-2 столо­вые ложки 3-4 раза в день через 30 мин. после еды. Де­тям старшего возраста назначают по 2-3 чайные лож­ки, детям раннего возраста — по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.
• Отвар валерианы. 10 г хорошо измельченных кор­ней и корневищ валерианы заливают 300 мл воды ком­натной температуры; кипятят на водяной бане в течение 30 мин., 45 мин. охлаждают, процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день.

  Аналогичным образом готовится и принимается от­вар из свежих корней и корневищ валерианы. Соотно­шение сырья к извлекателю 1:5.

• Экстракт валерианы густой. Выпускается в таблетках, покрытых оболочкой, применяется по 2 таб­летки на прием. Одна таблетка содержит 0,02 г густого экстракта валерианы. Таблетки удобны для приема, но лучший эффект оказывает свежеприготовленный настой валерианы.
• Микстура валерианы с фенхелем. Отвары корней и корневищ валерианы и фенхеля го­товятся отдельно. Измельченные плоды фенхеля зали­вают водой комнатной температуры в соотношении 1:10. кипятят на водяной бане 30 мин. и настаивают 45 мин. Приготовление отвара корней с корневищами валериа­ны указано выше. Оба отвара смешивают и принимают по 1 стакану утром и вечером в теплом виде. Этот пре­парат особенно эффективен при метеоризме.
• Сбор успокоительный. Этот сбор включает 1 часть корней и корневищ валерианы, 2 части листьев мяты, 2 части листьев вахты трехлистной и 1 часть шишек хме­ля. Для приготовления настоя берут 1-2 столовые лож­ки измельченной смеси, заливают 2 стаканами кипящей воды, настаивают 30 мин., процеживают и принимают по 1/2 стакана утром и вечером.
• Сбор ветрогонный. В состав сбора входят в рав­ном соотношении листья мяты перечной, плоды фенхеля и корневища с корнями валерианы. 2 чайные ложки сбо­ра заварить стаканом кипятка, настаивать в течение 20 мин., процедить и пить утром и вечером по 1 стакану в теплом виде при метеоризме.
• Настойка валерианы. Готовится на 70% спирте в соотношении 1:5. Назначают внутрь взрослым по 20- 30 капель на прием 3-4 раза в день; детям назначают на прием столько капель, сколько лет ребенку.

Хороший терапевтический эффект при заболеваниях сердечно-сосудистой системы сопровождающихся спаз­мами коронарных сосудов и тахикардией, наблюдается при использовании комбинированной настойки, включаю­щей в равном соотношении настойки валерианы, боярыш­ника и пустырника.

Примечание. Ввиду медленного развития терапевтиче­ского действия препараты валерианы более эффективны при их систематическом и длительном применении. Одна­ко некоторые специалисты не рекомендуют длительный прием валерианы, так как она вызывает нарушение функ­ции желудочно-кишечного тракта. Имеются данные, что под влиянием малых доз валерианы наблюдается воз­буждение центральной нервной системы, тогда как боль­шие дозы оказывают успокоительное действие. Отмечено также, что противоположный, то есть возбуждающий эф­фект препараты валерианы оказывают на отдельных больных гипертонической болезнью.

Валериана – это растение,содержащее в своих корнях и корневище эфирное масло. В валериану лекарственную также входят такие элементы как борнеол, алкалоиды, хатинин, сесквитерпен, валерианоборнеоловый эфир, валерин, яблочная и муравьиная кислоты, а также сапонины, гликозид валерид, микроэлементы, дубильные и смолистые вещества,всяческие сахара и свободная изовалериановая кислота.

В начале осеннего периода, а точнее в самом начале сентября, корневища валерианы лекарственной выкапывают, после чего их обрабатывают от грязи, очищают от маленьких, бесполезных для использования в дальнейшем отростков и моют. После того как корневища растения очищены, их засушивают.Человек использует для приготовления лекарственных средств корни валерианы, достигшие двух лет. Почему растение должно достигнуть именно двухлетнего возраста? Потому что в этот период корни валерианы содержат наибольшее количество полезных внутренних ингредиентов,которые обладают уникальными целебными свойствами.

В период, когда корневища находятся на стадии засушки,они приобретают аромат, довольно-таки специфический для лекарственных растений. А происходит это за счет борнил-изовалериановой кислоты, которая содержится в химическом составе валерианы.

Валериану чаще всего используют (можно сказать, она даже предназначена для употребления в лекарственных целях) при таких недугах как метеоризм, мигрень, истерия, спазмы пищевода и его кардионального отдела, расстройства центральной нервной системы, хронические нарушения коронарного кровообращения, а также нарушения секреторной деятельности желудочно-кишечного тракта, боли в области сердца функционального характера,сердцебиение, экстрасистолия. Растение с успехом применяют в лечении тахикардии и запора.

Полезные свойства валерианы

Валериана в переводе с латыни (valere) означает «быть здоровым».Именно валериана с чудодейственным корнем известна как растение, дающее силы. Трава оказывает успокаивающее, болеутоляющее, седативное действие. Это отличный антидепрессант,превосходное средство от бессонницы. Корни валерианы содержат полисахариды, дубильные вещества, эфирное масло, алкалоиды, гликозиды.

В составе растения имеются органические кислоты, такие как муравьиная, уксусная, яблочная, стеариновая и пальмитиновая. Присутствуют – и это присуще только валериановому корню – валенотриаты, бициклические сесквитерпены, мертинол, кетоны, балдринал, пирилл-а-метилкетон. И,конечно же, в большом количестве в валериане содержатся различные витамины,микро- и макроэлементы.

Применение валерианы

Валериана как лекарственное растение использовалось врачами-философами в Древней Греции. Диоскорид считал, что валериана способна управлять мыслями, а Плиний Старший уверял, что она делает ум яснее.Они рекомендовали растение для устранения последствий нервных переживаний и стрессов, лечили с его помощью эпилепсию.

Лечебный корень нужно принимать длительно для достижения положительного влияния на организм: постепенно накапливаясь, полезные вещества насыщают органы и ткани витаминами и другими элементами.Терапевтическое действие валерианы обусловлено тонизирующим и желчегонным действием, корень понижает возбудимость центральной нервной системы, способствует расслаблению гладкой мускулатуры. Прием валерьянки – всем известного сердечного препарата – влияет не только на сердечно-сосудистую систему,но и полезен для увеличения секреции желудочно-кишечного тракта.

Мигрень, истерия, гипертония,тахикардия входят в число болезней, лечебное влияние валерианы на которые проверено на практике. Спазматические проявления и нарушения функций кровеносных сосудов и органов пищеварительной системы, почечная и печеночная колики также поддаются лечебному воздействию этого растения.С применением валерианы легче переносятся и лечатся заболевания щитовидной железы, печени и желчных путей, гипертиреоз и приливы крови к голове в климактерический период.

Настойка валерианы

Чтобы приготовить настойку валерианы, необходимо взять одну столовую ложку измельченных корней этого растения, высыпать в термос и залить стаканом крутого кипятка,после чего средство оставляют настаиваться на всю ночь или на 12 часов независимо от времени суток. Пить эту настойку нужно по одной столовой ложке 3 или 4 раза в день. Если же у вас высокая возбудимость, то настойку следует выпивать за 3 раза по 1/3 стакана.Курс приема валерианы не должен превышать по времени более чем 2 месяца.

Если же за двухмесячный период приема валерианы вас не устраивает результат лечения или же вы хотите получить быстрый эффект, используйте настойку валерианы,приготовленную на спиртовой основе.

За счет спирта настойка действует мгновенно – по крайней мере, результат приема спиртовой настойки,в отличие от экстракта валерианы, заметен быстрее.Разница между этими двумя формами лекарственного средства заключается лишь во времени, за которое валериана подействует на организм.

Заметим, что валериану может принимать не каждый человек.Кто-то её просто не переносит. Даже запах валерианы может привести человека в смятение.

Теперь поговорим о полезных свойствах настойки валерианы.Ее применение приводит к успокоению, снятию спазмов гладкой мускулатуры органов пищеварения и выделения, активизации пищеварения и расширению кровеносных сосудов, а также разгоняет желчь и понижает давление.

Имейте в виду, что употребление настойки валерианы вызывает повышенную сонливость. Эти признаки заметны не сразу,но вы можете их заметить по окончании прохождения курса употребления валерианы в лекарственных целях.

Валериана может принести вам некоторое облегчение, даже если вы страдаете от такой болезни как вегетососудистая дистония, если у вас приступы истерии или мигрени. Во всех этих случаях валериана может выступить как некое обезболивающее и успокоительное средство.

Применение настойки валерианы

В детском возрасте (до трех лет) ни в коем случае применять настойку валерианы не стоит! Убедитесь, что это лекарственное средство находится в труднодоступном и защищенном от детей месте. А уже от трех лет детям можно давать по одной капле лекарства на каждый год жизни. А вот взрослым людям настойку валерианы можно принимать в сутки три или четыре раза по двадцать-тридцать капель, не более!

Случаются при употреблении валерианы и передозировки, последствия которых влекут за собой запоры и расстройства нервной системы. Также у аллергиков валериана может вызвать аллергические реакции.Нежелательно также употреблять растение женщинам, которые находятся в периоде беременности или кормления грудью.

Валериана на некоторое время после её приёма заметно притупляет такое очень важное качество как реакция. В таком случае имейте в виду, что если ваша деятельность связана с опасностью и повышенным вниманием, то лучше валериану не употреблять. Будьте осторожны, потому что от вас зависит не только ваша жизнь,но и окружающих, а если вы вовремя не среагируете, может случиться катастрофа!

Рекомендуем спиртовую настойку содержать в прохладном месте, но никак не в теплом. Лучше будет, если вы поставите пузырек с валерианой в темный шкаф, а еще лучше – в холодильник.В холодильнике валериана сохраняет свои лекарственные свойства сроком на целых пять лет! Почему валериана должна находиться в темном месте? Потому что из-за солнечных лучей настойка валерианы начнет темнеть. После того как воспользуетесь настойкой валерианы,не забывайте плотно закрывать пузырек.

Экстракт валерианы

Экстракт валерианы выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой. В одной такой таблетке содержится ровно 0,02 грамма густого экстракта валерианы. Также в состав этой таблетки входят крахмал, тальк, желатин и магния карбонат основной.В чем разница между настойкой и экстрактом валерианы? Разница состоит в том,что экстракт валерианы принимается только с четырехлетнего возраста. Детям с четырех до семи лет рекомендуется не более одной таблетки в сутки, с семи лет – по одной или две таблетки три раза в сутки. А взрослым людям – стабильно по две таблетки 3–4 раза в сутки.Время лечения валерианой как у взрослых, так и у детей одинаковое – три полные недели.

Употребляют экстракт валерианы в тех же случаях, что и настойку.

В аптеках экстракт и настойку валерианы можно приобрести без рецепта врача.

Валериана при беременности

Современная жизнь полна различных неожиданностей, и,как правило, стрессам подвержены все люди. Валериана – натуральное средство, самый первый помощник при переутомлении и психофизических расстройствах, влияющих на общее состояние организма и вызывающих сбои в работе различных органов и систем.Многие доктора, доверяющие матушке-природе, понимают, что средства из валерианы – залог нормально протекающей беременности и в дальнейшем успешных родов.

В аптеке можно купить валериану в виде таблеток. Кроме того, и это бывает намного эффективнее, нужно использовать сухие корни травы для приготовления отваров и настоев,поскольку настойки фармацевтического производства содержат спирт, что нежелательно для употребления будущим мамам. Потребность в приеме успокоительного средства у беременных появляется при учащенном сердцебиении и бессоннице, возникающих в результате изменений,связанных с гормональным фоном.

Волнения, депрессия, страх в предродовой период – всё это устраняется с помощью валерианы. Главное – во всем разумная мера,иначе может возникнуть не только перевозбуждение, но и повыситься внутричерепное давление.Приготовленный отвар из корневищ валерианы в домашних условиях следует принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день через полчаса после еды, концентрацию снадобья и период приема должен назначить врач-гинеколог индивидуально.

Валериана детям

Валериана обладает способностью увеличивать выделение желчи и приводить в норму пищеварение. У нее много достоинств, но детям до трехлетнего возраста трава не рекомендуется. Желательно, прежде чем давать детям в качестве лекарства отвар или настойку валерианы, выяснить индивидуальную переносимость. Запах валерианы является одной из составляющих лечебного действия. Если ребенок не может долго уснуть, чем-то встревожен, то можно над кроваткой подвесить мешочек с сухими корнями растения: летучие вещества успокоят – и сон будет крепким.

Маленьким детям показаны средства из валерианы при быстрой физической и умственной утомляемости.Такое натуральное лечебное средство подходит для принятия ванн, после которых наступает расслабление и восстановление сил. Назначается валериановая терапия детям с нарушениями работы пищеварительных органов.Водный настой оказывает содействие при болезнях желчных протоков и желчного пузыря. Очистительные клизмы позволяют устранять боли в животе, вздутие. Эфирные масла и вещества с антимикробным действием помогут избавиться от глистов.

Корень валерианы

Корень валерианы очень полезен благодаря кальцию, йоду, железу и многим другим составляющим.Его используют при низкой свертываемости крови, отеках, предрасположенности к гипертонии. Порошок из корней принимают при головной боли, скарлатине, болезнях нервного характера (1–2 грамма 3–4 раза в день,запивая водой).

Настойка из корня: 2,5 столовых ложки сырья необходимо залить горячей водой, нагревать на водяной бане 15 минут, настоять 45 минут, процедить.После следует долить кипяченой воды до количества, равного первоначальному объему.Принимать средство рекомендуется по 2–3 столовых ложки через полчаса после еды.

Отвар из корня: 2 чайных ложки сырья следует залить стаканом холодной воды,проварить в течение 5 минут, процедить. Способ употребления: 2–3 столовых ложки отвара разбавлять в стакане воды и принимать два раза в день.

Водная настойка валерианы: 1 чайную ложу измельченных корней требуется настоять в стакане кипятка 2–3 часа, процедить и пить по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Настойка на спирту: нужно залить измельченный корень спиртом в соотношении 1:4, настоять в темном месте неделю, процедить и пить по 15–30 капель,разводя в половине стакана воды, 3 раза в день.

Противопоказания к применению валерианы

Несоблюдение норм потребления отваров и настоек может привести к ухудшению работы желудочно-кишечного тракта,вызвать головокружение и головную боль, тошноту и нарушение работы сердца.