Сроки высадки семян. Сроки посева семян основных культур

Для того, чтобы отдохнуть и с пользой провести время, советуем забыть о телевизоре и обзавестись .

Как нескучно провести свои выходные, пообщаться с детьми и укрепить отношения с мужем? Такой глобальный запрос есть у каждой мамы. Спланируйте свои выходные так, чтобы потом всю неделю улыбаться, вспоминая о том, как здорово было заниматься одним общим делом.

КАК ПРОВЕСТИ ВЫХОДНЫЕ С СЕМЬЕЙ

Устройте поход. Пусть недолгая, но авантюрная поездка с семьей на природу гарантировано наполнит вашу жизнь веселыми воспоминаниями. Продумайте сами маршрут так, чтобы он подходил для всех членов семьи (включая самых маленьких). Вы можете первую часть дороги проехать в транспорте, а другую пройти пешком. Захватите карту, компас и фотоаппарат — так будет намного интереснее.

Организуйте грандиозное пиршество. можно разбавить креативными идеями создания блюд и сервировки стола. Придумайте тематику вечера и попросите членов вашей семьи одеться пиратами или злыми духами. Важно, чтобы все участвовали в подготовке к событию, иначе мама запомнит лишь горы посуды и день у плиты.

Устройте семейную фотосессию. По крайней мере, раз в год организовывайте съемку при участии всех членов семьи, это и чудесный способ весело провести время и память на всю жизнь. Так мама и папа будут видеть, насколько быстро за год подросли их дети, и как они сами изменились. А снимки станут главным украшением вашего дома.

Постройте крепость из мебели и одеял. Дети без ума от этого занятия. Подключите фантазию, сделайте замок с несколькими комнатками. Сделайте так, чтобы привычный интерьер выглядел ярче.

Если у вас есть дача, вы можете все вместе заняться садоводством и высадить новые кусты роз или посадить фруктовое дерево. Раскрасьте горшки вместе с детьми, украсьте клумбу камнями или ракушками, придумайте необычное оформление растений.

Устройте вечер настольных игр . Поиграйте в «Монополию», «Дженгу» или в «Манчкин». Приготовьте вкусный и . Можно также подумать над идеями веселых призов для победителей.

Организуйте день здоровья . Начните день с , откажитесь на один день от вредных продуктов, посетите с семьей бассейн, или возьмите напрокат велосипеды. А в конце дня устройте вечернюю прогулку.

Хороших выходных!

Жена и мама двоих детей. За годы декрета осознала ценность времени и решила больше не тратить его на скучные, неинтересные дела, в том числе работу в офисе. Осваиваю искусство фотографии, меняю вредные привычки на полезные, учусь успевать главное и видеть волшебство в каждом полном детей и забот дне.

Как проходит ваш выходной? Всегда ли получается провести его в удовольствие? Заряжает ли он вас позитивом?

Было время, когда суббота и воскресенье прочно ассоциировались у нас с длинной вереницей домашних дел, усталостью и часто - ссорами. Естественно, в такие дни мы не заряжались энергией, а теряли последние ее капли.

Сейчас мы убеждены, что выходные - это отличная возможность отдохнуть, зарядиться позитивом, разделить с близкими мгновения, полные любви и радости. Это «золотой фонд» семьи. То, что укрепляет отношения и объединяет нас всех вместе. И то, что спустя годы, останется в нашей памяти теплыми воспоминаниями.

Методом проб и ошибок мы нашли собственный способ проводить выходные правильно.

Для тех, кто тоже в поиске, предлагаем десять советов, благодаря которым в любую погоду и при любых финансовых возможностях у вас есть реальный шанс создать свой выходной.

Процитировать в Твиттере

СОВЕТ 1. Планируйте выходной заранее

Нет, конечно, бывают счастливые случайности, когда импровизация проходит «на ура», и все рады. Можно ничего не выдумывать заранее и отдаться течению обстоятельств - но будьте готовы к неизбежным потерям времени на отчаянный поиск идей, которые к тому же могут так и не появиться. Не успеете оглянуться, как наступил вечер, завтра снова на работу, выходные закончились, а вы даже ничего и не почувствовали...

А можно не доверять столь важное дело случаю, а взять все в свои руки, решить, как вы хотите провести этот день, написать подробный сценарий, подготовить все необходимое и действовать! В этом случае незабываемый выходной практически неизбежен.

СОВЕТ 2. Будьте готовы к тому, что... план «полетит»!

Если вы мастер управления своим временем с большим стажем, можете смело переходить к совету#3 - вам это не грозит! Но если у вас есть ребенок, а тем более не один, то вы, как никто другой, знаете, что практически невозможно предсказать, сколько времени уйдет на затянувшийся завтрак или на внеплановую «ну хотя бы ооочень коротенькую войнушку» перед самым выходом из дома:)

Здесь главное - не расстраиваться, не искать виноватых и ничего не отменять. Ваш план должен быть гибким: не вышли из дома в назначенный час - сэкономьте время на чем-то другом, но с намеченного пути не уходите. А на случай дождя, ветра или извержения вулкана у вас в запасе в обязательном порядке должен быть план «B».

СОВЕТ 3. Никакой уборки, готовки и других рутинных дел!

Лично мне не смешно, а грустно читать популярные приколы типа «А у вас тоже день, когда вы готовите-стираете-убираете, называется „выходной?“» вы действительно хотите тратить на это те немногие дни, когда у вас есть реальная возможность провести время в удовольствие и вместе с близкими? Нет? Тогда наложите табу на эти скучные дела в выходные дни («когда же тогда ими заниматься» - тема другой статьи). Раз и навсегда решите, что этот день вы посвящаете только самому важному в вашей жизни. Надеюсь, приоритеты у вас расставлены верно:)

Совет 4. Заведите семейную традицию.

То, чем, как известно, крепка семья. То, чего вы с трепетом будете ждать всю неделю и потом вспоминать с теплотой:) Традицией может стать все что угодно, главное - чтобы было интересно вам и вашим детям. Совместное чтение с горячим шоколадом, пение караоке, просмотр винтажных диафильмов, балконные посиделки с коврижками, настольная игра или как, например, у нас - нескучная выпечка булочек всем семейством с чаепитием в финале...

СОВЕТ 5. Отправьтесь на поиски приключений!

Настоящих или «понарошечных».

Опасных или вовсе не серьезных.

Продуманных заранее или совершенно неожиданных.

В лесу, в городе, во дворе или прямо в квартире!

В зависимости от вашей фантазии, возможностей и пристрастий...

Что-то необычное, захватывающее, с обязательным участием взрослых и детей.

Взберитесь на гору, заблудитесь в незнакомой части города, отыщите клад, скройтесь от погони, спасите пингвиненка, уплывающего на льдине в открытый океан! Придумайте костюмы индейцев или первобытных людей и разожгите костер на полу вашей гостиной:)

Не стоит свысока смотреть на такие развлечения, расслабьтесь, и вы непременно получите удовольствие не только от творческой - и обязательно совместной! - подготовки квеста, восторженного блеска в глазах детей, но и собственного азарта - он появится! Проверено! :)

СОВЕТ 6. Долой гаджеты!

Сколько бы мы ни говорили о полезности и незаменимости девайсов, все же они получают незаслуженно много нашего времени и внимания. Мы отвлекаемся на смартфон даже тогда, когда не держим его в руках: ждем звонков и уведомлений, осознанно или нет. Готовы практически в любой момент ответить, а в свободные минуты - полезть в интернет...

Откажитесь от них в этот день. Отключите, уберите подальше, забудьте! Наслаждайтесь моментом. Предупредите заранее тех, кто вам может позвонить. Распечатайте накануне то, что запланировали почитать. Пишите на бумаге. Не включайте фильмы и мультики. Впрочем, мы иногда для разнообразия планируем семейный просмотр чего-нибудь атмосферного.

А вот музыка - наоборот - помогает наслаждаться моментом, поэтому она сопровождает нас всегда.

СОВЕТ 7. Скажите «нет» отсыпанию, объеданию и «диванному» отдыху!

Выходной день не повод спать до обеда, есть жареную картошку с майонезом и лениво валяться на диване с пультом от телевизора - «я это заслужил в конце рабочей недели»! - вы заслужили больше! Если у вас уже сложился ритуал здорового утра с ранним подъемом, спортом и прогулкой на свежем воздухе, то ни в коем случае не отказывайте себе в этом удовольствии и в выходной. Ведь чтобы прожить эту паузу между трудовыми буднями по полной, вам потребуется весь запас энергии и здоровья.

А если ритуала нет, и спорт вам только грезится, то, может быть, именно сегодня тот самый день, когда стоит начать? :)

СОВЕТ 8. Запланируйте полезное дело.

Из «долгого ящика». То, на что вы «все никак» не найдете времени. Только не забудьте совет#3 - никакой рутины! Ваше дело должно приносить удовольствие, цель та же - совместное времяпрепровождение. Возможно, вы давно хотели сделать «родовое древо», а может быть, какой-то handmade-декор для вашего дома. Или написать, наконец, конституцию семьи. Или провести мозговой штурм по поиску идей совместного отдыха... Подумайте сами, что будет для вас интересно и полезно одновременно!

СОВЕТ 9. Сделайте друг для друга доброе дело.

Дайте партнеру побыть наедине с собой хотя бы полчаса, взяв на себя детей. Приятно удивите. Сделайте подарок. Исполните маленькое желание. Проявите заботу и понимание.

Сделать доброе дело любимому человеку - это не только ценный вклад в отношения, и не только польза партнеру. Это для вас в первую очередь! Ведь именно вы получите удовлетворение и огромный прилив энергии от содеянного!

И не забудьте, в свою очередь, поблагодарить партнера! Никогда не забывайте:)

СОВЕТ 10. Будьте в моменте!

Сосредоточьтесь на главном. Наслаждайтесь улыбками друг друга. Позвольте себе заразиться восторгом детей. Говорите о своих чувствах. Не скрывайте эмоций. Любуйтесь простыми вещами. Наблюдайте не торопясь. Впустите в вашу душу искреннюю радость!..

Запишите эти мгновения, вновь осознавая их бесценность!

Мы не настаиваем, что эти правила универсальны для всех семей. В вашей могут действовать совсем иные законы.

Необязательно пытаться воспользоваться всеми десятью советами в первый же выходной. Выберете для начала один или два. Даже если не получилось, пробуйте снова то же или другое. Следуйте советам, которые подходят именно вам, адаптируйте под себя, придумывайте собственные идеи и правила - создайте именно ваш идеальный выходной!

Как минимум, две седьмых нашей жизни — выходные. Как вы провели субботу-воскресенье? По статистике, утром в понедельник две из трех женщин чувствуют усталость и неудовлетворенность. Предлагаем поменять привычный сценарий. Эффект от такого уик-энда вы будете ощущать всю неделю.

Как это обычно происходит

Еще в пятницу в голове бурлили идеи, но вы помните, куда ведет дорога, вымощенная благими намерениями. И как всегда, оказалось, что в квартире — беспорядок, свекровь слишком часто повторяет слова «генеральная уборка», в холодильнике одиноко зимует кочанчик капусты, а корзина с бельем уже не вмешает содержимого. Поэтому в субботу вы устроили экскурсию по рынку, потом был шейпингу плиты и креативное приготовление обеда, а в воскресенье — танцы у стиральной машины, круиз по всей квартире с пылесосом и прочая культурно-развивающая деятельность.

В общем, на новую премьеру вы не попали, на природу не выбрались, с подругой не увиделись. Правда, повалялись немного у телевизора и съели полкило орехов. Но от этого почему-то стало еще грустнее.

Последние исследования показали, что 75% семейных и работающих женщин забывают о «времени для себя» и используют выходные только для хозяйственных дел и покупок. Когда же появляется возможность расслабиться, то они чувствуют себя настолько измотанными, что сил хватает только на диван и телевизор. Спорт, хобби, даже секс отходят на второй план. Трудно поверить, но, согласно статистике, современные дамы занимаются любовью реже, чем их ровесницы в 70-х годах: всего 1—2 раза в неделю. И если все перечисленное справедливо по отношению к вам, ломайте стереотипы и отдыхайте по-новому. Тогда выходные станут настоящим праздником, коим они по логике и должны являться.

Против правил

Вы задумывались, почему у вас не получается провести уик-энд в удовольствие? Самая большая проблема в том, что вас преследует чувство вины, если вы не используете время, любое время, а тем более свободное на благо семьи. «Пока не сделаны хозяйственные дела, не смей расслабляться», — велит вам внутренний голос. Но, увы, всего не переделаешь: в воскресенье вечером все равно окажется, что вы забыли вытереть пыль на люстре и не успели навести порядок в кухонных шкафчиках. И это несмотря на то, что все выходные на ногах!

Конечно, после рабочей недели квартира имеет вид живописно творческий — мужнины носки вы находите под холодильником (и ладно, если не внутри), кофейник — под компьютерным столом, а пыль покрывает все горизонтальные поверхности. Но если вы начнете заниматься хозяйством в субботу утром, то провозитесь весь день.

В этот раз поступите по-другому. Во-первых, почему мусорили все, а отдуваться вам? Пусть сын вместо похода в интернет- кафе пропылесосит свою тахту и прилегающие территории. Дочь попробует себя на поприще дизайнера-флориста (хотя бы польет цветы вместо очередной болтовни по телефону), а муж пожертвует насиженным местом на диване и наконец-то прибьет ту вешалку, что обвалилась неделю назад. Придумайте ваши варианты распределения трудовых нагрузок. Во-вторых, гораздо проще убирать по мере поступления мусора, чем в режиме аврала в уик-энд. Разбросали — уберите, пролилось — вытерли, упало — подняли, взяли вещь — положили на то же место. О том, как правильно выбрать места для вещей, подробно описано в главе «Структурируем пространство». И тогда к выходным особо критический беспорядок не успеет накопиться.

А теперь подумайте о том, как бы вы хотели провести эти выходные: куда поехать, что посмотреть, к кому заглянуть в гости. Набросайте план на листочке и разбейте по времени: например, суббота — выезд на природу, воскресенье — поход к подруге.

Правда, по нашему глубокому убеждению, выходные начинаются уже в пятницу вечером.

Сладкая пятница

Если у вас есть маленький ребенок, договоритесь с сестрой, мамой или няней, чтобы они посидели с ним. Взрослые дети могут остаться дома сами. Билеты в театр лучше купить заранее, в кино — прямо на месте (или забронировать их в пятницу утром, позвонив в кинотеатр). Два часа удовольствия вам обеспечены. Потом погуляйте с мужем по ночному городу, выпейте в кафе по бокальчику вина. Не вздумайте говорить о насущных проблемах! Поразмышляйте о смысле жизни, расскажите друг другу о самых сильных впечатлениях последнего месяца, вспомните какой-нибудь случай N-летней давности. В общем, проведите время вдвоем. Отбросив груз повседневных проблем, вы помолодеете на несколько лет. Продолжить романтическое свидание рекомендуем в спальне, когда дети уже улягутся. А после бурной ночи можно всласть поспать — в субботу не надо спешить на работу.

Бойкот плите

Когда бы вы ни проснулись в субботу, день только начинается. И вы не позволите ему пропасть! Включайте любимую музыку и зовите всех на завтрак. «Как, я же ничего не приготовила?» — удивитесь вы. И еще более изумитесь, узнав, что простаивание у плиты по выходным съедает почти 25% вашего времени. Поэтому сегодня семейный завтрак будет называться «Все, что под рукой». Мюсли с молоком, овсянка (варится 5 минут), горячие бутерброды, консервированный зеленый горошек с яичницей — вариантов не так уж и мало. В конце концов, в вашем холодильнике есть стратегические запасы замороженных и консервированных продуктов, приготовление которых занимает минуты. Все сыты? У вас есть 10 минут, чтобы помыть посуду, и 20 минут на сборы.

Не стойте на месте!

Если у вас есть автомобиль, поезжайте на природу. 83% людей лучше всего расслабляются возле веды. Купаться холодно? Можно просто покормить уток, поиграть в бадминтон или волейбол на берегу (расход энергии — 350 ккал в час) и позагорать с книжечкой. Либо порыбачить. Никто не мешает часик вздремнуть на травке (наверстать упущенное ночью). Если вы позовете с собой друзей, то всем будет веселее. А продукты на обед, питьевую воду и пластиковую посуду купите по дороге в любом супермаркете — это займет еще полчаса. Сейчас продаются уже готовые полуфабрикаты для шашлыков на любой вкус, готовые и упакованные салаты и прочие полезные вещи.

Автомобиля нет? Устройте экскурсию по городу. Посетите новую выставку, зайдите в музей, прогуляйтесь в центральном парке, покатайтесь на аттракционах. Может, к вам в город приехал луна-парк? А может, вы сходите с детьми в зоопарк? Чтобы знать, где что происходит, еще в пятницу нужно купить журнал или газету, в которых можно об этом прочитать. Когда утомитесь, пообедайте в кафе. Всегда можно найти такое, что вам по карману.

Пусть это будет чуть-чуть дороже, чем если бы вы готовили сами, но удовольствие того стоит. Да и посуду мыть не придется!

Уставшие, но довольные, вы вернетесь вечером домой. Сейчас — самое время выкупать детей, принять душ и запустить стиральную машину. Домочадцы снова проголодались? Пусть помогут вам начистить картошки и сделать салат. Нет смысла тратить время на сложные блюда: можно купить и пельмени, и вареники.

Перед сном рекомендуем провести семейный сеанс игры в лото, «Монополию» или «Эрудит» либо почитать вслух нескучную детскую книжку. А может, устроить конкурс рисунков? В любом случае время, проведенное с детьми, будет способствовать вашему взаимопониманию. А вы с мужем наверняка расслабитесь, окунувшись в беззаботный мир детских игр.

Полезное с приятным

Воскресенье может пройти не менее насыщенно. Утром, слегка перекусив, отправляйтесь в супермаркет или на рынок за продуктами на всю неделю (советуем заранее составить список покупок, чтобы не бродить бесцельно по рядам, рассматривая товары). Большие магазины удобны тем, что в них сразу можно купить и еду, и бытовую химию, и косметику, а если вы посетили торговый центр, то также одежду и технику. Кстати, пока вы с мужем будете выбирать товар, ребенок отлично поиграет в детской комнате.

Однако не стоит тратить много времени на магазины. На улице такая прекрасная погода! Берите мяч или ракетки и бегите в парк, на стадион, к озеру. Подвигайтесь, поиграйте в догонялки или футбол, а если очень жарко, просто посидите в тени и подышите свежим воздухом. Наслаждайтесь природой и отдыхом! Если на улице зима, устройте себе снежное шоу — покатайтесь на лыжах, санках, снежных скутерах и пр. В любом парке отдыха сейчас есть сервис культурных развлечений — прокат разного снаряжения, дети могут покататься на живых пони или на санях. Главное — дойти до этого самого парка.

Обед приготовьте вместе. Потом — небольшой отдых и двухчасовой уборочный рейд. Включите музыку, откройте окна и не бойтесь раздавать распоряжения. Например, муж раскладывает по местам вещи, сын пылесосит, вы моете полы. Сейчас ваша задача — пробудить у всех членов семьи соревновательный дух. Уверяем вас, через два часа совместных усилий квартира заблестит! И, что самое приятное, у вас останется еще несколько часов, чтобы провести вечер в свое удовольствие.

Пять преимуществ активных выходных

Перед сном проанализируйте, что вы получили за эти выходные. Новые впечатления — раз, активный отдых — два, романтику — три, общение — четыре, порядок в доме — пять. А ведь для этого вам пришлось всего лишь посвятить полчаса планированию и найти силы изменить свой привычный режим.

Четыре нестандартных решения: как провести выходные

1. Путешествие по стране.

Двух дней вполне хватит, чтобы посмотреть, например, Львов, Чернигов или Каменец-Подольский. Выезд — в пятницу вечером, возвращение — в понедельник утром. Заранее забронируйте гостиницу и купите билеты на поезд (можно поехать и на своей машине). Вещей возьмите минимум. Расспросите знакомых, что можно посмотреть в городе, который вы собираетесь посетить.

2. Спортивный день.

Начните утро с пробежки вокруг стадиона и зарядки на свежем воздухе. А потом почему бы не отправиться в фитнес-центр всей семьей? Пока папа качает мышцы в тренажерном зале, мама занимается шейпингом, сын — карате, дочь — гимнастикой. Вечером — бассейн с сауной.

3. Пикник с соседями.

Ваши дети давно играют друг с другом, а вы до сих пор не знакомы? Устройте с соседями «завтрак на траве» прямо во дворе или в парке возле дома. Вы, наконец, познакомитесь, поговорите, подышите воздухом, а ваши сорванцы вволю набегаются. Но будьте готовы к тому, что пикник может продолжиться у вас дома за чашечкой кофе.

4. Поход на байдарках.

Соберите компанию. Выберите несложный маршрут, предусмотрев ночевку на каком-нибудь острове. Продумайте детали: сколько нужно байдарок, как добраться до реки, где оставить машины, какое снаряжение собрать. Байдарки и палатку можно взять напрокат.

Самые распространенные психологические ловушки

В преддверии выходных, праздничных дней, зимних и всех родителей беспокоит вопрос, куда можно сходить с ребенком. Многие совершают небольшие путешествия в Москву, чтобы познакомить детей с достопримечательностями нашей столицы. Найти, куда пойти с ребенком в Москве, не так уж и трудно, столица предлагает обширный список интересных мест. Как не растеряться и выбрать из всего многообразия именно то, что будет интересно вашему ребенку? В нашей статье вы найдете список самых интересных мест в Москве, которые можно посетить всей семьей.

Москвариум на ВДХН

Москвариум - это один из самых крупных океанариумов Европы. В «Москвариуме» содержится более 7 000 морских обитателей, среди которых: несколько видов акул, осьминогов, морских звезд, скатов, мурен, пестрых рыбок коралловых рифов, рыб-ежей, пресноводных рыб, черепах, крокодиловых кайманов.

В бассейнах содержатся главные артисты — касатки и дельфины. «Москвариум» включает в себя три крупные площадки: аквариум, водную сцену, центр плавания с дельфинами.

Билеты:

• тариф полного дня (с 10.00 до 21.00) – 900 руб. в будни, 1000 руб. с пятн. по воскр.
• Билеты с 3 до 12 лет – 600 руб. в будни, с пятн. по воскр. – 800 руб.
• 2 взрослых + ребенок (3-12 лет) с 10.00 до 21.00 - 2200 руб. в будни, с пятн. по воскр. – 2400.
• 2 взрослых + 2 ребенка (3-12 лет) с 10.00 до 21.00 - 2800 руб. в будни, с пятн. по воскр. – 3200.

Режим работы: ежедневно с 10.00 до 22.00 (вход только до 21.00). Последний понедельник каждого месяца – санитарный день.

Адрес: Москва, Проспект Мира, 119, строение 23 (на территории ВДНХ).

Сайт: moskvarium.ru

Океанариум и Экзопарк в ТРЦ РИО

В это океанариуме посетители смогут увидеть рыб с берегов Австралии и Новой Зеландии, Тихого Океана, диких зверей с Южной Америки и Африки. Площадь Океанариума составляет около 2500 м². В двух больших аквариумах и соединяющих их тоннелях обитают крупные акулы, морские скаты хвостоколы, груперы, гибкие мурены. Тоннели из прозрачного акрила позволяют оказаться в подводном царстве и наблюдать за жизнью обитателей аквариумов изнутри.

Экзопарк занимает площадь 3 500 кв.м. На его территории проживают около 300 обитателей жарких саванн, бескрайних пустынь и непроходимых тропических лесов. Здесь представлены более 50 видов редких экзотических представителей из самых разных уголков нашей планеты: яркие райские птицы, рептилии, земноводные, хищные и травоядные млекопитающие проживают в специальных условиях, максимально приближенных к их естественной среде обитания. Среди них есть редкие животные, которых не встретить в зоопарках России.

Билеты:

• Понедельник – пятница: взрослый – 500 руб, дет. – 250 руб.
• Суббота – воскресенье: взрослый – 600 руб., дет. – 300 руб.
• Дети до 5 лет бесплатно. Детский билет – с 5 до 14 лет.

Адрес: Москва, ТРЦ "РИО" Дмитровское ш., вл. 163.

Палеонтологический музей имени Ю.А. Орлова

Один из крупнейших естественноисторических музеев мира, в котором расположены четыре экспозиционные зоны музея, включающие в себя шесть залов. Они последовательно вводят в таинственный мир древних животных и растений, начиная с самых древних и заканчивая современными.

Билеты: Полный - 400 руб. Льготный (для пенсионеров, учащихся школ и ВУЗов) - 200 руб. Дети до 6 лет, участники ВОВ, работники музеев - бесплатно.

Режим работы: Понедельник-вторник - выходной. Среда-воскресенье: с 10:00 до 18:00. Касса работает до 17:15

Адрес: Москва, ул. Профсоюзная, д. 123.

Сайт : www.paleo.ru

Музей космонавтики

Meмopиaльный мyзeй кocмoнaвтики pacпoлoжeн coвceм pядoм c мeтpo BДHX и BBЦ. Здание музея находится в нижней цокольной части большого шпиля устремленного вверх – монумента под названием «Покорителям космоса». Сам музей – один из крупнейших научно-технических музеев мира.

В музее можно увидеть экспозицию, посвященную станции «Мир». Любители космоса всех возрастов могут заглянуть внутрь и изучить все детали и быт космонавтов. Музей представляет для изучения реальные образцы ракет и космических модулей, целыми и «в разрезе», а также личные вещи конструкторов и космонавтов.

Билеты: Bxoднoй билeт нa пocтoяннyю экcпoзицию для взpocлыx - 250 pyблeй, cтyдeнты, пeнcиoнepы, дeти oт 7 дo 17 лeт - 100 pyблeй, дeти дo 6 лeт - бecплaтнo. B тpeтьe вocкpeceньe кaждoгo мecяцa вxoд cвoбoдный для вcex.

Режим paбoты: ежeднeвнo, кpoмe пoнeдeльникa, c 10-00 дo 19-00, пo чeтвepгaм - c 10-00 дo 21-00. Пoнeдeльник – выxoднoй.

Адрес: Москва, метро ВДНХ, проспект Мира, 111

Сайт: kosmo-museum.ru

Московский планетарий

Московский планетарий – один из самых больших и старейших в мире, его площадь составляет 17 тысяч квадратных метров. Здание планетария включает несколько уровней.

На самом нижнем, подземном, уровне находятся малый звёздный зал, предназначенный для показа детям звёздного неба в миниатюре), 4D-кинотеатр, интерактивный музей «Лунариум» - экспозиции по астрономии и физике.

На первом уровне тоже располагается экспозиция музея «Лунариум», посвященная истории постижения космоса, а также залы музея Урании, в котором посетители могут ознакомиться с историей московского планетария.

На втором уровне - большая, с самым большим телескопом Москвы, доступным для широкой публики, обсерватория, астрономическая площадка «Парк неба, зал музея Урании с коллекцией метеоритов и историческим цейссовским оборудованием планетария.

На третьем уровне, непосредственно под куполом - Большой звёздный зал, проектор которого позволяет увидеть свыше 9 тысяч небесных тел и их перемещения по небу с течением времени.

Билеты: 550-650 рублей.

Режим работы: ежедневно с 10:00 до 21:00, вторник - выходной.

Адрес: Москва, ул.Садовая-Кудринская, д. 5, стр. 1.

Сайт: planetarium-moscow.ru

Московский зоопарк

Московский зоопарк - один из старейших зоопарков в Европе и четвёртый по площади зоопарк России после зоопарков Ярославля, Ростова-на-Дону и Новосибирска. Он зaнимaeт плoщaдь 21,4 гeктapa, здecь coдepжaтcя oкoлo 5 000 живoтныx 1132-x видoв. 3ooпapк пocтeпeннo peмoнтиpyют и peкoнcтpyиpyют, oткpывaютcя нoвыe пaвильoны и выcтaвки, кoллeкция живoтныx peгyляpнo пoпoлняeтcя нoвыми видaми.

Билеты: взрослым – 500 руб. детям до 17 лет включительно – бесплатно (с 14 лет необходимо предъявить паспорт).

Режим работы: с 7.30 до 18.00 (кассы работают до 17.00).

Адрес: Москва, Б. Грузинская, 1

Сайт: moscowzoo.ru

Музей Дарвина

На сегодняшний день это крупнейший естественнонаучный музей Европы. Экспозиция Дарвиновского музея расскажет об истории становления теории эволюции, разнообразии жизни на Земле, об изменчивости и наследственности, о естественном отборе и борьбе за существование в природе.

Билеты: взрослый - 400 руб., школьники и студенты - 100 руб., дошкольники (дети до 7 лет) - бесплатно.

Режим работы: с 10:00 до 18:00, кроме понедельника и последней пятницы месяца. По четвергам - с 13:00 до 21:00.

Адрес: Москва, ул. Вавилова, 57

Сайт: www.darwinmuseum.ru

Музей «Подводная лодка» в парке «Северное Тушино»

Этот музей посвящён истории военно-морского флота России. Посетители музея могут познакомиться с внутренним устройством дизельной подводной лодки «Новосибирский комсомолец», прогуляться по набережной и осмотреть экраноплан «Орлёнок» и десантно-штурмовой катер «СКАТ», испытать себя в роли лётчика на тренажёре виртуального пилотирования.

Кроме того, гости комплекса могут позвонить в корабельную рынду, посидеть на месте штурмана, потрогать руками наиболее интересные экспонаты. Дополнительное освещение облегчает осмотр труднодоступных мест, где расположены двигатели и механизмы управления подводным кораблём.

Режим работы: ежедневно с 11.00 до 19.00, кроме понедельника. В четверг с 13.00 до 21.00. Касса закрывается за 30 минут до окончания работы музея.

Адрес: Москва, ул. Свободы, 56

Цирк Никулина на Цветном бульваре

Cтарый Московский цирк на Цветном бульваре - один из самых старейших цирков России.

Билеты: от 500 рублей.

Адрес: Москва, Цветной бульвар 13

Зоологический музей МГУ

Научно-исследовательский зоологический музей Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова - один из крупнейших музеев естественно-исторического направления в России.

В музее можно увидеть современных животных, если не считать полного скелета мамонта, «встречающего» посетителей у лестницы на второй этаж. Также, гости познакомятся с представителями всех групп животных, от одноклеточных (в основном, конечно, это муляжи) до птиц и млекопитающих.

Билеты: Школьникам, студентам и пенсионерам - 100 руб., взрослым - 300 руб., биолекторий - 100 руб. Бесплатно - дети до 7 лет, сотрудники и студенты МГУ, льготные группы граждан.

Режим работы: вторник - воскресенье- с 10.00 до 18.00 (вход до 17.00), четверг - с 13.00 до 21.00 (вход до 20.00).Понедельник - выходной, последний вторник месяца - санитарный день.

Адрес: Москва, ул. Свободы, 56

Сайт: zmmu.msu.ru

Оружейная палата Московского кремля

Оружейная палата - музей-сокровищница - является частью комплекса Большого Кремлевского дворца. Она размещается в здании, построенном в 1851 году архитектором Константином Тоном. Основу музейного собрания составили веками хранившиеся в царской казне и патриаршей ризнице драгоценные предметы, выполненные в кремлевских мастерских, а также полученные в дар от посольств иностранных государств.

Оружейная палата хранит древние государственные регалии, парадную царскую одежду и коронационное платье, облачения иерархов русской православной церкви, крупнейшее собрание золотых и серебряных изделий работы русских мастеров, западноевропейское художественное серебро, памятники оружейного мастерства, собрание экипажей, предметы парадного конского убранства.

Билеты: 700 руб., школьники – бесплатно, студенты, пенсионеры (при предъявлении соответствующих документов) - 350 руб. Билеты на сеансы можно приобрести: онлайн на сайте музея, кроме льготных и бесплатных; в день посещения в кассах в Александровском саду с 9:30 до 16:30. В период c 15 мая по 30 сентября с 9:00 до 16:30.

Режим работы: с 10:00 до 18:00 по сеансам: 10:00, 12:00, 14:30, 16:30, кроме четверга.

Адрес: Москва, Кремль.

Детский мир на Лубянке

Здание было построено в 1957 году в самом центре Москвы и в это время считалось крупнейшим детским магазином на территории СССР. С 2005 года строение получило статус объекта культурного наследия на региональном уровне.

Детский мир на Лубянке - популярное место, где любят проводить время как туристы с разных уголков страны, так и местные жители. Гости могут посетить кинотеатр, шоу динозавров, многочисленные кафе, шоу роботов, детский город профессий, площадку с игровыми автоматами и многое-многое другое. Кроме того, там находится смотровая площадка, расположенная на крыше здания, с которой открывается вид на центр Москвы.

Адрес: Москва, Театральный пр-д, д.5/1

Музей «Живые системы»

Интерактивный музей «Живые системы» - это уникальная площадка, где можно в буквальном смысле прикоснуться к самым сложным объектам в природе, к устройству живых систем. 130 интерактивных экспонатов дадут вам понять и почувствовать, как устроено всё живое. Причем, главным объектом изучения станете вы сами.

Билеты: дети до 4 лет – бесплатно, с 4 до 16 лет – от 350 руб., взрослые – от 450 руб.

Режим работы: будние дни: с 9:30 до 19:00. Выходные и праздники: с 10:00 до 20:00.

Знаете, чем занимаются 95% семей с детьми, когда собираются вместе? Чаще всего либо хозяйственными заботами, либо сидят с планшетами в руках. А ведь хочется проводить время вместе так, чтобы остались приятные воспоминания, чтобы дети потом своим детям рассказывали, о том «как мы всей семьей…». Я собрала 15 идей, как весело провести время всей семьей , как разнообразить семейный досуг дома с детьми разного возраста и заодно сплотиться как команда.

1) «Обнимашки и щекотки» на кровати. Можно начинаться уже с грудничками: папа щекочет пятки малышу, тот хохочет и пытается спрятаться за маму, а мама случайно падает на папу, сверху плюхается малыш. Всем весело! Это наша самая любимая семейная игра.

2) Фотосессия . Достаньте любимое платье, которое давно пылится в шкафу, принарядите мужа и карапуза, выберите подходящий фон и сделайте много совместных фотографий. Для самых маленьких есть классный наклейки с надписями типа «6 месяцев» или «мой первый суп», которые клеятся прямо на одежду малыша и легко убираются после. Получаются поистине «говорящие» фотографии 🙂 Такие таблички легко изготовить и самим: пишем на листке бумаги «Первый день лета», «Выпал первый молочный зуб» и т.п.

3) Крепость из стульев и одеял . Все дети (и некоторые взрослые) любят забираться в маленькие домики. Сделать такое укрытие нетрудно: три стула, поверх них парочка одеял – крепость готова! Мы любим залезать в спорткомплекс, накрывать его сверху пледом, брать с собой фонарик, несколько любимых игрушек, печенье и представлять, что мы в домике.

4) Дом в доме также можно изготовить из картонной коробки. Ниже инструкция (с сайта издательства Манн, Иванов и Фербер), как это сделать. Если уже пробовали такие сооружения изготавливать, поделитесь опытом в комментариях. Я пока жду подходящей коробки для экспериментов.

5) Совместное приготовление пищи . Я помню, как мы в детстве всей семьей лепили пельмени вручную, у каждого была своя зона ответственности, а пельменей потом хватало надолго. Даже малышей уже можно привлечь (а папу и подавно) в приготовлению простого печенья: раскатать тесто, с помощью формочек вырезать печенье и конечно вместе есть свежую выпечку – «Это я такую елочку сделал!», «А я – вот это зайчика».

6) Строим вместе! Есть такие игрушки, которые часто нравятся взрослым даже больше, чем детям, например, конструкторы Лего. Бывает интересно вместе собирать подводную лодку по инструкции или строить из цветных кирпичиков целый город из домов, магазинов, кафе, заправок… Иногда я увлекаюсь даже больше, чем мой сын 🙂 Есть еще взрослые любители Лего?

7) Настольные игры. Отличная идея для дождливого вечера, когда пришлось отменить прогулку. Начинаем играть в самые простые: ходилки с кубиком, мемори, «где лишнее», со школьниками можно уже наравне сражаться в Румикуб, Шакал, Имаджинариум, обычные карты. Меня папа научил играть в преферанс, когда мне было 6 лет 🙂 А в какие настольные игры с детьми играете вы?

8) Большие паззлы из 500 и более деталей. Уютно расположившись возле стола с тысячей мелких деталей, вместе собирать целостную картину, обсуждать как прошел день, выслушивать истории из школы. Такой вариант подойдет для усидчивых детей от 7 лет. Я сама как-то провела несколько выходных над паззлом в 1000 штук, начнешь – и очень сложно остановиться, кажется, ну вот еще кусочек пристоою и все 🙂

9) Домашний театр . Чем больше детей в семье, тем лучше для домашних постановок. Это могут быть и кукольный театр (персонажи на палочках) или полноценный спектакль о нелегкой судьбе Колобка. Сам процесс подготовки очень сближает. Если каждому отводится своя роль, а актеры обязательно соврут аплодисменты родственников на ближайшем празднике. Впрочем, зачем ждать какого-то события, если можно снять постановку на видео?

10) Украшение или подготовка к Празднику . Я вспоминаю Новый год: как папа приносит елку, как мы вместе ее наряжаем, как вырезаем снежинки для украшения окон. С сыном второй год подряд делаем Новогодний адвент-календарь и весело проводим время. Но не обязательно ждать Нового года, чтобы вместе украсить дом, можно выбрать любое событие из календаря праздников или под настроение, например ждем гостей на вечер в испанском стиле (заодно можно детям больше о Испании рассказать) или подготовить дом к приходу лета, тематически украсить.

11) Детям постарше будут интересны семейные альбомы: как выглядела мама, когда училась в школе? А каким был папа в институте? Доставайте и сдувайте пыль со старых архивов, если у вас еще есть альбомы с распечатанными фотографиями или фотокниги. У нас – почти нет, зато есть огромная медиатека с наших совместных путешествий. Как Пашка подрастет, будем включать хроники поездок и рассказывать сыну, как мы с папой в 20 лет махнули на машине из Новосибирска до Парижа через всю Европу и обратно 🙂

12) Квест по поиску «клада» в квартире. В качестве клада может быть подарок или какие-то вкусности. Для первого раза подойдет вариант с записками. Первая от коробки с зефиром: «Ой, нас украл Бармалей! Срочно спаси нас! Последний раз нас видели на кухне в ящике с посудой». В ящике с посудой будет следующая подсказка: «Проверь самое холодное место в доме» (холодильник) и т.д., насколько позволит ваша фантазия. В качестве подсказок используйте фотографии с необычного ракурса, ребусы и шифрованные загадки. Я собираю материал на эту тему, если будет интерес у читателей – сделаю пост с вариантами квестов.

13) Генеалогическое дерево. Хорошо ли ваши дети знают бабушек и дедушек? А прабабушек и прадедушек? Пока вы сами еще помните, возьмите ватман и нарисуйте семейное генеалогическое дерево, если сможете найти фото и добавить немного информации о родственнике, будет здорово. У нас висело совсем простенькое «дерево» и с бабушками, дедушками и долго радовало Пашу. На январских праздниках я собрала информацию о своих прабабушках и прадедушками, теперь хочу ее оформить и сохранить в подобном виде.

14) Коллаж мечты. Наверняка многие слышали про эту популярную методику исполнения желаний. Кто-нибудь уже пробовал сделать его? Я подобный коллаж делала для себя в этом году в первый раз, так что пока не могу подтвердить эффективность 🙂 Зато могу уверенно сказать, что это занятие интересное и творческое, к которому можно привлекать всю семью, вместо думать о том, чего бы хотелось от следующего года? Куда съездить? Чего достичь? А потом наклеить картинки, которые ассоциируются у вас с исполнением желаний. Повесить на видное место и ждать сбычи мечт.

15) Помощь тем, кто нуждается. Научить детей добру можно только своим примером. Попробуйте собрать ненужные игрушки, книжки, одежду и объяснить ребенку, что вы их собираетесь отдать тем детям, кому повезло гораздо меньше, у кого нет родителей. Или вместе отправить открытку и письмо тем, кому нужна поддержка.

Напишите в комментариях, что вы уже делаете дома всей семьей вместе? Какие из идей вам понравились? Отличные идеи из комментариев позже добавлю в пост и у нас получится совместный мозговой штурм 🙂 Приглашаю в соавторы!
Если статья будет интересна и вашим друзьям, нажмите кнопки социальных сетей ниже.
P.S. Скоро планирую пост о семейном досуге на улице, погода прекрасная, пора выходить из дома)