Витекс лечение рака и других болезней. Витекс священный - лечебные свойства, применение

Многие растительные культуры могут применяться человеком в терапевтических целях для лечения и предупреждения самых разных патологических состояний. Изучением уникальных качеств растительного мира занимались еще наши предки, а сейчас их знания подтверждаются научными исследованиями. Так одним из удивительных подарков природы человеку является растение витекс священный или авраамово дерево, обсудим свойства этой культуры и ее применение в терапевтических целях чуть более подробно; также поговорим об особенностях такой лекарственной формы, как настойка этого растения, и укажем противопоказания к лечению с его использованием.

За что ценится витекс священный, лечебные свойства у него какие?

В терапевтических целях обычно используют листики, цветки, а также плоды витекса священного. Кроме того существуют лекарственные рецепты на основе ветвей и коры этой культуры. Уникальные качества такого растения обусловлены его разнообразным составом, представленным флавоноидами, алкалоидами, дубильными элементами, а также витаминными и минеральными частицами и эфирным маслом. Кроме всего прочего плоды авраамова дерева являются источником значительного количества жирного масла, в составе которого находится довольно много органических кислот. К последним можно отнести муравьиную, уксусную, пропионовую, а также масляную, валериановую и капроновую кислоты.

Ягоды витекса священного обычно используются при коррекции гинекологических недугов, а также для устранения онкологических заболеваний. Кроме того такое растительное сырье обладает активными мочегонными, седативными и ветрогонными качествами.

Препараты из листиков такой культуры, а также масляные вытяжки, оказывают более мягкое воздействие, но характеризуются чуть большим спектром полезных качеств. Так подобные составы обладают противораковыми, антигиперпролактимическими, обезболивающими и прочими качествами.

Какое у авраамово дерево применение?

Препараты витекса священного часто советуют использовать для оптимизации гормонального баланса между эстрогеном и прогестероном. Кроме того такие составы отлично подходят для комплексной коррекции мастопатии, устранения эндометриоза, а также кистозных формирований, миом и фибром. С их помощью лечат простатит, дисменорею и аменорею, а также прочие заболевания подобного рода.

Довольно часто такое растение используются для оптимизации естественного баланса гормонов после продолжительного потребления гормональных противозачаточных. Кроме того оно может играть роль заместительной гормональной терапии. Стоит учитывать, что эффект от лечения витексом священным является накопительным, препараты начинают действовать только через четыре-шесть недель после начала терапии, а максимальный пик их эффективности наступает лишь спустя три-шесть месяцев.

Лекарства на основе авраамова дерева частенько советуют использовать в качестве противоракового средства. В этом случае такие препараты являются лишь частью комплексной терапии. Их рекомендуют принимать при коррекции онкологических поражений толстой кишки, желудка, легких, шейки матки, яичников, предстательной железы. Кроме того составы на основе витекса священного могут использоваться в коррекции лейкоза и миелолейкоза, их используют для терапии карциномы печени либо поджелудочной железы, а также глиомы головного мозга либо плоскоклеточного рака.

Достаточно часто жидкий экстракт, полученный из плодов данной растительной культуры, советуют принимать женщинам, жалующимся на сильный ПМС. Также составы на основе витекса священного могут оказывать неплохое успокаивающее воздействие, устранять нервозность и головные боли. Их можно использовать в качестве антиоксидантного, а также антибактериального средства.

Настойка витекса священного

Одной из самых популярных лекарственных форм витекса священного является настойка на основе плодов такой культуры. Вы вполне можете приготовить ее своими силами, для этого стоит соединить двадцать грамм хорошенько измельченного растительного сырья с двумястами миллилитрами обычной сорокапроцентной водки. Настаивайте такой состав в течение пары недель в темном месте. Полученное лекарство стоит процедить и потреблять по шестьдесят капелек непосредственно перед трапезой. Проводите прием дважды на день, а настойку храните на полке холодильника в бутылочке из темного стекла. Длительность терапии таким составом может составлять шесть-восемь месяцев.

Какие у дерева витекс священный противопоказания к применению?

Не всегда можно использовать витекс священный, применение его порой запрещено. Нужно учитывать, что препараты на основе такого лекарственного состава могут провоцировать аллергические реакции, которые стоит рассматривать как противопоказание к его дальнейшему применению.

Как известно, изменения гормонального баланса могут стать причинной разных нарушений в физическом состоянии организма. Чтобы получить нужный результат от терапии витексом священным, откажитесь на время его приема от всех гормональных составов, к которым можно отнести и противозачаточные.

Потребление препаратов витекса священного противопоказано при сниженном количестве эстрогена. Также такое лечение невозможно на этапе вынашивания ребенка и при осуществлении грудного вскармливания.

Особенную осторожность нужно соблюдать, если лекарства из авраамова дерева приходится сочетать с препаратами от психических недугов, так как это чревато рядом серьезных осложнений.

Син.: Авраамово дерево, витекс обыкновенный, прутняк обыкновенный, перец монаха, монаший перец, дерево чистоты.

Витекс священный – многолетний древовидный кустарник с серовойлочными стеблями и многочисленными бледно-лиловыми цветками, собранными в метельчато-колосовидные соцветия. Растение обладает антисептическими свойствами, обезболивающим, седативным, антифунгальным и обеззараживающим действием.

Задать вопрос экспертам

Формула цветка

В медицине

Витекс священный не является фармакопейным растением, но в Реестре лекарственных средств РФ существует клинико-фармакологическая статья, согласно которой экстракт плодов прутняка обыкновенного (Extracti fructuum Agni casti), он же экстракт витекса священного, является средством, нормализующим содержание половых гормонов и разрешен в виде таких лекарственных средств как «Агнукастон», «Циклодион» и «Мастодинон». Также авраамово дерево числится в Реестре лекарственных средств в качестве гомеопатического препарата с латинским наименованием Agnus castus. Витекс священный одобрен к использованию в качестве биологически активной добавки и входит в состав ряда БАД и витаминно-минеральных комплексов. Растение входит в британскую фармакопею. Доказана гормоноподобная активность витекса, ученые не отрицают его седативных, противовоспалительных, антимикробных, обезболивающих и антифунгальных свойств.

Противопоказания и побочные действия

У витекса священного не выявлено других противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Однако существует недостаточно доказательств того, что прием витекса священного безопасен в детском возрасте, при беременности и в период лактации. Из-за того, что неизвестно как влияет витекс на уровень эстрогена при терапии рака молочной железы, во время данного периода также не стоит употреблять растение. При длительном приеме витекса (более 26 недель) отмечены повреждения печени. При приеме препаратов прутняка обыкновенного возможны побочные реакции в виде аллергических кожных реакций, реже – спутанности сознания, психомоторного возбуждения, галлюцинаций. Если на фоне приема препаратов витекса священного развивается депрессия, нарушается менструальный цикл, появляется боль в молочных железах, слабость, следует незамедлительно обратиться с этими симптомами к врачу.

В кулинарии

Листья и плоды витекса священного используются в кулинарии. Они обладают пряным ароматом и мягким перечным вкусом. Даже по внешнему виду плоды витекса похожи на черный перец. Их используют в качестве приправы, добавляя в мясные и рыбные блюда, в соленья, маринады, соусы. Поскольку по жгучести витекс ближе к душистому, нежели к черному перцу, его используют в диетическом питании.

В других областях

Ветви витекса прекрасно подходят для лозоплетения – они гибкие и ровные, из них получается прекрасная плетеная мебель и другие подобные изделия. Из ароматной древесины прутняка можно изготавливать столярные изделия.

Витекс священный используют в садоводстве. У растения пышные, декоративные соцветия и приятный аромат. Авраамово дерево – хороший медонос.

В составе препарата EndoTest, стимулирующего выработку тестостерона и способствующего наращиванию мышечной массы, экстракт витекса священного применяется в бодибилдинге. Эфирное масло витекса священного применяется и в косметологии, оно входит в состав средств, направленных на избавление от угревой сыпи и препаратов, препятствующих выпадению волос.

Классификация

Витекс священный (Vítex agnus-castus) также известный как Прутняк обыкновенный или Авраамово дерево – один из видов древовидных кустарников, входящих в род Витекс (Vítex). Всего род насчитывает более 215 различных видов, ранее он входил в семейство Вербеновых (Verbenaceae), но согласно современной классификации его относят к Яснотковым (Lamiaceae) они же Губоцветные (Labiatae).

Ботаническое описание

Витекс священный может достигать в высоту 8 метров. У него длинные, ровные, прямостоячие, четырехгранные стебли при изломе издающие резкий, пряный аромат. На них густовойлочное, мягкое и шелковистое, прижатое опушение. Сложные, округлые, серо-зеленые ланцетные листья с пальчатым членением, сверху голые, а снизу также опушены. Мелкие, фиолетово-лиловые пятилепестковые цветки собраны в роскошные соцветия – колосовидные метелки, достигающие в длину 20 см. Формула цветка витекса священного – Ч5+5Л5Т∞П∞. Плоды – сочные костянки диаметром до 5 мм, собранные в рыхлые початки. Каждый плод изначально красный, по мере высушивания он становится черным, серо-черным, похожим на горошину черного перца.

Распространение

Витекс священный произрастает по всей Южной Европе, в Северной Африке и в Азии. Его можно встретить в Иране, Индии, Индонезии, Китае, Афганистане, Турции, Израиле, на Кипре и Шри-Ланке. На территории бывшего СССР прутняк обыкновенный растет в Узбекистане, Таджикистане, Казахстане, на Черноморском побережье Кавказа, южном берегу Крыма и в Закавказье. В России витекс священный занесен в Красную книгу как уязвимый вид. Растение может произрастать на суглинистых, песчаных и каменистых почвах, солевыносливое.

Регионы распространения на карте России.

Заготовка сырья

Лекарственным сырьем у витекса священного служит почти вся надземная часть растения, исключая саму древесину. Ранней весной, до начала сокодвижения, заготавливают кору прутняка, срезая ее с дерева и высушивая в хорошо проветриваемом помещении. Чуть позже, когда на витексе появляются молодые листья и первые бутоны, приходит время заготовки облиственных побегов. Их срезают секатором и также сушат. В период цветения заготавливают цветки витекса священного. В последнюю очередь собирают достигшие зрелости плоды. Плоды можно сушить как в домашних условиях, так и в специальных сушилках. Эфирное масло, а также экстракт получают именно из плодов витекса священного.

Химический состав

Во всех частях витекса священного содержатся алкалоиды, дубильные вещества, флавоноиды – кемпферол, кастицин, кверцатагетин, витамины и микроэлементы, эфирные масла, в состав которых входит линолен, цинеол, сабинен, пинен и органические кислоты, среди которых валериановая, пропионовая, пальмитиновая, капроновая, масляная, уксусная и муравьиная. Наиболее богаты различными веществами плоды витекса священного – в них до 0,5% алкалоидов, до 3,5% дубильных веществ, более 0,6% эфирных масел и до 1,3% кислот.

Фармакологические свойства

Основные исследования лечебных свойств витекса священного были проведены немецкими учеными. Их результаты показали, что экстракт растения оказывает сходное с прогестероном действие, стимулирует высвобождение лютеинизирующего гормона и способствует выработке фолликулостимулирующего гормона. Витекс священный обладает дофаминергической активностью, оказывает нормализующее действие на концентрацию гонадотропинов и половых гормонов, он содержит рекомбинантные допаминовые рецепторы и подавляет секрецию пролактина, связывая D 2 -допаминергические рецепторы гипофиза. Экстракт витекса снижает уровень пролактина, который в свою очередь регулирует уровень гонадотропинов и половых гормонов. Повышенная концентрация пролактина может стать причиной нарушения менструального цикла, мастопатии. Пролактин является гормоном стресса, оказывая влияние на эмоциональное поведение человека.

На основе витекса священного выпускаются лекарственные средства «Агнукастон», «Мастодинон» и «Циклодинон», он входит в состав БАДов «Миразенова» и «Мастофит», витаминно-минерального комплекса «Прегнотон».

Препарат «Агнукастон» выпускается в таблетках и каплях и предназначен для лечения мастодинии, синдрома предменструального напряжения, дисфункции яичников и дисменореи. Препарат «Мастодинон» выпускается также в таблетках и каплях. Он показан в качестве симптоматического средства при предменструальном синдроме, фиброзно-кистозной мастопатии и нарушениях менструального цикла и/или бесплодии, вызванных недостаточностью желтого тела. «Циклодинон» тоже имеет две формы выпуска – таблетки и капли. Врачи прописывают его при нарушениях менструального цикла, предменструальном синдроме и мастодинии.

Биологически-активная добавка «Миразенова» является комбинацией экстрактов лекарственных растений, глюконата железа и L-фенилаланина. У этого препарата интересная форма выпуска - в виде жидкости и порошка, которые требуется смешивать перед применением. В порошке, наряду с экстрактом семян гриффонии, содержится экстракт витекса священного. БАД «Миразенова» предназначен для коррекции психоэмоциональных расстройств на фоне неосложненной стрессовой инсомнии (бессонницы), диспареунии (боли во время полового акта) и предменструального синдрома. БАД «Мастофит» также является комплексным продуктом. Он разработан для того, чтобы помочь женщинам бороться с мастопатией. Витаминно-минеральный комплекс «Прегнотон» содержит целый комплекс активных веществ, в том числе и витекс священный. «Прегнотон» применяют при комплексной терапии заболеваний женской репродуктивной системы.

Применение в народной медицине

Витекс священный нашел широкое применение в народной медицине. Чаще всего его рекомендуют принимать для регулировки гормонального дисбаланса, смягчения симптомов климакса и снижения риска связанных с этим периодом заболеваний, облегчения предменструального состояния. Витекс священный для женщин является своеобразной «палочкой- выручалочкой», по мнению народных целителей - от проблем связанных с женским бесплодием. Спиртовая настойка витекса священного полезна и для мужчин, так как помогает бороться с преждевременным семяизвержением – сперматореей, повышенной половой возбудимостью, ранее считалось, что ей же можно лечить и связанную с этими состояниями импотенцию. У женщин она способствует прекращению лактации. Эту же настойку рекомендуют принимать при неврозах, подавленном настроении, головных болях, бессоннице. Отвары витекса священного пьют при различных болезнях печени и селезенки, настой применяют наружно при различных кожных заболеваниях и крапивнице, для заживления ран. Эфирное масло витекса священного также применяется в народной медицине. Его наносят массажными движениями на низ живота, чтобы избежать симптомов ПМС и устранить так называемые «приливы», вызываемые менопаузой. Принимать масло витекса священного внутрь не стоит.

Историческая справка

Витекс священный известен человечеству с античных времен. О его лечебных свойствах писали такие знаменитые естествоиспытатели, философы и врачеватели как Теофраст, Плиний и Диоскорид. Сам Гиппократ предлагал смешивать измельченные листья витекса с вином и давать роженицам, чтобы избежать осложнений, снизить кровоточивость и ускорить отторжение плаценты.

Авраамовым деревом растение назвали в честь знаменитого библейского пророка Авраама, известного своим целомудрием и долголетием. Монахи обнаружили, что измельченные плоды, используемые ими в качестве замены перца, способны снизить половое влечение. Отсюда и часть латинского названия витекса - agnus-castus, что в переводе означает «невинный агнец». Немецкий средневековый ботаник и врач Адам Лоницерус, рекомендуя настойку ягод витекса на сладком вине от женских болезней, предупреждал, что она и «вожделение к супружеским утехам гасит». Считалось, что даже листья растения, разбросанные по постели, способствуют обузданию тяги к плотским утехам. Эти же листья нужно было класть в обувь, отправляясь в паломничество. Они должны были снять чувство усталости и боль в ногах. Если же при этом запастись посохом из витекса, то любой путь покажется короче.

Литература

1. Дудченко Л.Г., Козьяков А.С., Кривенко В.В. «Пряно-ароматические и пряно-вкусовые растения», Киев, Наукова думка, 1989 г. – 45-46 с.

2. Кьосьев П. А. «Полный справочник лекарственных растений», Москва, Эксмо, 2011 – 890-891 с.

3. Лавренов В.К., Лавренова Г.В. «Энциклопедия лекарственных растений народной медицины, Санкт-Петербург, Издательский дом «Нева», 2003 – 46 с.

Ботаническое описание

Соцветие витекса священного.

Витекс священный - древовидный кустарник высотой 4-8 метров. Всё растение серовойлочное от густых прижатых волосков. Ветви бурые, четырёхгранные, с острым ароматом . Корень стержневой, хорошо разветвлённый, с большим количеством придаточных корешков.

К почвам нетребователен, произрастает на каменистых, песчаных, суглинистых почвах, солевынослив. Растёт по берегам рек и арыков , по балкам, на побережье, образует небольшие заросли. Культивируется в садах как декоративное растение с 1570 года .

Опыляется насекомыми, возможно частичное самоопыление . Размножается семенами и вегетативно-зелёными и одревесневшими черенками, даёт обильную поросль от пня. Живёт до 55-62 лет.

Образует ряд форм. Занесён в Красную книгу России [источник? ] - статус 3 (Редкие вид) и Краснодарского края - статус 2 - «Уязвимый вид».

Растительное сырьё

Лекарственным сырьем являются листья, цветки, плоды, ветви, реже кора .

Сбор и хранение

Плоды убирают в период полной зрелости (сентябрь-октябрь), побеги с листьями - в период бутонизации или цветения (июнь), цветки - во время цветения, кору - весной или осенью.

Сушат сырье на воздухе, плоды - в сушилках при температуре не выше 40 °C.

Химический состав

Все части растения содержат иридоиды (аукубин, агнозид), флавоноиды (кастицин, изовитексин, ориентин, изоориентин), алкалоиды , дубильные вещества , витамины , микроэлементы , эфирное масло .

Жирное масло из плодов содержит муравьиную, уксусную, пропионовую, масляную, валериановую, капроновую кислоты.

Фармакологическое действие

Витекс обладает преимущественно гормоноподобной активностью. Он влияет на функцию жёлтого тела (железы, регулирующей менструальный цикл). Также подавляет отделение молока у животных и снижает уровень пролактина - гормона, стимулирующего образование молока. Это его действие опосредовано эффектом дофамина, тормозящего секрецию пролактина гипофизом .

Обладает противовоспалительным, эстрогеноподобным действием, имеет антимикробное, антифунгальное и седативное действие.

Значение и применение

Ароматические плоды, остропряные семена и листья и плоды добавляют в мясные блюда, супы, вареные и полукопченые колбасы, рыбные консервы. Он хорошо сочетается со многими другими пряными растениями.

Древесина серо-жёлтого цвета, ароматная. Гибкие и упругие ветки используют для изготовления корзин и садовой мебели. Само название «Vitex» произошло от латинского «viere» - вязать, в связи с использованием ветвей для плетения.

В мужском бодибилдинге используется для управления уровнем тестостерона .

Применение в медицине

Плоды, семена и листья применяют при малярии, хронических заболеваниях печени и селезенки, женских болезнях. Спиртовую настойку из зрелых плодов используют также при различных заболеваниях, сопровождающихся подавленным настроением, при сперматорее и половом бессилии (импотенции). Спиртовой раствор сухого экстракта назначают при прекращении кормления грудью.

В народной медицине плоды, семена и листья применяют при малярии, хронических заболеваниях печени и селезенки. Отвар ветвей и плодов пьют при гонорее. Настой цветков используется для ванн при кожных заболеваниях в Средней Азии и на Кавказе.

Препараты на основе витекса применяют в народной медицине при различных гинекологических проблемах - предменструальном синдроме сопровождающемся отеками, скудости менструаций или их отсутствии, ановуляторных циклах, нарушениях цикла после применения противозачаточных средств, при бесплодии связанном с гиперпролактинемией, болях в груди .

На основе этого растения изготовляются препараты агнукастон, мастодинон, циклодинон.

Агнукастон

• Фармакологические группы: Дофаминомиметики.
• Показания: Нарушения менструального цикла, связанные с недостаточностью жёлтого тела, предменструальный синдром , мастодиния (масталгия).
• Противопоказания: Гиперчувствительность.
• Побочные действия: Психомоторное возбуждение, спутанность сознания, галлюцинации , кожные аллергические реакции.
• Взаимодействие: При сочетании с антагонистами дофаминовых рецепторов отмечается взаимное понижение эффекта.
• Способ применения и дозы: Внутрь, по 40 капель или по 1 табл. 1 раз в сутки утром (табл. не разжевывают). Длительность лечения - не менее 3 мес (без перерыва во время менструаций). Если после завершения лечения жалобы проявляются вновь, необходимо проконсультироваться с врачом и продолжить лечение.
• Меры предосторожности: При развитии слабости, депрессии, болей в молочных железах, а также в случае менструальных нарушений рекомендуется проконсультироваться с врачом. Капли для приема внутрь не следует применять после успешного лечения алкоголизма. Следует учитывать, что таблетки, покрытые оболочкой, содержат молочный сахар (лактозу), что может быть причиной болей в желудке и диареи.

Витекс священный (Vitex agnus castus), также называемый «Авраамово дерево», «перец монаха» или «прутняк обыкновенный» является одним из самых ярких (и, к сожалению, редких) примеров того, как современная медицина сумела воспользоваться мудростью древних врачевателей. Это один из немногих растительных препаратов, который женщине могут назначить прямо в женской консультации.

В России витекс священный назначают в основном в виде препаратов Мастодинон и Циклодинон. Чаще всего показаниями к назначению данного препарата являются нарушения менструального цикла, предменструальный синдром, боль в груди, связанная с менструальным циклом (мастодиния).

Нередко случается так, что на фоне приема витекса страдающие от бесплодия женщины успешно беременеют. Действительно, витекс священный может способствовать зачатию, если причиной бесплодия является гормональный дисбаланс.

Нужно заметить, что сам по себе витекс не содержит никаких гормонов, поэтому действует на организм мягко и бережно.

Как работает Витекс?

В последнее время все чаще и чаще можно услышать подобную фразу: «Все болезни от головы». Мне сложно оценить, насколько верно данное утверждение, но в нашем случае витекс начинает оказывать свое благотворное влияние на организм именно с головы, а точнее с мозга, где расположен гипофиз.

Гипофиз - это особая эндокринная железа, которая объединяет деятельность ряда других эндокринных желез, своего рода пульт управления и координации. Гипофиз регулирует многие жизненные функции нашего тела, например он может посылать сигнал яичникам о том, сколько гормонов им вырабатывать. Это явление известное как гормональная петля обратной связи.

Витекс священный применяется:

1) Для восстановления гормонального баланса

Витекс священный воздействует на рецепторы гипотоламуса, снижая секрецию пролактина и увеличивая выработку лютеинизирующего гормона гипофизом, усиливая прогестероновую фазу цикла. Гипофиз при этом так же воздействует на яичники, стимулируя выработку ими прогестерона.

2) Для восстановления естественного гормонального баланса после длительного применения противозачаточных таблеток

Прием витекса на протяжении нескольких месяцев после отмены эстрогеносодержащих оральных контрацептивов помогает наладить менструальный цикл и восстановить овуляцию.

3) Для облегчения симптомов ПМС

Клинические исследование показали, что витекс может быть крайне полезен для облегчения предменструального синдрома. Чаще используется экстракт из плодов, имеющий хороший положительный результат в 70-90% случаев ПМС.

Снижение уровня эстрогена, влечет за собой снижение уровня нейромедиатора серотонина, который снижает уровень раздражительности, нервозности, болезненности молочных желез, вздутия живота, головные боли и др.

4) Для предотвращения выкидышей

Витекс священный, как уже было сказано выше, повышает уровень прогестерона, и тем самым снижает риск выкидыша в первом триместре беременности.

5) Для стимулирования лактации

Вот уже более 2000 лет витекс священный используется для стимулирования выработки молока у кормящих женщин. Начинают прием обычно с дня рождения ребенка и продолжают по необходимости до 10 дней.

Как принимать Витекс?

Для оптимального результата Витекс необходимо принимать длительно. Клинические исследования выяснили, что результат воздействия Витекса можно увидеть уже на 10 день, но наибольший эффект можно почувствовать на 6 месяц приема или позднее.

Облегчение симптомов ПМС наступает обычно на второй менструальный цикл, но для продолжительных изменений может потребоваться принимать Витекс вплоть до года, а то и больше, в зависимости от того, сколько женщина страдала от гормонального дисбаланса.

Благодаря Витексу происходят существенные изменения в сложных биохимических процессах нашего тела, вот почему требуется так много времени, чтобы был заметен эффект. Витекс - это гармонизирующее растение, он работает «за кулисами», восстанавливая баланс медленно и мягко.

В отличие от синтетических гормональных препаратов, которые силой принуждают организм измениться, Витекс питает и поддерживает систему, которая восстанавливает баланс в долгосрочной перспективе.

Прием Витекса и дозировка

Витекс рекомендуется принимать 1 раз в день - утром, натощак, за полчаса до завтрака. Если Витекс входит в состав комбинированного препарата из несколких трав, необходимо придерживаться инструкции, указанной на упаковке.

Капсулы: 900-1000мг в день

Настойка: 60-90 капель в день.

В какой форме лучше всего принимать Витекс?

Витекс выпускается во многих формах: высушенная трава, капсулы, настойка, чай и порошок. Вы можете принимать Витекс в любой удобной для Вас форме, но западные хербалисты, часто использующие Витекс в своей практике обнаружили, что Витекс в виде капсул и настойки дает самый выраженный результат, кроме того такая форма облегчает дозирование.

Многие полезные соединения из Витекса свободно растворяются в алкоголе (настойка) в отличие от воды (чай). Витекс имеет очень выраженный вкус, почти горький, поэтому не рекомендуется заваривать из него чай, предварительно не смешав с другими травами. Это одна из причин, почему капсулы Витекса так удобны.

Всем ли помогает Витекс?

Витекс обычно эффективен для большинства женщин детородного возраста (от 18 лет до перименопаузы), но в нескольких случаях он может не принести желаемого эффекта.

Женщины, стиль жизни которых далек от идеального, вряд ли смогут испытать на себе все преимущества Витекса. Если у Вас низкий уровень жизненной энергии, постоянная усталость, слабая иммунная система и Вы питаетесь неполноценно - перед приемом Витекса необходимо провести изменения в своем рационе питания и распорядке дня. Прием Витекса без данных изменений не принесет желаемого результата.

Я хочу этим сказать, что если Вы желаете привнести баланс в свой организм при помощи Витекса или других трав, нужно взглянуть глубже и прислушаться к своему организму - не лежит ли корень проблемы в неправильном образе жизни, в неправильном питании, в ослабленной антибиотиками печени, или, к примеру, в засоренном толстом кишечнике?

По-моему мнению именно такой, холистический подход к здоровью - самый правильный. Но Вы можете думать иначе.

Безопасность и побочные эффекты Витекса

Витекс использовался в медицине многих народов на протяжении 2000 лет без сообщений о каких-либо побочных эффектах. Некоторые незначительные и редкие побочные эффекты, которые все же могут проявиться: тошнота, желудочно-кишечные расстройства, кожные реакции, головная боль. Но это исключительно редкие случаи, говорящие об индивидуальной непереносимости растения.

Несмотря на то, что не было выявлено никакой взаимосвязи между приемом Витекса и оральными контрацептивами, все же не рекомендуется принимать Витекс совместно с прогестероносодержащими препаратами.

Некоторые женщины наблюдают сдвиг в их менструальном цикле после первого приема Витекса. Длина цикла может варьироваться в большую или меньшую сторону перед тем, как окончательно стабилизируется. Это нормальное явление, которое говорит о том, что организм сам себя балансирует.

Витекс во время беременности

Считается, что именно способность Витекса увеличивать уровень гормона прогестерона объясняет положительные результаты, которые наблюдают хербалисты и акушеры, помогающие женщинам с повторяющимися выкидышами. Хотя этому факту нет клинических доказательств, в таком качестве Витекс используется только в народной медицине. А в современной медицине используются аналоги прогестерона - Дюфастон и Утрожестан.

Подводя итог

Витекс - это замечательное растение, повышающее женскую фертильность и помогающее при различных состояниях, таких как ПМС, прогестероновая недостаточность, нерегулярные и болезненные месячные. Витекс может принести множество положительных эффектов, но требует терпеливого и продолжительного приема. Рекомендуется принимать его на протяжении всего менструального цикла, без перерывов на месячные, утром и на голодный желудок.

Если в аптеках Вашего города не продается Витекс, то Вы всегда можете заказать качественный и недорогой Витекс в виде капсул или настойки в интернет-магазине iherb.com. Я раньше принимала Мастодинон, но обнаружила, что на iherb покупать Витекс выгоднее и приобрела себе вот такой Vitex fruit от Nature’s Way.